Was können Sie tun, um nicht schwanger zu werden?
Barriermethoden:
* Kondome (männlich und weiblich): Dies ist der effektivste Weg, um sowohl Schwangerschaft als auch sexuell übertragbare Infektionen (STIs) zu verhindern.
* Membran: Ein kuppelförmiges Gerät, das vor dem Geschlechtsverkehr in die Vagina eingeführt wurde. Es muss mit Spermiziden verwendet werden.
* zervikale Kappe: Ein kleines, fachhaltiges Gerät, das über den Gebärmutterhals passt. Es erfordert auch Spermizid.
Hormonelle Methoden:
* Antibabypillen: Täglich eingenommen, verhindern sie einen Eisprung und verdicken den Halsschleim.
* Patch: Ein wöchentliches Hautfleck, der Hormone freigibt.
* Ring: Ein flexibler Ring, der in die Vagina eingeführt wurde, die Hormone freigibt.
* Injektion: Ein Schuss alle 3 Monate, der Hormone freigibt.
* Implantat: Eine kleine Stange, die unter der Haut des Oberarms eingeführt wird, die Hormone 3-5 Jahre freigibt.
Andere Methoden:
* Auszug: Dies ist nicht zuverlässig, da vorejakulatorische Flüssigkeit Sperma enthalten kann.
* natürliche Familienplanung: Verfolgung von Ovulationszyklen, um fruchtbare Tage zu identifizieren und den Geschlechtsverkehr in dieser Zeit zu vermeiden. Es erfordert eine sorgfältige Überwachung und kann weniger effektiv sein als andere Methoden.
* Notfall -Empfängnisverhütung: "Morgen nach acht" Pillen, die innerhalb von 72 Stunden nach ungeschütztem Sex eingenommen wurden. Es ist keine regelmäßige Form der Geburtenkontrolle.
* Sterilisation: Ein dauerhaftes Verfahren, das die Befruchtung verhindert (Tube -Ligation für Frauen, Vasektomie für Männer).
Es ist entscheidend für:
* Wenden Sie sich an einen Gesundheitsdienstleister: Sie können die beste Methode für Ihre individuellen Bedürfnisse und Krankengeschichte beraten.
* Methoden korrekt und konsequent verwenden: Die Wirksamkeit hängt vom ordnungsgemäßen Gebrauch ab.
* Besprechen Sie mit Ihrem Partner: Offene Kommunikation ist für die verantwortungsvolle sexuelle Gesundheit von wesentlicher Bedeutung.
Denken Sie daran, der effektivste Weg, um eine Schwangerschaft zu verhindern
Bitte beachten Sie: Diese Informationen dienen nur zu Bildungszwecken und sollten nicht als medizinische Beratung angesehen werden. Wenden Sie sich an einen medizinischen Fachmann, um eine personalisierte Anleitung zu erhalten.
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