Entspannungsübung:Meditation der Liebenden Güte
Eine Meditation der liebevollen Güte ist eine traditionelle Übung, die uns hilft, uns mit den Menschen in unserem Leben verbunden und dankbar für sie zu fühlen. Diese Meditation kann dir auch helfen, dich von Liebe erfüllt zu fühlen, eine der stärksten positiven Emotionen.
Lassen Sie sich von unserem Audio unten durch eine liebevolle Gütemeditation führen.
-
Seit ich meinen Sohn von unserem Babysitter abgeholt und ins Bett gebracht habe, Ich kann mindestens ein halbes Dutzend Dinge nennen, die ich „falsch“ gemacht habe. Ich hätte freundlicher zu dem Babysitter sein und es nicht so eilig haben sollen. Ich -
01 von 12 Wie bei allem Neuen erfordert das Einschläfern eines Babys oft viel Experimentieren. Und manchmal kommen wir bei Schlafmangel nicht immer auf die besten Ideen. „Die Welt ist ein faszinierender Ort, und die meisten Kinder würden lieber wa -
Als frischgebackene Mutter werden Sie wahrscheinlich viele Decken bekommen Ihr Neugeborenes. Aber was ist eine Empfangsdecke? Es ist eine dünne Decke, die normalerweise in Zweier- oder Viererpackungen verkauft wird und für eine Vielzahl von Aufgaben
