• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvad er de frygtelige toer?

Hvad er de forfærdelige toer?

De "forfærdelige toer" refererer til et normalt stadie i et barns udvikling, hvor et lille barn regelmæssigt kan hoppe mellem afhængighed af voksne og et nyligt voksende ønske om uafhængighed. Symptomerne varierer mellem børn, men kan omfatte hyppige humørsvingninger og raserianfald.

Selvom forældre ofte forventer, at de forfærdelige toer opstår omkring et barns anden fødselsdag, begynder den adfærd, der er typisk for dette stadie, ofte omkring 18 måneder og kan vare indtil 4-års alderen.

Hvorfor det sker

Børn gennemgår store udviklingsændringer omkring 2 års alderen. De lærer nye grovmotoriske færdigheder, som at hoppe og klatre, og udvikler finmotoriske færdigheder, som at stable klodser og skrible med en farveblyant eller tusch. Deres verbale færdigheder kan dog halte bagefter andre evner. Ikke at kunne udtrykke deres ønsker og behov kan være frustrerende for børn, og det kan ofte føre til de udbrud, der kendetegner de frygtelige toer.

Uden et følelsesmæssigt ordforråd at stole på, kan et barn hurtigt blive frustreret og føle, at de ikke har andre midler til at udtrykke deres følelser end vrede eller aggression.

Tegn

Forfærdelige to-symptomer er forskellige fra barn til barn, men der er nogle adfærdsmønstre, der kan signalere til forældre, at deres barn kan være i denne vanskelige udviklingsfase. Disse kan omfatte:

• Kæmper med søskende eller legekammerater mere end normalt
• Sparker eller bider, når de er vred
• Humørsvingninger (såsom at grine det ene øjeblik og hulke det næste)
• Skrig eller råben
• Hårde raserianfald

Imidlertid kan ikke al ekstrem småbørns adfærd kridtes op til en forbigående fase af de forfærdelige toer. Når udbrud er så langvarige, hyppige eller forstyrrende, at de påvirker dit barns evne til at spise, sove eller gå i daginstitution eller børnehave, kan det være på tide at tale med en ekspert. Børnelæger og børnepsykologer kan hjælpe med at identificere, om et barns adfærdsproblemer kan være forårsaget af behandlingsmæssige udviklingsforsinkelser, neurologiske forskelle eller andre problemer.

Tips til forældre

Der er nogle ting, du kan gøre for at hjælpe et barn (og dig selv) gennem en have-variant sag af de forfærdelige toer. Det første skridt er at forsøge at forhindre almindelige triggere, såsom træthed, sult og frustration, som kan udløse udbrud:

• Hold en ensartet søvnplan . Forældre forstår instinktivt, at hvis et barn er overtræt, kan det blive surt. Selvom du ikke altid kan være hjemme, når et barn bliver søvnigt, vil det hjælpe med at holde dit barns humør stabilt, hvis du holder lurtider og sengetider så konsekvente som muligt.
• Hold snacks ved hånden . Prøv ligeledes at undgå udflugter, når børn er sultne eller snart skal spise. Hvis du skal være ude med dit barn under et typisk måltid eller et mellemmåltid, så pak mad eller planlæg på forhånd for at finde et sted at bestille en bid, der ikke er langt fra din destination.
• Giv dit lille barn et sikkert, børnesikret miljø . Du behøver ikke at tage en godbid eller en skrøbelig genstand væk fra en 2-årig – eller håndtere en efterfølgende nedsmeltning – hvis disse genstande er uden for rækkevidde.
• Tilbyd begrænsede valgmuligheder til dit lille barn . For eksempel, i stedet for at spørge, hvad de vil have til en snack, så bed dem om at vælge mellem et æble eller en appelsin. Dette giver barnet en følelse af kontrol uden at overvælde dem med for mange valg.
• Prøv rolige vejrtrækningsteknikker for at undgå din egen nedsmeltning . Når dit barn bringer dig til kanten af ​​vrede, så tag et øjeblik til at trække vejret i maven:Sæt dig ned og træk vejret dybt mindst tre gange med hånden på maven, med fokus på mavens stigning og fald. Se, om det hjælper dig med at nærme dig dit barns besværlige adfærd med mere ro og empati.
• Vær tilgivende over for dig selv . Hvis du mister roen, så fokuser på, hvordan du måske bedre kan møde et frygteligt to-øjeblik næste gang. Denne fase er også hård for forældre! At navigere i det kræver øvelse og tålmodighed med dit barn og dig selv.

Småbørn er ofte gladest, når du holder fast i daglige rutiner, herunder regelmæssige lur og måltider. Hvis der er en chance for, at du måske ikke er hjemme, når det normalt er tid til frokost eller snack, så pak noget sundt, som dit barn kan gumle på. Det er en god distraktion og vil forhindre dem i at blive "hangry" i offentligheden.

Strategier til at håndtere et raserianfald

Raserianfald er kendetegnende for de forfærdelige toer. Hvis dit barn slår en, er det vigtigste første skridt at forblive i ro. I modsætning til ældre børn, som kan få en scene til at udfordre autoritet, udfører en 2-årig simpelthen adfærd, som de tror kunne få et svar. At reagere på råben eller slag i naturalier kommunikerer kun til dit barn, at aggression er et acceptabelt kommunikationsmiddel og kan gøre et raserianfald værre.

I stedet, hvis du bliver konfronteret med et raserianfald, så prøv nogle af disse strategier:

• Prøv at omdirigere dit barns opmærksomhed andre steder, såsom en genstand ud af vinduet, en historiebog eller en opgave, de kan hjælpe med.
• Hvis du ikke kan distrahere dem, skal du ignorere adfærden. Børn i denne alder vil ikke genkende dette som en forældrestrategi. I stedet vil den kommunikere, at denne form for adfærd ikke vil få den respons, de ønsker.
• Belønn ikke adfærden ved at give dit barn en godbid eller noget, som de efterspørger.
• Hvis du er offentligt, så tag dem til side uden diskussion eller ballade og vent, indtil de er faldet til ro. Hvis du opfører dig anderledes offentligt, end du gør privat, vil dit barn fornemme dette, og det kan blive en viljekamp.
• Mens timeouts er en passende måde at disciplinere småbørn på, skal du altid sætte dit barn i en uden vrede. Hvis adfærden fortsætter, kan du fratage dig privilegier eller bruge andre disciplinære teknikker.
• Hvis dit barn falder til ro, og adfærden forbedres, skal du ikke gøre noget ved at fortælle om den dårlige adfærd eller diskutere problemet i detaljer. (De er trods alt kun 2.) Ros i stedet for den gode opførsel – ikke med gaver, men med ord og hengivenhed.

Et ord fra Verywell

Når du står over for de forfærdelige toer, bør du altid minde dig selv om, at barnet ikke "er dårlig" bare for at trodse dig. (Det kan komme senere.) Snarere forsøger dit lille barn at udtrykke uafhængighed uden fuldt udviklede kommunikationsevner.

Forståelse af de forfærdelige toer kan hjælpe dig ikke kun med at klare denne udviklingsfase, men finde måder til bedre at håndtere det uden vrede eller aggression. Ved at acceptere de forandringer, dit barn gennemgår, og vise respekt for deres behov, samtidig med at du holder fast ved dine grænser, kan du hjælpe dit barn gennem denne ofte svære fase og hjælpe med at opbygge deres selvtillid.