• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Η Πρώτη Σίτιση

Τα λεπτά μετά τον τοκετό είναι συνήθως μια συναρπαστική στιγμή για όλους τους εμπλεκόμενους. Καθώς αναρρώνετε από τη φυσική σας εμπειρία του τοκετού και του τοκετού, μπορεί να αισθάνεστε κατακλυσμένοι από έναν τεράστιο αριθμό νέων συναισθημάτων, ελπίδων και αβεβαιοτήτων. Φυσικά, είναι και μια περίοδος που θέλετε η επαγγελματική περιποίηση του νεογέννητου σας να προχωρήσει σύμφωνα με τις επιθυμίες σας.

Ιδανικά, θα έχετε ενημερώσει έγκαιρα τον μαιευτήρα και τον παιδίατρό σας για την επιθυμία σας να θηλάσετε. Ο σύντροφός σας ή ο προπονητής τοκετού σας θα πρέπει να υπενθυμίσει στον παιδίατρο και στη μαιευτική ή νεογέννητη νοσοκόμα ότι δεν θέλετε να δίνεται στο μωρό σας νερό, πιπίλα ή συμπληρωματικές τροφές χωρίς έγκυρο ιατρικό λόγο.

Δέρμα με δέρμα

Στην ιδανική περίπτωση, θα θέλετε το μωρό σας να τοποθετείται στην κοιλιά σας λίγες στιγμές μετά τον τοκετό. Θα θελήσετε να θηλάσετε μέσα σε μια ώρα περίπου από τη γέννα για να εκμεταλλευτείτε το ένστικτο του θηλασμού του μωρού σας. Όταν έρχεται σε επαφή δέρμα με δέρμα με τη μητέρα, το σε εγρήγορση, υγιές βρέφος μπορεί να κολλήσει στο στήθος χωρίς ειδική βοήθεια μέσα στην πρώτη ώρα μετά τη γέννηση.

Τα βρέφη που τοποθετούνται στην κοιλιά της μητέρας τους μετά τη γέννηση και που προσκολλώνται στο στήθος μέσα σε μία ώρα έχουν πιο επιτυχημένες εμπειρίες θηλασμού από τα βρέφη που δεν προσκολλώνται νωρίς. Η πτώση του γάλακτος εμφανίζεται επίσης νωρίτερα σε μητέρες που θηλάζουν τα βρέφη τους αμέσως μετά τη γέννηση. Στην πραγματικότητα, τα μωρά που θηλάζουν νωρίς μετά τον τοκετό είναι πιο πιθανό να εξακολουθούν να θηλάζουν σε ηλικία δύο έως τεσσάρων μηνών από τα βρέφη που αρχίζουν να θηλάζουν περισσότερο από δύο ώρες μετά τη γέννηση.

Ο άμεσος θηλασμός ξεκινά επίσης τη διαδικασία δημιουργίας της μελλοντικής σας παροχής γάλακτος και βοηθά τη μήτρα σας να συστέλλεται και να επανέλθει στην κατάσταση πριν από την εγκυμοσύνη, γεγονός που μειώνει την πιθανότητα υπερβολικής αιμορραγίας μετά τον τοκετό.

Ο άμεσος θηλασμός είναι δυνατός με τις περισσότερες υγιείς γεννήσεις, όταν ένα μωρό χρειάζεται λίγη ιατρική φροντίδα πέρα ​​από το στέγνωμα και τη διατήρηση της θερμοκρασίας του. Προσφέροντας το στήθος σας στο μωρό σας αυτή τη στιγμή θα το βοηθήσει να εκμεταλλευτεί τα φυσικά της ένστικτα για να μανδαλώσει και να θηλάσει. Θα πρέπει να βάλετε το μωρό σας σε επαφή δέρμα με δέρμα στην κοιλιά ή στο στήθος σας, με γυμνό δέρμα πάνω σε γυμνό δέρμα. Βάλτε το μωρό σας να μην φοράει τίποτα, εκτός από πάνα αν προτιμάτε. Εάν το μωρό είναι κρύο, η θερμοκρασία σας θα αυξηθεί για να ανεβάσει τη θερμοκρασία του μωρού. Αυτή η τοποθέτηση δέρμα με δέρμα θα επιτρέψει επίσης στο μωρό άμεση πρόσβαση στο στήθος.

Συνημμένο

Αυτό δεν σημαίνει ότι το νεογέννητό σας θα ξέρει αμέσως τι να κάνει. Μερικές μητέρες διαπιστώνουν ότι τα μωρά τους δεν θηλάζουν ενεργά κατά τις πρώτες λίγες προσπάθειες, αλλά απλώς χαϊδεύονται ικανοποιημένα στο στήθος, γλείφουν επιφυλακτικά τη θηλή ή προσκολλώνται στο στήθος και θηλάζουν για λίγο, αλλά στη συνέχεια σταματούν και κοιτάζουν τριγύρω. Πολλοί άλλοι διαπιστώνουν ότι τα μωρά τους μανδαλώνουν αμέσως και θηλάζουν σαν να το έκαναν για μήνες. (Τα περισσότερα μωρά έχουν ήδη εξασκηθεί πιπιλίζοντας τα δάχτυλα ή τα χέρια τους στη μήτρα.)

Το αν το βρέφος σας θηλάζει πραγματικά παραγωγικά αυτή τη στιγμή δεν είναι κρίσιμο. Μάλλον, αυτή είναι η στιγμή για να αρχίσετε να γνωρίζετε ο ένας τον άλλον, να μυηθεί στο στήθος και να αρχίσει να συνδέει την όραση, τη μυρωδιά και την αίσθηση του στήθους σας με τον κορεσμό του την πείνα και τη δίψα της. Μαθαίνει επίσης ότι το να κρατιέται δέρμα με δέρμα την κάνει να νιώθει ζεστή, άνετη και περιποιημένη.

Καλό και για τη μαμά

Αυτό το πρώτο τάισμα είναι επίσης σημαντικό για εσάς, καθώς αντιπροσωπεύει το πρώτο σας βήμα στη δημιουργία μιας σχέσης θηλασμού. Ανεξάρτητα από το πόσο καλά έχετε προετοιμαστεί από πριν, η πρώτη σας πραγματική εμπειρία θηλασμού μπορεί να είναι λίγο περίεργη. Η γλώσσα του μωρού σας στη θηλή σας ή η σταθερή λαβή του στο στήθος σας μπορεί να είναι διαφορετική από ό,τι φανταζόσασταν ή μπορεί να διαπιστώσετε ότι δεν είστε σίγουροι αν το κρατάτε σωστά ή αν είναι πραγματικά κολλημένο. Μπορεί να αντιληφθείτε τη βοήθεια από τις νοσοκόμες ως παρεμβατική ή να αισθάνεστε αυτοσυνείδητοι προσπαθώντας να θηλάσετε σε ένα δωμάτιο γεμάτο αγνώστους. Όλα αυτά τα συναισθήματα είναι φυσιολογικά για μια νέα μητέρα.

Όπως σε κάθε συνεργασία, εσείς και το νεογέννητό σας θα πρέπει να μάθετε και να προσαρμοστείτε ο ένας στο στυλ του άλλου. Όπως με κάθε σωματική ικανότητα, η μαεστρία θα έρθει με την εξάσκηση. Προς το παρόν, είναι καλύτερο να χαλαρώσετε, να απολαύσετε αυτή τη στιγμή και να περιμένετε μέχρι να ξεκουραστείτε και οι δύο πριν ανησυχήσετε για την τελειοποίηση της τεχνικής σας.

Αν χρειαστεί να περιμένετε

Υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις στις οποίες ο άμεσος θηλασμός δεν είναι δυνατός ή ενδεδειγμένος. Εάν το μωρό σας είναι πρόωρο, άρρωστο, σε εύθραυστη κατάσταση ή αν εξακολουθείτε να παλεύετε να αναρρώσετε από τη φαρμακευτική αγωγή που δόθηκε για καισαρική τομή ή οποιοδήποτε άλλο είδος καταστολής, μπορεί να χρειαστεί να αναβάλετε το θηλασμό. Εάν συμβαίνει αυτό, υπάρχει ακόμα πολύς χρόνος για να εξοικειωθείτε με το μωρό σας. Το συντομότερο δυνατό μετά από έναν δύσκολο τοκετό, ζητήστε βοήθεια από το προσωπικό του νοσοκομείου, ώστε ο θηλασμός να πάει όσο το δυνατόν πιο ομαλά.