Wann sollten Sie Ihr Baby mit Feststoffen gründen?

Die American Academy of Pediatrics (AAP) empfiehlt, Feststoffe um 6 Monate alt zu beginnen. .

Hier sind einige wichtige Punkte zu berücksichtigen:

* Zeichen der Bereitschaft: Suchen Sie nach Schildern, die Ihr Baby für Feststoffe bereit ist, z. B.:

* Mit Unterstützung aufstehen

* Interesse an Lebensmitteln zeigen, nach Ihrem Essen greifen und ihren Mund öffnen, wenn Sie ihnen Essen anbieten

* Eine gute Kopf- und Nackenkontrolle haben

* Den Zungen-Thrust-Reflex verloren haben

* Beginnen Sie mit Einzelnahrungsmitteln: Beginnen Sie mit Eisenmüsli, püriertem Obst und Gemüse.

* neue Lebensmittel einzeln einführen: Warten Sie 3-5 Tage zwischen der Einführung neuer Lebensmittel, um zu sehen, ob Ihr Baby Allergien entwickelt.

* kleine Beträge anbieten: Beginnen Sie zunächst nur mit einem Teelöffel Lebensmittel und erhöhen Sie allmählich die Menge, wenn sich Ihr Baby daran gewöhnt.

* zwingen Sie es nicht: Wenn Ihr Baby nicht am Essen interessiert ist, zwingen Sie es nicht.

* Muttermilch oder Formel bleibt die Hauptnahrungsquelle: Feststoffe sind komplementäre Lebensmittel, kein Ersatz für Muttermilch oder Formel.

Es ist wichtig, sich mit Ihrem Kinderarzt zu beraten, um personalisierte Ratschläge zu erhalten. Sie können die individuellen Bedürfnisse Ihres Babys bewerten und Ihnen helfen, einen sicheren und angemessenen Fütterungsplan zu erstellen.

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