In welchem Alter können Babys Thunfisch essen?
Hier ist der Grund:
* Quecksilberspiegel: Thunfisch, insbesondere größere Sorten wie Albacore, können ein hohes Maß an Quecksilber enthalten. Quecksilber ist ein Neurotoxin, das dem sich entwickelnden Gehirn und Nervensystem eines Babys schädigen kann.
* allergische Reaktionen: Während Thunfischallergien nicht so häufig sind wie andere Allergien für Meeresfrüchte, können sie auftreten. Es ist am besten, neue Lebensmittel einzeln einzuführen, um potenzielle Allergien zu identifizieren.
Nachdem ein Baby 1 Jahr alt wird:
* Kleine Beträge: Sie können Ihrem Baby anfangen, kleine Mengen gekochter Thunfisch zu bieten, aber ein- oder zweimal pro Woche einschränken.
* Wählen Sie leichter Thunfisch: Leichter Thunfisch enthält typischerweise weniger Quecksilber als Albacore.
* Überwachung auf Reaktionen: Achten Sie auf Anzeichen allergischer Reaktion wie Nesselsucht, Schwellung oder Atemschwierigkeiten.
Wenden Sie sich immer an Ihren Kinderarzt: Sie können spezifische Anleitung dazu geben, wann und wie Thunfisch in die Ernährung Ihres Babys eingeführt werden kann, wenn man die individuelle Gesundheit und Entwicklung Ihres Babys berücksichtigt.
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