Miksi on tärkeää hierontaa vauva?
Vauvan hieronta tarjoaa laajan valikoiman etuja sekä fyysisesti että henkisesti. Tässä on joitain keskeisiä syitä, miksi se on tärkeää:
fyysiset edut:
* Parannettu verenkierto: Hieronta stimuloi verenvirtausta, tuottaen happea ja ravintoaineita lihaksille ja kudoksille edistäen kasvua ja kehitystä.
* Lihasten rentoutuminen ja joustavuus: Hellävaraiset iskut voivat auttaa löysäämään tiukkoja lihaksia, parantamaan joustavuutta ja vähentämään koliikkia ja kaasukipuja.
* Parannettu ruuansulatus: Vatsan hieronta voi auttaa siirtämään kaasua ja jakkaraa ruuansulatusjärjestelmän läpi helpottamalla ummetusta ja turvotusta.
* painonnousu: Tutkimukset viittaavat siihen, että hieronta voi edistää painonnousua ennenaikaisilla imeväisillä.
* vähentynyt stressi: Hieronta voi auttaa rauhoittamaan ja rauhoittamaan hermostoa, mikä johtaa parempaan nukkumiseen ja vähentämään stressihormoneja.
emotionaaliset edut:
* Sidos ja kiinnitys: Hieronta tarjoaa rakastavan ja vaalivan kosketuksen, vahvistaen sidosta vanhempien ja lapsen välillä.
* emotionaalinen säätely: Hellävarainen kosketus voi auttaa säätelemään vauvan tunteita edistämällä turvallisuuden ja hyvinvoinnin tunnetta.
* Parannettu uni: Hieronta voi auttaa vauvoja rentoutumaan ja nukahtamaan helpommin.
* parantunut aistien kehitys: Hieronta stimuloi vauvan aisteja, edistäen kognitiivista kehitystä ja aistitietoisuutta.
Muut edut:
* Varhainen interventio kehitysviiveisiin: Hierontaa voidaan käyttää välineenä varhaisessa interventiossa pikkulapsilla, joilla on kehitysviiveitä.
* kivunlievitys: Hieronta voi auttaa lievittämään kipua, kuten koliikki-, kaasu- ja korvainfektiot.
* lisääntynyt tietoisuus vauvan kehosta: Vanhemmat tietävät enemmän vauvansa fyysisistä vihjeistä ja vastauksista hieronnan kautta.
tärkeät näkökohdat:
* Ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen: Ota aina yhteyttä lastenlääkäriin ennen vastasyntyneiden hieronnan aloittamista.
* Käytä sopivia tekniikoita: Imeväisille on erityisiä hierontatekniikoita. Käytä lempeitä aivohalvauksia ja vältä paineen kohdistamista vauvan pään fontaneleihin (pehmeisiin pisteisiin).
* Valitse oikea aika: Hieronta vauvasi, kun he ovat rauhallisia ja rentoutuneita. Vältä hierontaa ruokinnan jälkeen tai jos ne ovat kiusallisia.
* Kuuntele vauvaasi: Lopeta, jos vauva näyttää epämukavalta tai kiusalliselta.
Kaiken kaikkiaan pikkulasten hieronta on arvokas työkalu fyysisen ja emotionaalisen hyvinvoinnin edistämiseen. Se voi olla hieno tapa muodostaa yhteys vauvaasi, tarjota mukavuutta ja tukea heidän terveellistä kehitystä.
-
Tänä vuonna tulee kuluneeksi 98 vuotta siitä, kun naiset saivat äänioikeuden. Tämän monumentaalisen saavutuksen kunniaksi (huolimatta siitä tosiasiasta, että sen ei todellakaan olisi pitänyt olla saavutus alun perin) halusin jakaa 13 uskomattoman vo -
Tiedämme, että liikunta on hienoa lasten kasvavalle keholle, mutta kuinka paljon tiedämme kaikista muista eduista? Kun ajattelen liikuntaa, keskityn ensin mielenterveyshyötyihin, sanoo tohtori Shelly Flais, neljän lapsen äiti, kansallinen AAP:n tiedo -
Kun Eric Gabrielson, Trenton, N.J., ja hänen vaimonsa etsivät lastenhoitajaa verkossa, he usein tiesivät ensi silmäyksellä, oliko hänellä potentiaalia. He hylkäsivät välittömästi yhden profiilin, joka oli täynnä väärin kirjoitettuja sanoja, ja toisen
