Ensiavun ABC
Ensiavun ABC
Elinelämän merkkien tarkistaminen on luonnollisesti ensiapuhoidon prioriteetti. Siksi huomaat, että puhumme paljon pulssin tarkistamisesta, hengityksen kuuntelemisesta ja shokin merkkien tunnistamisesta.
Auttaaksesi sinua muistamaan, mitkä tärkeät merkit kannattaa tarkistaa, muista ABC:t. Näillä ABC:illä ei ole mitään tekemistä lukemisen ja kirjoittamisen kanssa, mutta jos osaat ajatella ne oikeassa järjestyksessä, saatat pelastaa hengen.
Voi!
Vaikka ympäristö olisi turvallinen tai jos epäilet, että henkilö on satuttanut päätään tai selkää, sinun on ehkä harkittava henkilön siirtämistä. Jos et esimerkiksi pysty havaitsemaan hengitystä, jos et saa pulssia tai jos et ole lähelläkään hätäapua, sinulla ei ehkä ole vaihtoehtoa. Toivottavasti autosi, veneesi tai käsivartesi ovat hyvässä toimintakunnossa!
- Airways auki. Katso:Varmista, että henkilö hengittää. Tarkkaile tasaista hengitystä ja uloshengitystä. Kuuntele:Kuuletko hengityksen? Onko hengitys repaleinen tai epätasainen? Auta pitämään hengitystiet vapaina ja saatavilla asettamalla toinen käsi loukkaantuneen henkilön kaulan alle ja kallistamalla hänen päätään varovasti taaksepäin, jotta suu ja nenä eivät estety.
- Hengitys palautunut. Tajutton henkilö hengittää paremmin, jos hän on selällään makuuasennossa. Tajuinen ihminen pärjää paremmin joko istuessaan tai puolimakaamalla. Pidä vaatteet löysänä kaulan ja hartioiden ympärillä. Rauhoita loukkaantunutta ja yritä estää henkisiä hengitysongelmia, kuten ahdistuksen aiheuttamaa hyperventilaatiota.
- Levikki säilynyt. Pulssin tarkistaminen on yhtä tärkeää kuin sen varmistaminen, että uhri voi hengittää. Sydämen on loppujen lopuksi lähetettävä veren happea keuhkoihin hengitystä varten (ja aivoihin tätä perusohjetta varten). Mittaa loukkaantuneen pulssi. Jos et löydä pulssia, aloita jos elvytys olet koulutettu ja sertifioitu tekemään niin. Jos ei, suorita suusta suuhun -elvytystä ja huuda apua.
Jos loukkaantunut on hereillä, yritä selvittää, onko hänellä sydänsairauksia. Hengenahdistus voi olla oire sydämen vajaatoiminnasta.
Jos havaitset pinnallista hengitystä tai ei hengitä, varmista, että mikään ei tukkia käytäviä pitämällä sormesi koukkuun ja tarkistamalla henkilön kurkku. Suorita suusta suuhun -elvytys, jos henkilö ei näytä hengittävän. Hae apua niin nopeasti kuin voit!
Se saattaa kuulostaa itsestään selvältä, mutta paras tapa määrittää, onko henkilö tajuton vai hereillä, on huutaa hänen korvaansa. Jos et saa vastausta, tiedät, että hän on poissa – eikä sinun tarvitse laskea kymmeneen.
-
Kun mieheni Todd ajoi meidät kotiin sairaalasta, minä istuin takana ja pidin vastasyntyneen tyttäremme päätä suoraan auton istuimessa koko matkan. Tuntui oudolta olla ulkona maailmassa ja olla vastuussa tästä pienestä, lankakaulaisesta olennosta. Kun -
Synnytyksen aikana, usein vaihtamalla asentoa voit tehdä olostasi mukavamman. Se voi myös auttaa hallitsemaan kipua ja välttämään lääkkeitä. Ota aikaa kumppanisi kanssa tutustuaksesi eri vaihtoehtoihin ennen työn aloittamista. Nämä asennot voiva -
Ei ole epäilystäkään siitä, että on vaikeaa tehdä työtä ja hoitaa kotitaloutta samanaikaisesti aikaa, mutta jos olet kokopäivätyössä oleva nainen, saatat huomata, että sinulla on vielä enemmän todennäköisyyksiä sinua vastaan kuin olet tajunnut. Bur
