¿Qué puedes hacer para no quedar embarazada?
Métodos de barrera:
* condones (hombre y mujer): Esta es la forma más efectiva de prevenir tanto el embarazo como las infecciones de transmisión sexual (ITS).
* diafragma: Un dispositivo en forma de domo insertado en la vagina antes de la relación sexual. Debe usarse con espermicida.
* Cape cervical: Un pequeño dispositivo en forma de dedal que se ajusta al cuello uterino. También requiere espermicida.
Métodos hormonales:
* Píldoras anticonceptivas: Tomados diariamente, evitan la ovulación y espesan el moco cervical.
* parche: Un parche de piel usado semanalmente que libera hormonas.
* anillo: Un anillo flexible insertado en la vagina que libera hormonas.
* inyección: Un disparo dado cada 3 meses que libera hormonas.
* implante: Una pequeña barra insertada debajo de la piel de la parte superior del brazo que libera hormonas durante 3-5 años.
Otros métodos:
* retiro: Esto no es confiable ya que el fluido pre-eyaculatorio puede contener esperma.
* Planificación familiar natural: Seguimiento de ciclos de ovulación para identificar días fértiles y evitar relaciones sexuales durante esos tiempos. Requiere un monitoreo cuidadoso y puede ser menos efectivo que otros métodos.
* Anticoncepción de emergencia: Las píldoras de "mañana después" tomadas dentro de las 72 horas de sexo sin protección. No es una forma regular de control de la natalidad.
* esterilización: Un procedimiento permanente que evita la fertilización (ligadura de tubales para mujeres, vasectomía para hombres).
Es crucial para:
* Consulte a un proveedor de atención médica: Pueden asesorar sobre el mejor método para sus necesidades individuales e historial médico.
* Use métodos de manera correcta y consistente: La efectividad depende del uso adecuado.
* Discuta con su pareja: La comunicación abierta es esencial para la salud sexual responsable.
Recuerde, La forma más efectiva de prevenir el embarazo es abstenerse de la actividad sexual o usar métodos de barrera de manera consistente y correcta.
Tenga en cuenta: Esta información es solo para fines educativos y no debe considerarse asesoramiento médico. Consulte a un profesional de la salud para obtener orientación personalizada.
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