Πρόληψη της βίας
Το πρώτο βήμα για τον έλεγχο του θυμού είναι να μάθετε να επικοινωνείτε. Το να μάθεις να ακούς το μήνυμα πίσω από μια ενέργεια είναι μια δεξιότητα που δεν είναι απαραίτητα εγγενής. Παίξτε ρόλους με τον γιο σας για να του δείξετε τι μπορεί να κάνει όταν κάποιος μπει στη σειρά μπροστά του ή τον χτυπήσει κατά λάθος (ή οτιδήποτε φαίνεται να είναι έναυσμα για τον θυμό του). Δείξτε του πώς να μιλήσει με το άλλο άτομο για την κατάσταση χωρίς να χτυπήσει. Ακόμη και τα πεντάχρονα παιδιά μπορούν να μάθουν να κάνουν δηλώσεις "εγώ":"Σούζι, όταν με χτυπάς νιώθω τρελή. Σε παρακαλώ μην με χτυπάς άλλο".
Μόλις διδάξουμε σε ένα παιδί τις επιλογές του για τον χειρισμό καταστάσεων, είναι πιο πιθανό να ακολουθήσει όταν αντιμετωπίζει ένα πρόβλημα. Μπορεί να θέλετε να εμπλέξετε τον σχολικό σύμβουλο του γιου σας, ο οποίος θα μπορούσε να τον συμπεριλάβει σε μια μικρή ομάδα για τη διαχείριση του θυμού ή να του δώσει λίγο χρόνο.
Previous:Φροντίδα των νταήδων
Next:Μεγαλώνοντας εγγόνια
-
Η μετακίνηση ενός παιδιού από μια κούνια σε ένα κρεβάτι είναι ζωτικής σημασίας για πολλούς γονείς - μπορεί να είναι τόσο θλιβερή όσο και συναρπαστική στιγμή. Μπορεί επίσης να είναι δύσκολο να πούμε πότε ήρθε η ώρα να μεταβείτε στο κρεβάτι μεγάλου παι
-
Ο πόνος είναι ένα φυσικό μέρος του τοκετού και της γέννησης, αλλά η εμπειρία κάθε γυναίκας είναι διαφορετική. Ομοίως, Υπάρχουν πολλές διαφορετικές προσεγγίσεις για τη διαχείριση του πόνου. Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν τον πόνο με τη βοήθεια:
-
Μόνο όταν μια γυναίκα γεννήσει μαθαίνει για τον αόρατο κόσμο των μπιμπερό μετά τον τοκετό, τα παγωμένα επιθέματα εμμήνου ρύσεως και τα διχτυωτά εσώρουχα. Αν και η αποκατάσταση της γέννας είναι ένα σημαντικό κατόρθωμα που συχνά περιλαμβάνει ράμματα κα