¿La muñeca Lulla y otras ayudas para dormir son seguras para los bebés?

Si hay algo por lo que los padres están desesperados, es dormir más. Y ahora, hay ayudas para dormir en el mercado que prometen ayudar a los nuevos padres a conseguirlo. Por ejemplo, un nuevo juguete llamado Lulla Doll, una muñeca que acompaña el sueño, ha recibido excelentes críticas de padres privados de sueño por su capacidad aparentemente mágica para ayudar a los bebés a conciliar el sueño más rápido y permanecer dormidos durante períodos más prolongados.

Una ayuda para dormir que funciona así ciertamente suena increíble, pero ¿es segura?

¿Qué es una ayuda para dormir?

Se supone que los juguetes como Lulla Doll funcionan al promover el sueño en los bebés. Por ejemplo, Lulla Doll afirma funcionar imitando la cercanía de un cuidador humano que descansa junto al bebé. Tiene los sonidos relajantes de la respiración de la vida real e incluso un latido del corazón. La respiración y los latidos del corazón se reproducen durante ocho horas seguidas, lo que, según afirman los fabricantes, se basa en investigaciones que demuestran que tener la sensación de un cuidador junto al bebé (sin los peligros de dormir juntos) puede ayudar al bebé a dormir continuamente durante períodos más largos de tiempo. tiempo.

Otros tipos de juguetes para ayudar a dormir prometen resultados similares. Algunos le permiten grabar su propio latido del corazón para que el bebé pueda escucharlos, otros ofrecen ruido blanco para ayudar a que el bebé se duerma y otros usan luces especiales para ayudar al bebé a entrar en patrones de sueño de forma natural.

¿Funcionan las ayudas para dormir?

Un estudio de la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP, por sus siglas en inglés) encontró que, aunque los padres pueden afirmar que las ayudas para dormir funcionan bien para sus bebés, la investigación en realidad señala el hecho de que los bebés tienden a usar muchos objetos diferentes para conciliar el sueño, en lugar de sólo un objeto favorito. Los bebés más pequeños, por ejemplo, tendían a depender más de la succión como ayuda para dormir, mientras que los bebés de alrededor de 6 meses de edad tendían a mostrar preferencia por una manta o un animal suave o tierno.

¿Son seguros los juguetes que ayudan a dormir?

Aunque la AAP no ha hecho una declaración directa específicamente sobre Lulla Doll u otros juguetes de ayuda para dormir en el mercado que tienen diseños e ideas similares, han sido muy claros sobre sus pautas de sueño seguro. Es decir, que los bebés nunca deben dormir con nada cerca de ellos. Eso incluye humanos, mantas, ropa de cama suelta, ropa suelta o animales de peluche de cualquier tipo.

Las pautas de la AAP dicen que todos los bebés deben dormir en una superficie plana y firme con sábanas ajustadas y sin mantas, ropa suelta ni cualquier otra cosa suave en el área de dormir.

La AAP recomienda que los bebés compartan una habitación, pero no un área para dormir, con un cuidador. Desafortunadamente, los objetos sueltos y blandos, que definitivamente incluirían a la Lulla Doll, pueden representar un riesgo de asfixia y posible sobrecalentamiento, los cuales son factores en las muertes relacionadas con el SIDS.

Aunque Lulla Doll señala que viene con una correa de velcro para que pueda adherirse a la cuna del bebé o cerca del bebé, todavía no cumple con las pautas de sueño seguro de la AAP. El muñeco podría soltarse, presentando un peligro de asfixia para el bebé o el bebé podría quedar atrapado con la cara contra el muñeco suave presionado contra un listón o un costado de la cuna y tener las vías respiratorias restringidas. Entonces, según los estándares y las pautas de la AAP, Lulla Doll simplemente no es una ayuda segura para dormir para un bebé.

¿Deberías probar una ayuda para dormir?

En este momento, la AAP no recomienda que los padres usen ningún tipo de ayuda para dormir para ayudar a sus bebés a dormir más. Si siente que su falta de sueño está afectando sus actividades de la vida diaria de una manera grave y potencialmente peligrosa, hable con un médico acerca de sus opciones. Usted o su bebé pueden beneficiarse del entrenamiento del sueño, la ayuda externa o la evaluación médica para descartar cualquier causa subyacente de la falta de sueño. La AAP afirma que se ha demostrado que el entrenamiento del sueño controlado es efectivo, por lo que puede ser una mejor opción para explorar, pero como siempre, hable con su pediatra para ver qué opciones pueden funcionar mejor para su familia.


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