Wie man mit einem undankbaren Teenager umgeht

„Mein Teenager ist glücklich und ausgeglichen. Ich denke, ich habe ihn bisher ziemlich gut erzogen. Das Problem ist, dass er absolut undankbar ist für alles, was ich für ihn getan habe. Wie man mit einem undankbaren Teenager umgeht ?“

Kommt Ihnen das bekannt vor?

Eltern äußern oft ähnliche Gefühle während der Teenagerjahre ihres Kindes. Sie arbeiten hart, um für ihre Kinder zu sorgen und bemühen sich, gute Eltern zu sein. Doch ihre Tochter oder ihr Sohn im Teenageralter schätzen sie überhaupt nicht. Es bricht ihnen das Herz.

Einen berechtigten Teenager zu haben, tut weh. Kein Elternteil möchte einen berechtigten, respektlosen Teenager großziehen, der die Bemühungen seiner Eltern nicht zu schätzen weiß.

Was ist Dankbarkeit

Dankbarkeit ist die Wertschätzung, die man erfährt, wenn einem jemand Gutes gibt, sei es greifbar wie ein Geschenk oder immateriell wie Freundlichkeit oder Hilfe, aus Altruismus, selbst wenn er es nicht braucht. Es ist eine Tugend und eine moralische Emotion.

Dankbarkeit, die nicht freiwillig gegeben und durch ein bestimmtes Gefühl der Dankbarkeit motiviert wird, wird nicht echt erscheinen. Es ist eine moralische Emotion, die Wohlwollen impliziert.

Was bedeutet es, dankbar zu sein

Dankbar zu sein bedeutet, für jemanden dankbar zu sein, der dir geholfen oder etwas Gutes für dich getan hat.

Wir alle kennen das Gefühl der Dankbarkeit – wenn wir ein Geschenk erhalten, sind wir der Person, die es uns gegeben hat, dankbar. Wir erkennen an, dass andere dies nicht hätten tun müssen, aber sie haben es aus Wohlwollen uns gegenüber getan.

Warum Dankbarkeit wichtig ist

Es ist ein wunderbares Gefühl für Eltern, Dankbarkeit von ihren Kindern zu erfahren. Es spiegelt den Wert und die Liebe wider, die sie ihren Kindern beimessen.

Die Bedeutung der Dankbarkeit bei Kindern darf nicht unterschätzt werden. Die Dankbarkeit, die ein Kind für seine Eltern empfindet, kann eine starke Kraft in seinem Leben sein, die ihm zum Erfolg verhelfen kann.

Dankbarkeit ist im Vergleich zu weniger dankbaren Menschen mit größerer Lebenszufriedenheit, Optimismus, Wohlbefinden und weniger Depressionen und Neid verbunden. Menschen, die dankbar sind, zeigen mehr prosoziales Verhalten und Eigenschaften. Darüber hinaus ist Dankbarkeit eine menschliche Stärke, die die persönlichen und zwischenmenschlichen Beziehungen verbessert. Dankbarkeit kommt der Gesellschaft als Ganzes zugute.

Warum ist mein Teenager so undankbar

Wie Freundlichkeit oder Respekt muss Dankbarkeit modelliert und gelehrt werden.

Ein häufiger Fehler, den Eltern im Umgang mit einem undankbaren Teenager machen, besteht darin, ihn zu beschimpfen, zu bestrafen oder ihm „natürliche Konsequenzen“ aufzuerlegen. Besitz wegnehmen oder ihnen sagen:„Ich habe so viel für dich getan. Warum kannst du nicht dankbar sein?“ wird niemanden dankbar fühlen lassen.

Um dankbar zu sein, muss man erkennen, dass diese Quelle der Güte die Hilfe von außen ist, die von einer anderen Person absichtlich und uneigennützig gegeben wird, oft auf Kosten ihrer eigenen Vorteile, für die diese Person keine Gegenleistung verlangt.

Dieser letzte Teil ist entscheidend für das Verständnis von Dankbarkeit.

Nehmen wir an, eines der Familienmitglieder hat etwas Nettes für Sie getan, aber Sie haben sich aus irgendeinem Grund nicht sofort bedankt. Vielleicht waren Sie abgelenkt, zu müde, zu aufgeregt usw. Dann kam diese Person zu Ihnen und sagte:„Hey, Sie haben mir nicht für das gedankt, was ich für Sie getan habe. Sie sind so berechtigt.“ Bist du jetzt noch dankbar für die „selbstlose“ Tat dieser Person?

Die Handlung fühlt sich nicht mehr altruistisch, selbstlos an, oder? Sie erwarteten Ihre Wertschätzung und verlangten sie. Auch wenn du vielleicht immer noch dankbar bist für das, was sie für dich getan haben, fühlt es sich nicht richtig an, gezwungen zu sein, jemandem zu danken.

Manchen Teenagern geht es wahrscheinlich genauso.

Wenn wir unseren Teenagern vorwerfen, dass sie ihre Handys oder Videospiele, die wir zur Verfügung stellen, nicht schätzen, haben wir ein Gefühl des Anspruchs auf ihre Dankbarkeit. Wir glauben, dass sie uns etwas schulden.

In den meisten Fällen tun sie das. Aber wenn wir es fordern (insbesondere mit einem anklagenden Tonfall), verblasst jeder Wunsch, Dankbarkeit auszudrücken, wenn überhaupt.

Wie man mit einem undankbaren Teenager umgeht

Fordere keine Dankbarkeit

Hier ist das Ding …

Die Eltern haben sich für Kinder entschieden. Kinder haben sich nicht dafür entschieden, Eltern zu haben.

Ein Elternteil zu sein und einen gefährdeten Menschen in diese Welt zu bringen, bedeutet, dass wir uns bereit erklären, für diese Person zu sorgen und sie zu schützen. Das ist eine Verantwortung, kein Akt der Nächstenliebe.

Damit sollen die vielen Heldentaten, Opfer und viel Zeit, die Eltern für die Erziehung ihrer Kinder aufwenden, nicht abgetan werden, sondern darauf hingewiesen werden, dass viele der Dinge, die Eltern tun, genau das sind, was ein verantwortungsvoller Erwachsener tun würde.

Hier ist ein gutes Beispiel …

Stellen Sie sich vor, Sie sind in einem Restaurant und ein Kellner bringt Ihnen Essen. Sie danken ihnen, wenn das Essen schnell ankommt. Verdienen sie Anerkennung? Na sicher. Sollten sie Anerkennung verlangen, wenn Sie vergessen oder abgelenkt sind?

Das ist der subtile Unterschied, den manche Eltern machen, wenn sie ihren Teenagern für ihre undankbare Haltung Vorwürfe machen.

Dankbarkeit ist eine Emotion, die gefühlt werden muss, um authentisch ausgedrückt zu werden. Wenn Sie möchten, dass Ihr Teenager dankbar ist, können Sie keine Dankbarkeit verlangen. Es sei denn natürlich, Sie möchten, dass sie herzlos „Danke“ sagen.

Weisen Sie respektvoll auf Undankbarkeit hin

Wenn Ihr Teenager einen Mangel an Dankbarkeit oder respektloses Verhalten zeigt, können Sie darauf hinweisen, ohne ihn zu beleidigen oder zu beschimpfen. Verwenden Sie keine Wörter wie „berechtigt“ oder „Gör“.

Alternativ kannst du fragen:„Deine Eltern haben dir gerade Geschenke gemacht, aber anstatt dankbar zu sein, beschwerst du dich darüber, dass du nicht genug bekommst. Warum fühlst du dich so?“

Zusätzlich zur Dankbarkeit bringen Sie ihnen bei, respektvoll zu widersprechen.

Vermeiden Sie es, Ihren Teenager zu beschuldigen und zu beschämen, und stellen Sie stattdessen zum Nachdenken anregende Fragen. Helfen Sie ihnen zu verstehen, was das Problem ist, und erklären Sie freundlich, warum es gut ist, zu schätzen, was sie haben.

Vermitteln Sie Werte, nicht Materialismus

Assoziiert Ihr Teenager materielle Dinge mit Ihrer Liebe?

Viele Eltern verwenden Materialien, um auszugleichen, dass sie nicht genug Zeit haben, um ihre Liebe zu ihren Teenagern zu zeigen. Ihnen wird beigebracht, dass Liebe und Materialien dasselbe sind.

Vermitteln Sie den Wert von Liebe und Freundlichkeit und wie es sich vom Materialismus unterscheidet .

Nehmen Sie sich Zeit, um sich auf sinnvolle Weise mit Ihrem Teenager zu verbinden, um die Bindung zwischen Eltern und Kind zu stärken. Dies muss eine Priorität in Ihrem Familienleben sein. Ihr Teenager wird Ihnen mehr zuhören, wenn Sie ihm Dankbarkeit beibringen, wenn Sie eine gute Beziehung zu ihm haben.

Helfen Sie Teenagern, die Freundlichkeit zu bemerken, die andere ihnen entgegengebracht haben

Wir neigen dazu, negative Emotionen mehr wahrzunehmen als positive, weil Emotionen uns helfen, die Umwelt zu verstehen.

Zu wissen, wo Gefahren und potenzielle Bedrohungen lauern, kann unser Leben retten. Aus diesem Grund erhalten negative Emotionen wie Angst oder Frustration tendenziell mehr Aufmerksamkeit.

Aber positive Ereignisse sind weniger kritisch, weil wir nur das fortsetzen müssen, was wir bereits tun, und nichts ändern muss. Dies kann dazu führen, dass positive Ereignisse unbemerkt bleiben.

Um unseren Teenagern zu helfen, dankbar zu sein, weisen Sie darauf hin, wenn es ihnen gut geht. Helfen Sie ihnen, die Gründe und Personen hinter diesen Vorfällen zu verstehen oder sich daran zu erinnern.

Zum Beispiel:„Die Dame hat gerade die Brieftasche, die Sie verloren haben, abgeholt und zurückgegeben. Das ist so nett von ihr.“

Bringen Sie ihnen Empathie bei

Helfen Sie Ihrem Teenager, Empathie zu entwickeln.

Empathie ermöglicht es uns, absichtliche freundliche Handlungen zu erkennen. Ein empathischer Teenager versteht, dass jemand, der freundlich zu ihm ist, davon profitiert, obwohl er es nicht tun musste.

Empathie mit deinem Teenager, wenn er/sie mit einer negativen Emotion konfrontiert ist, ist eine großartige Möglichkeit, Empathie aufzubauen. Zeigen Sie Ihrem Kind, dass Sie verstehen, was es durchmacht, indem Sie seine Gefühle benennen und die Auswirkungen auf es beschreiben.

Helfen Sie ihnen, negative Emotionen zu regulieren

Elend und machtlos gegenüber negativen Emotionen zu sein, macht es schwierig, dankbar zu sein. Die Teenagerjahre sind eine Zeit, in der das Gehirn von Teenagern massiven Veränderungen unterliegt, die zu Stimmungsschwankungen führen. Daher ist es wichtig, Teenagern neben Empathie auch Emotionsregulation beizubringen.

Kinder entwickeln Selbstregulierung, wenn ihre Eltern aufgeschlossen, fürsorglich und warmherzig sind. Emotionscoaching durch Eltern ist auch ein effektiver Weg, emotionale Regulation zu lehren.

Zeig deine Dankbarkeit gegenüber deinem Teenager

Wir unterschätzen oft, wie viel Kinder aus der Umwelt aufnehmen. Unsere Kinder lernen auch Dinge, ohne dass wir es merken. Sie nehmen unsere Gefühle, Einstellungen, Überzeugungen und Verhaltensweisen auf. Das Üben und Wertschätzen dankbarer Äußerungen beginnt bei den Eltern. Eltern, die Wert auf Dankbarkeit legen, werden Kinder haben, die ebenfalls dankbar sind.

Wie können Eltern Dankbarkeit üben und ausdrücken? Der direkteste Weg ist, unseren Kindern zu danken, wenn sie akzeptables Verhalten zeigen.

Eine häufige Antwort von Eltern ist:„Warum sollte ich meinem Kind dafür danken, dass es seine Aufgaben erledigt? Sie sollen es tun.“

Aber warum sollten unsere Teenager uns dafür danken, dass wir uns um sie kümmern? Als Eltern sollten wir das tun, richtig?

Auch wenn wir das tun, was wir als Eltern tun sollen, ist es trotzdem schön, wenn unsere Kinder unsere Bemühungen anerkennen. Dies gilt auch für Jugendliche. Ihnen für ihre Bemühungen zu danken, ist der beste Weg, ihnen Dankbarkeit beizubringen.

Ermutigen Sie Ihren Teenager, sich ehrenamtlich zu engagieren

Das Knüpfen unterstützender sozialer Beziehungen hängt davon ab, Dank auszudrücken und großzügig zu sein. Großzügigkeit hilft nicht nur, Beziehungen zu anderen zu stärken und Dankbarkeit zu kultivieren, sondern hilft Kindern auch zu lernen, was es bedeutet, freundlich zu anderen zu sein und Freundlichkeit zu schätzen.

Ermutigen Sie Ihren Teenager, sich regelmäßig ehrenamtlich zu engagieren. Es ist eine einfache Handlung, die ihnen viel über Dankbarkeit beibringt.

Finden Sie auch Wege, Ihr Kind zu motivieren, großzügig zu sein. Sie können beispielsweise Spielzeug, Kleidung oder Geschenke spenden, die sie von anderen erhalten haben.

Es schadet nicht, ein Dankbarkeitstagebuch zu führen

Einige Studien haben gezeigt, dass Tagebuchschreiben die Dankbarkeit steigern kann. Allerdings ließen sich die Ergebnisse in nachfolgenden Studien nicht ohne Weiteres wiederholen. Sorgfältige Untersuchungen dieser Forschungsergebnisse zeigten, dass die Widersprüchlichkeiten auf das Design der Experimente oder die Art und Weise, wie Freiwillige rekrutiert wurden, zurückzuführen waren.

Es schadet nicht, Ihren Teenager zu ermutigen, regelmäßig darüber nachzudenken und aufzuschreiben, wofür er dankbar ist, auch wenn dies keine absolut zuverlässige Methode ist. Dieses tiefere Denken bereitet sie darauf vor, als Teil der Teenagerentwicklung und ihrer Lebenserfahrung unabhängige Erwachsene zu werden.

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