• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

Kuinka toimia kiittämättömän teini-ikäisen kanssa

”Teini-ikäiseni on onnellinen ja hyvin sopeutunut. Mielestäni olen tehnyt melko hyvää työtä kasvattaessani hänet tähän mennessä. Ongelmana on, että hän on täysin kiittämätön kaikesta, mitä olen tehnyt hänen hyväkseen. Kuinka toimia kiittämättömän teini-ikäisen kanssa ?”

Kuulostaako tämä tutulta?

Vanhemmat ilmaisevat usein samanlaisia ​​tunteita lapsensa teini-iässä. He työskentelevät kovasti elättääkseen lapsensa ja pyrkivät olemaan hyviä vanhempia. Silti heidän teini-ikäinen tyttärensä tai poikansa ei arvosta heitä ollenkaan. Se särkee heidän sydämensä.

Oikeutettujen teini-ikäisten saaminen sattuu. Yksikään vanhempi ei halua kasvattaa oikeutettua, epäkunnioittavaa teini-ikäistä, joka ei arvosta vanhempiensa ponnisteluja.

Mitä kiitollisuus on

Kiitollisuus on arvostusta, jonka ihminen kokee, kun joku antaa sinulle hyviä asioita, oli se sitten konkreettista, kuten lahja, tai aineetonta, kuten ystävällisyyttä tai apua, altruismista, vaikka hänen ei olisi tarvetta. Se on hyve ja moraalinen tunne.

Kiitollisuus, jota ei anneta vapaasti ja jota motivoi jokin tietty kiitollisuuden tunne, ei vaikuta aidolta. Se on moraalinen tunne, joka merkitsee hyväntahtoisuutta.

Mitä kiitollisuus tarkoittaa

Kiitollisuus tarkoittaa olla kiitollinen jollekulle, joka on auttanut tai tehnyt jotain hyvää sinulle.

Meille kaikille on tuttu kiitollisuuden tunne – kun saamme lahjan, olemme kiitollisia sille, joka sen meille antoi. Ymmärrämme, että muiden ei tarvitse tehdä tätä, mutta he tekivät sen hyväntahtoisuudesta meitä kohtaan.

Miksi kiitollisuus on tärkeää

Vanhemmille on ihana tunne saada kiitollisuutta lapsiltaan. Se kuvastaa arvoa ja rakkautta, jonka he pitävät lapsilleen.

Kiitollisuuden merkitystä lapsille ei voi aliarvioida. Lapsen vanhempiaan kohtaan tuntema kiitollisuus voi olla hänen elämässään voimakas voima, joka voi auttaa häntä menestymään.

Kiitollisuus liittyy parempaan elämään tyytyväisyyteen, optimismiin, hyvinvointiin ja vähemmän masennukseen ja kateuteen verrattuna vähemmän kiitollisiin ihmisiin. Kiitolliset ihmiset osoittavat enemmän prososiaalista käyttäytymistä ja piirteitä. Lisäksi kiitollisuus on inhimillinen vahvuus, joka vahvistaa henkilökohtaisia ​​ja ihmissuhteita. Kiitollisuus hyödyttää koko yhteiskuntaa.

Miksi teini-ikäiseni on niin kiittämätön

Kuten ystävällisyys tai kunnioitus, kiitollisuutta on mallinnettava ja opetettava.

Yksi yleinen virhe, jonka vanhemmat tekevät, kun he ovat tekemisissä kiittämättömän teinin kanssa, on heidän moittiminen, rankaiseminen tai ”luonnollisten seurausten” asettaminen. Ottamalla pois omaisuutta tai sanomalla heille:”Olen tehnyt niin paljon sinun hyväksesi. Mikset voi olla kiitollinen?" ei saa ketään tuntemaan kiitollisuutta.

Tunteakseen kiitollisuutta on ymmärrettävä, että tämä hyvyyden lähde on ulkopuolista apua, jonka toinen henkilö antaa tarkoituksella ja altruistisesti, usein omien etujensa kustannuksella, josta tämä henkilö ei pyydä mitään vastineeksi.

Tämä viimeinen osa on ratkaisevan tärkeä kiitollisuuden ymmärtämiselle.

Oletetaan, että joku perheenjäsenistä teki jotain mukavaa sinulle, mutta jostain syystä et kiittänyt heti. Ehkä olit hajamielinen, liian väsynyt, liian innoissasi jne. Sitten tämä henkilö tuli luoksesi ja sanoi:"Hei, et kiittänyt minua siitä, mitä tein puolestasi. Olet niin oikeutettu." Tunnetko vieläkin kiitollisuutta tämän henkilön "epäitsekkäästä" teosta?

Toimi ei enää tunnu epäitsekkäältä, epäitsekkäältä, eikö niin? He odottivat arvostustasi ja vaativat sitä. Vaikka saatat silti olla kiitollinen siitä, mitä he ovat tehneet hyväksesi, ei tunnu oikealta joutua kiittämään jotakuta.

Jotkut teini-ikäiset luultavasti tuntevat samoin.

Kun syyttämme teini-ikäisiämme siitä, että he eivät arvosta tarjoamiamme matkapuhelinta tai videopelejä, tunnemme oikeutemme saada heidän kiitokseen. Meistä tuntuu, että he ovat meille jotain velkaa.

Useimmissa tapauksissa he tekevät. Mutta kun vaadimme sitä (etenkin syyttävällä äänensävyllä), kaikki halu ilmaista kiitollisuutta, jos sellaista on, katoaa.

Miten tulla toimeen kiittämättömän teini-ikäisen kanssa

Älä vaadi kiitollisuutta

Tässä on asia…

Vanhemmat päättivät hankkia lapsia. Lapset eivät päättäneet hankkia vanhempia.

Vanhempana oleminen ja haavoittuvan ihmisen tuominen tähän maailmaan tarkoittaa, että suostumme huolehtimaan ja suojelemaan tätä henkilöä. Se on vastuu, ei hyväntekeväisyyttä.

Tällä ei haluta sivuuttaa niitä monia sankarillisia tekoja, uhrauksia ja paljon aikaa, jonka vanhemmat viettävät lastensa kasvattamiseen, vaan korostaa, että monet vanhemmat tekevät juuri sitä, mitä vastuullinen aikuinen tekisi.

Tässä on hyvä esimerkki…

Kuvittele, että olet ravintolassa ja tarjoilija tuo sinulle ruokaa. Kiität heitä, kun ruoka saapuu nopeasti. Ansaitsevatko he tunnustusta? Tietysti. Pitäisikö heidän vaatia tunnustusta, jos unohdat tai olet hajamielinen?

Tämä on hienovarainen ero, jonka jotkut vanhemmat tekevät, kun he opettavat teini-ikäisilleen heidän kiittämättömästä asenteestaan.

Kiitollisuus on tunne, joka täytyy tuntea, jotta se ilmaistaan ​​aidosti. Jos haluat teini-ikäisen olevan kiitollinen, et voi vaatia kiitollisuutta. Ellei tietysti halua heidän sanovan "kiitos" sydämettömästi.

Osoita kiittämättömyydestä kunnioittavasti

Kun teini-ikäinen osoittaa kiitollisuuden puutetta tai epäkunnioittavaa käytöstä, voit huomauttaa siitä loukkaamatta tai nimittelemättä. Älä käytä sanoja, kuten "oikeutettu" tai "kakara".

Vaihtoehtoisesti voit kysyä:”Vanhempasi antoivat sinulle juuri lahjoja, mutta sen sijaan, että olisit kiitollinen, valitat siitä, ettet saa tarpeeksi. Miksi sinusta tuntuu siltä?”

Kiitollisuuden lisäksi opetat heitä olemaan eri mieltä kunnioittavasti.

Vältä teini-ikäisen syyllistämistä ja häpeämistä ja kysy sen sijaan ajatuksia herättäviä kysymyksiä. Auta heitä ymmärtämään, mikä ongelma on, ja selitä ystävällisesti, miksi on hyvä arvostaa sitä, mitä heillä on.

Istuta arvoja, älä materialismia

Yhdistääkö teini-ikäisesi aineellisia asioita rakkauteen?

Monet vanhemmat käyttävät materiaaleja korvatakseen sitä, ettei heillä ole tarpeeksi aikaa osoittaa rakkauttaan teini-ikäisilleen. Heille opetetaan, että rakkaus ja materiaalit ovat samoja asioita.

Istuta rakkauden ja ystävällisyyden arvoa ja kuinka se eroaa materialismista.

Varaa aikaa yhteydenpitoon teini-ikäisesi kanssa mielekkäällä tavalla vahvistaaksesi vanhemman ja lapsen välistä sidettä. Tämän on oltava perhe-elämäsi prioriteetti. Teini-ikäinen kuuntelee sinua enemmän, kun opetat hänelle kiitollisuutta, jos sinulla on hyvä suhde hänen kanssaan.

Auta teini-ikäisiä huomaamaan muiden heille osoittama ystävällisyys

Meillä on tapana havaita negatiivisia tunteita enemmän kuin positiivisia, koska tunteet auttavat meitä ymmärtämään ympäristöä.

Vaaran ja mahdollisten uhkien tietäminen voi pelastaa henkemme. Tästä syystä negatiiviset tunteet, kuten ahdistus tai turhautuminen, kiinnittävät enemmän huomiotamme.

Mutta positiiviset tapahtumat ovat vähemmän tärkeitä, koska meidän tarvitsee vain jatkaa sitä, mitä jo teemme, eikä minkään tarvitse muuttua. Tämä voi johtaa siihen, että positiiviset tapahtumat jäävät huomaamatta.

Auta teini-ikäisiämme tuntemaan kiitollisuutta osoittamalla, että heidän asiat sujuvat hyvin. Auta heitä ymmärtämään tai muistamaan syyt ja ihmiset näiden tapahtumien takana.

Esimerkiksi:"Nainen vain otti ja antoi takaisin lompakon, jonka pudotit. Se on niin ystävällistä hänestä.”

Opeta heille empatiaa

Auta teini-ikäistäsi kehittämään empatiaa.

Empatia antaa meille mahdollisuuden tunnistaa tahalliset ystävällisyyden teot. Empaattinen teini ymmärtää, että kun joku on hänelle ystävällinen, hän hyötyy, vaikka yksilön ei tarvitsisi tehdä sitä.

Empatiaa teiniä kohtaan, kun hän kohtaa negatiivisen tunteen, on loistava tapa kehittää empatiaa. Osoita lapsellesi, että ymmärrät, mitä hän käy läpi, nimeämällä hänen tunteensa ja kuvailemalla vaikutusta heihin.

Auta heitä säätelemään negatiivisia tunteita

Onneton ja voimaton negatiivisten tunteiden suhteen vaikeuttaa kiitollisuutta. Teini-ikä on aikaa, jolloin teini-ikäisten aivot käyvät läpi valtavia muutoksia, jotka johtavat mielialan vaihteluihin. Joten on tärkeää opettaa teini-ikäisille empatian lisäksi tunteiden säätelyä.

Lapset kehittävät itsesääntelyä, kun heidän vanhempansa ovat reagoivia, hoitavia ja lämpimiä. Vanhempien harjoittama tunnevalmennus on myös tehokas tapa opettaa tunteiden säätelyä.

Näytä kiitollisuutesi teiniäsi kohtaan

Aliarvioimme usein kuinka paljon lapset imevät ympäristöstään. Myös lapsemme oppivat asioita meidän huomaamattamme. He poimivat tunteemme, asenteemme, uskomuksemme ja käyttäytymisemme. Kiitollisten ilmaisujen harjoittaminen ja arvostaminen alkaa vanhemmista. Kiitollisuutta arvostavilla vanhemmilla on myös kiitollisia lapsia.

Kuinka vanhemmat voivat harjoitella ja ilmaista kiitollisuutta? Suorin tapa on kiittää lapsiamme, kun he käyttäytyvät hyväksyttävästi.

Eräs yleinen vanhempien vastaus on:"Miksi minun pitäisi kiittää lastani siitä, että hän tekee työnsä? Heidän pitäisi tehdä se."

Mutta miksi teini-ikäisten pitäisi kiittää meitä siitä, että huolehdimme heistä? Vanhempana tämä on mitä meidän pitäisi tehdä, eikö niin?

Vaikka teemme vanhempina sitä, mitä meidän kuuluu tehdä, on silti mukavaa, kun lapsemme tunnustavat ponnistelumme. Tämä pätee myös teini-ikäisiin. Heidän ponnisteluistaan ​​kiittäminen on paras tapa opettaa heille kiitollisuutta.

Kannustaa teini-ikäistäsi vapaaehtoistyöhön

Tukevien sosiaalisten suhteiden luominen riippuu kiitoksen ilmaisemisesta ja anteliaisuudesta. Anteliaisuus ei ainoastaan ​​auta vahvistamaan suhteita muihin ja kasvattamaan kiitollisuutta, vaan myös auttaa lapsia oppimaan, mitä tarkoittaa olla ystävällinen muille ja arvostaa ystävällisyyttä.

Kannusta teini-ikäistäsi vapaaehtoistyöhön säännöllisesti. Se on yksinkertainen teko, joka opettaa heille paljon kiitollisuudesta.

Etsi myös tapoja motivoida lastasi olemaan antelias. He voivat esimerkiksi lahjoittaa muilta saamiaan leluja, vaatteita tai lahjoja.

Kiitollisuuspäiväkirjan pitäminen ei haittaa

Muutamat tutkimukset ovat osoittaneet, että päiväkirjan pitäminen voi lisätä kiitollisuutta. Tuloksia ei kuitenkaan helppo toistaa myöhemmissä tutkimuksissa. Näiden tutkimusten huolellinen tarkastelu osoitti, että epäjohdonmukaisuudet johtuivat kokeiden suunnittelusta tai tavasta, jolla vapaaehtoisia rekrytoitiin.

Ei haittaa, kun kannustat teini-ikäistäsi miettimään ja kirjoittamaan muistiin, mistä hän on säännöllisesti kiitollinen, vaikka se ei olisikaan täysin luotettava menetelmä. Tämä syvällisempi ajattelu valmistaa heitä itsenäistymään aikuisiksi osana teinien kehitystä ja heidän elämänkokemustaan.

Tarvitsetko apua lasten motivoimiseen?

Jos etsit lisävinkkejä ja todellista vaiheittaista suunnitelmaa, tämä verkkokurssi How To Motivate Kids on loistava paikka aloittaa.

Se antaa sinulle vaiheet, joita tarvitset tunnistaaksesi lapsesi motivaatioongelmia, ja strategian, jota voit soveltaa auttaaksesi lastasi rakentamaan itsemotivaatiota ja innostumaan oppimisesta.

Kun tiedät tämän tieteeseen perustuvan strategian, lapsesi motivoinnista tulee helppoa ja stressitöntä.