Πώς να πειθαρχήσει ένα παιδί ADHD για Temper νευράκια

έλεγχο των παρορμήσεων είναι μια πραγματικότητα για το παιδί σας ADHD . Όταν υπάρχουν τέτοια ώθηση προβλήματα με τη μορφή ενός ξέσπασμα ιδιοσυγκρασίας , μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να μην έχουν ένα οι ίδιοι . Αλλά αυτό θα νικήσει τους σκοπούς σας ως καλύτερος δάσκαλος και συνήγορος του παιδιού σας . Συνεργαστείτε με έναν σύμβουλο ή δοκιμάστε αυτές τις στρατηγικές .
, Τι χρειάζεστε
Μολύβι και χαρτί , ή έναν υπολογιστή

Οδηγίες
1

Να θυμάστε ότι το παιδί σας έχει μια πιο δύσκολη στιγμή με έλεγχο των παρορμήσεων από ένα παιδί χωρίς ΔΕΠΥ . Χρησιμοποιήστε το τάιμ-άουτ και όχι σωματική τιμωρία . Και να είστε έτοιμοι να δώσετε στον εαυτό σας ένα χρονικό όριο , όταν το χρειάζεστε . Αυτό βοηθά με δύο τρόπους : Μπορείτε να ορίσετε ένα καλό παράδειγμα για το παιδί , και αυτό επιτρέπει στο παιδί σας το χρόνο που χρειάζεται για να αποκτήσει τον έλεγχό του τα συναισθήματά του και να γίνει ήρεμος
Η 2

Όταν το παιδί σας δεν είναι αναστατωμένος . , μιλήστε μαζί του για το τι είναι κατάλληλο και τι δεν είναι κατάλληλη συμπεριφορά για όταν αισθάνεται απογοητευμένος και θυμωμένος . Κόψτε τις εικόνες των ανθρώπων που εκφράζουν τα συναισθήματά τους και να συζητήσουν τους με το παιδί σας . Ενθαρρύνετε το παιδί σας να σας πει πώς αισθάνεται σε διάφορες χρονικές στιγμές

Η 3

Μαζί , και πάλι κατά τη διάρκεια της ηρεμίας , γράψω ένα "? . I Can , δεν μπορώ να "? διάγραμμα . Αν το παιδί σας είναι αρκετά μεγάλο για να γράψει , θα πρέπει να συνθέτουν το γράφημα με τη βοήθειά σας . Διαφορετικά , μπορείτε να κάνετε το γράψιμο . Για το διάγραμμα , τη δημιουργία δύο στήλες , ο ένας επονομαζόμενος "? Μπορώ να κάνω όταν είμαι θυμωμένος "? και το άλλο επισημασμένο "? . Δεν μπορώ να κάνω όταν είμαι θυμωμένος "? Λίστα αποδεκτές συμπεριφορές σύμφωνα με την πρώτη στήλη : πηγαίνει στο δωμάτιό του να ηρεμήσει , μετρώντας μέχρι το 10 , παίρνοντας βαθιές ανάσες , κ.λπ. Σύμφωνα με τη δεύτερη στήλη , λίστα με όλα τα αρνητικά πράγματα που το παιδί σας κάνει όταν ρίχνει ένα ξέσπασμα ιδιοσυγκρασίας . Αυτές θα είναι μοναδική για το παιδί σας . Δημοσίευση του καταλόγου στο δωμάτιο του παιδιού σας και να την επικαλούνται συχνά . Σε μια σταθερή φωνή , θυμίζουν το παιδί σας από τη λίστα όταν προκύψουν αρνητικές συμπεριφορές .
Η 4

Βάλτε μαζί ένα διάγραμμα συμπεριφοράς τροποποίηση με δηλωμένη ανταμοιβή . Τοποθετήστε ένα πλέγμα σε χαρτί . Στον πρώτο κατάλογο σειράς θετικές συμπεριφορές : να πάρει μέσω της ημέρας χωρίς ένα ξέσπασμα , κάνει ό, τι λέει η μαμά ή ο μπαμπάς για το πρώτο αίτημα, κ.λπ. Στην αριστερή στήλη , τον κατάλογο των ημέρες Κυριακή έως Σάββατο. Σε κάθε ημέρα , ανταμείβουν τις θετικές συμπεριφορές με ένα αυτοκόλλητο . Όταν το παιδί σας παίρνει μέσω της εβδομάδας με μια προηγουμένως συμφωνηθεί αριθμός των αυτοκόλλητων , ανταμείψτε το με μια λιχουδιά . Αυτά μπορεί να είναι μη - χρηματικών αμοιβών , όπως τα ειδικά φορές με τη μαμά ή τον μπαμπά , επιπλέον παιχνίδι ή τηλεοπτικό χρόνο .
Η
Η

Previous:

Next: