Wie man eine 3-Jährige Lernen Sie Nap
Naps sind für ein 3 -jährige körperliche und geistige Entwicklung sehr wichtig ist , nach dem Non-Profit- Organisation Kidshealth . Sie sind auch ein wichtiger Teil eines Kindes Routine --- Nickerchen halten ihn aus immer übermüdet , gibt den Eltern Zeit, um im Laufe des Tages zu entspannen , und helfen Sie Ihrem Kind eine gesunde Schlafmuster . Nicht alle Kleinkinder sind große Mittagsschläfer , aber mit der Zeit und der Suche nach einer Routine , die funktioniert , kann Ihnen helfen, sie geschehen.
Anleitung
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Stellen Sie eine Routine . Stellen Sie Ihre 3 -jährige für ein Nickerchen in der gleichen Zeit jeden Tag. Dies wird vertraut machen , und er wird schließlich kooperativer , wenn naptime kommt herum. Mietobjekte 2
Lesen Sie ihr eine Geschichte . Lesen , um Ihr Kind vor ihrem Nickerchen kann eine beruhigende , beruhigende Wirkung haben.
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Vermeiden Sie es, Ihr Kind Lebensmittel mit hohem Zucker . Fütterte ihn zuckerhaltigen Snacks und Getränke werden ihn wach zu halten, wenn vor naptime serviert.
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