Texasin kouluammuskelu:Kuinka puhua lapsille tragedian jälkeen, asiantuntijoiden mukaan

Tiistaina 18-vuotias ampuja käveli kampuksella ja avasi tulen Robb Elementary Schoolissa Uvaldessa Texasissa tappaen 19 oppilasta ja kaksi opettajaa. Kyseessä on Yhdysvaltojen historian toiseksi tappavin kouluampuminen Newtownissa Connecticutissa vuonna 2012 tapahtuneen Sandy Hook Elementaryn jälkeen. Olisi vähättelyä kutsua näitä tapauksia kauhistuttaviksi, mutta vaikka ne ovatkin vuosikymmenen erossa, ne eivät ole poikkeavia. Pelkästään tänä vuonna on tapahtunut 27 kouluampumista. Nämä ovat aikoja, joita elämme.

Tästä huolimatta näiden tapausten esiintymistiheys ja vaihtelevat kuolleiden määrät eivät tee näistä keskusteluista yhtään helpompaa vanhemmille tai huoltajille. Pitäisikö sinun kertoa lapsellesi, mitä tapahtui ennen kuin hän lähtee kouluun, jotta hän ei kuule siitä ystäviltä? Vai pitäisikö sinun odottaa, että ne tulevat luoksesi? Vaikka nämä tragediat yleistyvätkin, kouluampumisesta puhuttaessa lapsille ei ole vieläkään leikattua ja kuivattua lähestymistapaa.

"Se, miten ja milloin puhua lapsille näistä asioista, on todella henkilökohtainen asia", selittää Ali Hamroff Honig, laillistettu psykoterapeutti, joka työskentelee nuorten kanssa Liz Morrison Therapyssa New Yorkissa. "Paljon riippuu lapsen iästä ja kypsyysasteesta, sillä keskustelun syvyys riippuu molemmista", hän sanoo. "Esimerkiksi varsinainen kouluammuskelu on yksi aihe, mutta riippuen siitä, missä lapsesi on kehittynyt, aihe siitä, miksi joku tekisi niin, on toinen aihe, joka vaatii uutta keskustelua."

Jos et ole varma, kuinka edetä tässä kauheassa keskustelussa lasten kanssa, et ole yksin. Täällä asiantuntijat antavat neuvoja puhua lapsillesi kouluampumisesta ja niiden jälkivaikutuksista.

Jaa uutinen lasten kanssa etukäteen – jos se tuntuu oikealta

Päätät, kerrotko lapsellesi Uvalde-ammuskelusta vai et. Se on henkilökohtainen valinta, ja suuri osa siitä riippuu lapsesi iästä ja kypsyysasteesta. Vaikka on hyvä mahdollisuus, että pienet lapset selviävät koulupäivästä kuulematta mitään, vanhemmat lapset kuulevat todennäköisesti jotain.

"Jos haluat päästä asioiden eteen, se on oikeutesi vanhempana", sanoo Chad Steele, lisensoitu ammatillinen neuvonantaja, joka työskentelee pääasiassa lasten ja nuorten kanssa Thriveworksissa Lynchburgissa, Virginiassa. "Tästä huolimatta sinun ei tarvitse mennä lasten luo ja sanoa:'Hei, kuulitko mitä tapahtui?' Viimeisten COVID-vuosien ja koulun päättymisen välillä vanhempien ei tarvitse lisätä ylimääräistä stressiä lapsilleen. ”

Jos haluat valmistaa lapsesi, yritä tehdä se mahdollisimman luonnollisella tavalla, Steele sanoo. Älä istuta heitä alas luennolle, vaan mainitse sen sijaan, että sinulla oli "uutiset" ja selitä sitten, mitä tapahtui. "Mutta jos luulet, että asian esille ottaminen aiheuttaa heissä enemmän ahdistusta ja tekee asioista pahempia kuin se muuten tekisi, on OK olla käsittelemättä sitä", hän sanoo, elleivät he ota sitä esiin.

Ole rehellinen

Jos lapsesi on se, joka tuo uutiset sinulle (tai sinä kerrot ne heille), älä valehtele, sanoo Manhattanilla ja Millburnissa New Jerseyssä työskentelevä kliininen psykologi tohtori Victoria Brady. "Ole rehellinen järjen rajoissa", Brady selittää ja lisää, että "mitä nuorempi lapsi, sitä [vähemmän] yksityiskohtia tulisi jakaa."

Samaan aikaan American Psychological Association (APA) huomauttaa, että jos lapsellasi on "väärätietoa tai vääriä käsityksiä" tapahtumasta, sinun tulee "hellästi korjata" ne, kun hän on lopettanut puhumisen.

Kuuntele

Steelen mukaan vanhempien tärkein asia on kuunnella. "Jos puhut lapsellesi tai lapsesi tulee kotiin kysymyksiin ja on valmis puhumaan asioista, kuuntele heitä", hän sanoo. Avain vanhemmille on ottaa lapsensa johto ja olla lisäämättä keskusteluun mitään – yksityiskohtia tai omaa ahdistustasi – mikä lisää ahdistusta.

"Joissakin tapauksissa lapset kertovat, että heidän mielestään tapahtui oli aivan kamalaa, ja siihen se loppuu", Steele sanoo. "Jos tämä on lapsesi reaktio, voit jättää asian siihen. Jos heillä on kysymyksiä, vastaa niihin heidän tasollaan."

Puhu leikin tai arjen toimintojen aikana

Steele huomauttaa, että riippumatta siitä, missä vaiheessa päätät puuttua asiaan, älä istuta lastasi alas luentotyyliin. Valitse oikea aika tai iästä riippuen tilanne. "Hyvä tapa kommunikoida lasten kanssa on leikin aikana", hän selittää. "Ehkä keskustele lautapelin aikana tai istu lapsesi kanssa pelaamaan videopelejä hetkeksi."

APA lisää, että muut ajat, jotka sopivat lasten kanssa keskustelemiseen, ovat "autossa ajaminen, ennen illallista tai nukkumaanmenoaika".

Tietojen kerääminen

Vanhempien ja huoltajien tulisi myös yrittää "kerää tietoa" tukeakseen heitä parhaiten, Steele huomauttaa. ”Kysy heiltä, ​​mitä he ajattelevat; ottaa selvää, missä heidän päänsä on”, hän selittää. "Älä tee siitä kuulustelua, vaan ota selvää, kuinka monen ihmisen kanssa he ovat jo puhuneet ja tuntevatko he olonsa turvalliseksi koulussa jne.", hän selittää. "Ja sitten mene sieltä."

"Jos lapsesi kertoo, että jokin tietty asia saa hänet ahdistumaan tai hermostumaan, selvitä miksi ja ratkaise ongelma yhdessä", Steele jatkaa. "Ja samaan aikaan, jos he alkavat tehdä tavanomaisista poikkeavia asioita, kuten makaamaan sängyssä aamulla nousemisen sijaan, älkää kiusako heitä. Sen sijaan kysy heiltä, ​​mitä tapahtuu, jotta voit auttaa." Vanhempien tulisi olla "utelias, ei raivoissaan", hän sanoo.

Vakuuta heille, että maailma on yleensä turvallinen paikka

Vanhempien ja huoltajien tulee vakuuttaa lapsille, että he ovat turvassa, Brady huomauttaa. "Selitä, että vaikka maailmassa tapahtuu joskus pahoja asioita, todennäköisyys, että se tapahtuu heille tai kenelle tahansa, jonka he tuntevat, on uskomattoman pieni", hän selittää.

Korvaa koulun positiivisuus- ja turvallisuustoimenpiteet

Jos lapsesi alkaa olla huolissaan siitä, mitä hänen koulussaan tapahtuu, kerro hänelle, että se on turvallinen paikka. "Vakuuta lapsille, että heidän koulunsa toteuttavat monia varotoimia suojellakseen opiskelijoita, jotta heidän ei tarvitse huolehtia", Brady sanoo. ”Me vanhemmat voimme olla niitä huolestuttavia. Lasten ei pitäisi kantaa sitä taakkaa."

Honig lisää:"Toista, että koulu on turvallinen paikka ja että heidän opettajansa ovat siellä suojelemassa heitä. Keskity siihen, että kaikki lapset käyvät koulua ja se on onnellinen paikka, jossa ihmiset menevät oppimaan ja kasvamaan.”

Steele huomauttaa, että myös vanhemmat voivat muokata keskustelua. "Kysy lapseltasi, luottavatko hän opettajaansa", hän sanoo. "Todennäköisesti he sanovat "kyllä", joten kerro heille, että heidän opettajansa ykköstehtävä on pitää heidät turvassa. Sitten voit käydä läpi joitakin koulussa työskenteleviä ihmisiä nimeltä – vartijat, ohjaajat jne. – ja kertoa lapselle, että he ovat kaikki tukemassa ja turvassa.”

Pidä taukoja

Maailma on kytkettynä 24/7 näinä päivinä, mutta se ei tarkoita, että olisi viisasta – tai terveellistä – saada uutisia jatkuvasti tai toistuvasti päivittämään syötteesi ja kertomaan sitten kumppanistasi, varsinkin lasten edessä. APA huomauttaa, että jatkuva altistuminen näille uutisille voi "lisätä [lasten] ahdistusta ja pelkoa", samoin kuin yrittää "täyttää aukkoja", kun he kuulevat hiljaisia ​​aikuisten keskusteluja.

Etsi punaisia ​​lippuja

Honig huomauttaa, että kaikki "äkilliset muutokset käyttäytymisessä" voivat olla merkki siitä, että lapsesi on epätavallisen stressaantunut tai ahdistunut. Tässä on muutamia huomioitavia asioita:

  • He ovat eristäytyneet huoneessaan.
  • He eivät osoita yhtä innostusta kouluun tai toimintaan.
  • He ovat vetäytyneet ystävistä.
  • He lopettavat läksyjen tekemisen.

"Muista myös, että jos tämä tapahtuu kouluammuskelun jälkeen, se ei tarkoita, että sinun täytyy juosta välittömästi terapeutin luo", Honig sanoo. ”Kirjaudu ensin sisään vanhempana ja katso avautuvatko he. Toinen askel voi olla, että he puhuvat koulun ohjaajan kanssa. Jos he eivät avaudu, käytös jatkuu tai jos he kysyvät, hae apua ammattilaiselta."


Previous:

Next: