Fantastiske Menuer

Fantastiske Menuer

Du skal bruge:

  • Tegnematerialer
  • Kostpyramide-diagram

Vi har nogle gode nyheder – dit barn er lige blevet ansat som kok i et verdensberømt restaurant. Nu kommer de dårlige nyheder – gæsterne er trætte af den forældede menu og kræver, at dit barn fornyer den fra bunden.

Din lille kok's opgave er at lave en menu, der indkorporerer hans eller hendes viden om god ernæring. Desuden skal menuen indeholde en variation af retter, der kan tilfredsstille alle smagsnerves. Gennemgå kostpyramiden med dit barn, og sørg for, at han eller hun tilbyder balancerede måltider med masser af frugt og grøntsager, rigeligt med korn, tilstrækkeligt protein osv.

Når koken har en række idéer til morgenmad, frokost, aftensmad og mellemmåltider, kan han eller hun lave menuen. Mindre børn kan tegne billeder; ældre børn kan skrive navne og beskrivelser af retterne.

Bed dit barn om at sammenligne sit mesterværk med menuerne på de restauranter, familien plejer at besøge. Hvad kan de lokale spisesteder lære af dit barns ernæringssans og gode smag?

  • Rejse med baby: nogle tips til at flyve
    Så nu hvor vi har gjort vores tur til Florida over jul, da Maya var 3 måneder, og vores nylige tur til Puerto Rico til min venindes bryllup, da Maya var 6 måneder (vi havde held med varme ferier denne vinter!), føler jeg, at jeg kan videregive nogle
  • 8 sjove sommeraktiviteter til familiedagpleje
    Det er sommer, og det betyder, at børn bruger lang tid i dagpleje. Det betyder også, at de bruger lang tid ude. Selvfølgelig kan du kun lade børnene løbe gennem sprinkleranlægget så mange gange, før de keder sig. Så for at få jeres kreative sfter i g
  • Information om tredje barselstadie
    I tredje barselstadie sammentrækker livmoderen sig, og moderkagen fuldfører sin adskillelse fra livmodervæggen og fødes. Dette stadium kan tage fem til 30 minutter eller længere. I denne tid kan du opleve kramper og blive bedt om at presse moderkag