¿Cuándo debería comenzar su recién nacido a dormir toda la noche?
Esto es lo que necesitas saber:
* Los recién nacidos tienen diferentes necesidades de sueño: Los recién nacidos tienen pequeños estómagos y necesitan comer con frecuencia, a menudo cada 2-3 horas. Esto significa que las alimentaciones nocturnas son normales.
* "durmiendo por la noche" es relativo: Para un recién nacido, "dormir toda la noche" podría significar un tramo de 4-5 horas sin despertar para alimentarse.
* alrededor de 4-6 meses: Muchos bebés comienzan a dormir más largos por la noche, tal vez de 6 a 8 horas, ya que su alimentación necesita cambios.
* La consistencia es clave: Establecer una rutina constante de la hora de acostarse, crear un ambiente de sueño relajante y alimentar a su bebé en un horario puede ayudarlos a aprender a dormir más largos.
Recuerda que cada bebé es diferente! Algunos bebés pueden comenzar a dormir más largos antes, y algunos pueden llevar más tiempo.
Si le preocupa el sueño de su bebé, hable con su pediatra. Pueden ofrecer consejos personalizados y ayudarlo a abordar cualquier desafío de sueño específico que pueda enfrentar.
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