Πόσες ώρες πρέπει να κοιμηθεί ένα νεογέννητο μωρό ανά ημέρα;

Τα νεογέννητα μωρά κοιμούνται πολύ, συχνά μεταξύ 14 και 17 ώρες την ημέρα . Αυτός ο ύπνος χωρίζεται σε σύντομες νΑ καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι κάθε μωρό είναι διαφορετικό και μερικοί μπορεί να κοιμηθούν περισσότερο ή λιγότερο από αυτό το μέσο όρο.

Ακολουθεί μια γενική κατευθυντήρια γραμμή:

* Πρώτες εβδομάδες: Τα νεογέννητα μπορεί να κοιμηθούν έως και 18 ώρες την ημέρα, με NAP να διαρκούν 1-3 ώρες.

* 2-3 μήνες: Τα μωρά αρχίζουν να αναπτύσσουν ένα πιο κανονικό μοτίβο ύπνου, με μεγαλύτερες εκτάσεις ύπνου τη νύχτα.

* 4-6 μήνες: Τα περισσότερα μωρά κοιμούνται όλη τη νύχτα για 5-6 ώρες.

Εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες για τον ύπνο του μωρού σας, μιλήστε με τον παιδίατρο σας. Μπορούν να αξιολογήσουν τις ατομικές ανάγκες του μωρού σας και να παρέχουν καθοδήγηση.

Previous:

Next:

  • Ασφάλεια καθισμάτων αυτοκινήτου και ενισχυτικού καθίσματος για παιδιά
    Οι νέες οδηγίες καθισμάτων αυτοκινήτου από την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστούν τα παιδιά να παραμείνουν στραμμένο προς τα πίσω τουλάχιστον μέχρι την ηλικία των 2 ετών, ίσως και περισσότερο. Μάθετε πώς να κάνετε την ασφάλεια του αυτοκινήτο
  • 9 δραστηριότητες Ημέρας Μνήμης για παιδιά
    Οι διακοπές της Ημέρας Μνήμης συχνά προαναγγέλλουν την άφιξη του καλοκαιριού, αλλά φέτος, αφιερώστε λίγο χρόνο για να μάθετε στα παιδιά τι γιορτάζει στην πραγματικότητα αυτή η γιορτή:να θυμάστε όλους τους ανθρώπους που έδωσαν τη ζωή τους στην υπηρεσί
  • 5 τρόποι για να βοηθήσετε το παιδί σας να είναι πιο ενεργό σωματικά
    Σύμφωνα με μια έκθεση του Ιουνίου 2015 από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), το 17 τοις εκατό των παιδιών στις ΗΠΑ είναι παχύσαρκα. Το CDC συνιστά στα παιδιά να ασκούν μια ώρα σωματικής δραστηριότητας την ημέρα για την καταπολέμηση της