Kannst du in der Schwangerschaft ein Bad sprechen?

Es ist im Allgemeinen sicher, während der Schwangerschaft ein Bad zu nehmen, aber es gibt einige Dinge zu beachten:

Sicherheits -Tipps:

* die Wassertemperatur unter 100 ° F (38 ° C). Heißes Wasser kann Ihre Kernkörpertemperatur erhöhen, was für Ihr Baby gefährlich sein kann.

* bleib nicht zu lange im Bad. Ein 20-minütiger Einweichen ist normalerweise reichlich.

* achten Sie darauf, in die Wanne ein- und auszusteigen. Ihr Gleichgewicht kann etwas abgeschaltet sein. Verwenden Sie also die Seite der Wanne, um Ihnen zu helfen.

* Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie Bedenken haben. Sie können Sie darüber beraten, was für Sie und Ihr Baby sicher ist.

mögliche Risiken:

* erhöhtes Risiko einer Überhitzung. Dies kann für Ihr Baby gefährlich sein.

* erhöhtes Schwindelrisiko. Dies kann dazu führen, dass das Ein- und Aussteigen aus der Wanne gefährlich ist.

* erhöhtes Rutschrisiko. Ihr Gleichgewicht kann insbesondere in den späteren Stadien der Schwangerschaft ausfallen.

Alternativen:

* Duschen: Dies ist eine gute Alternative zum Baden, insbesondere wenn Sie sich Sorgen um Überhitzung oder Ausrutschen besorgen.

* lauwarme Bäder: Wenn Sie sich für ein Bad entscheiden, halten Sie das Wasser lauwarm und lassen Sie nicht zu lange ein.

Wichtiger Hinweis: Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt, bevor Sie während der Schwangerschaft ein Bad nehmen, insbesondere wenn Sie Bedenken haben. Sie können Sie darüber beraten, was für Sie und Ihr Baby am besten ist.

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