Kan min baby få cheerios?
Elsket af både børn og voksne, Cheerios kan lave et godt morgenmåltid eller middagssnack. Men da korn virker som en kvælningsfare – det er trods alt solidt, lille og rundt – det er ikke underligt, at mange forældre spekulerer på, hvornår det er passende at introducere Cheerios til deres baby.
Som det sker, er Cheerios helt sikre for babyer, der når visse udviklingsmæssige milepæle, ifølge Mark R. Corkins, MD, afdelingschef for pædiatrisk gastroenterologi på Le Bonheur Children's Hospital i Tennessee. Og fordi de er fri for almindelige fødevareallergener, er de en ideel tidlig mad.
Her er, hvad du bør vide om at introducere din baby til Cheerios, udover det faktum, at størstedelen af dem sandsynligvis vil ende på gulvet.
Er Cheerios sikre for min baby?
Af alle de fødevarer, du kan fodre din baby, er Cheerios en af de sikreste, når de serveres til babyer, der er udviklingsparate - mere om det senere. Læs videre for at finde ud af hvorfor.
De er ikke en kvælningsfare
Som mange slags korn, der bliver bløde, når de bruger for meget tid i mælk, smelter Cheerios, når de bliver våde, såsom når de rører ved din babys tunge, siger Dr. Corkins. Af den grund anser han dem ikke for at være en kvælningsfare.
Du behøver heller ikke at bekymre dig om falske Cheerios, som din baby kan finde uger efter, at de ruller under sofaen. "Gamle Cheerios er ikke en kvælningsfare, de smager bare ikke så godt," siger Dr. Corkins.
De vil sandsynligvis ikke gøre din baby syg
At spise enhver fingermad med snavsede hænder kan medføre bakteriel og viral eksponering til munden. Så hvor meget skal du bekymre dig om bakterier, når din baby begynder at spise mad som Cheerios med hænderne? "Ikke for meget," siger Dr. Corkins - især hvis du vasker din babys hænder med almindelig sæbe og vand i 20 sekunder, før du serverer deres morgenmadsprodukter (eller andre fødevarer, for den sags skyld).
De er fri for almindelige allergener
Hvis allergier skræmmer dig mere end en bakterie hist og her, kan du være sikker på, at du ikke behøver at bekymre dig om, at kornet udløser en reaktion. Ifølge American Academy of Pediatrics (AAP) er mælk, æg, hvede, jordnødder, trænødder, soja, fisk og skaldyr de bedste allergener hos børn.
Hovedingrediensen i Cheerios er fuldkornshave, som ikke er på listen. "Original Cheerios indeholder ingen almindelige fødevareallergener," bekræfter Angela Tsuang, MD, assisterende professor i pædiatri i afdelingen for allergi og immunologi ved Mount Sinais Icahn School of Medicine. Hold dig dog til almindelige Cheerios. Honey Nut Cheerios indeholder mandel, som er en trænød, og honning, som ikke bør gives til spædbørn før 12 måneders alderen.
Hver baby er forskellig. Sørg for at rådføre dig med en børnelæge, hvis du har spørgsmål om at give dit spædbarn Cheerios.
Fordele ved at give din baby Cheerios
Selvom Cheerios langt fra er den eneste morgenmadsmad eller snack, du kan fodre en baby, er der mange grunde til, at forældre til små børn betragter kornprodukterne som et spisekammer.
De er nærende
En god kilde til fuldkorn, Cheerios er et sundt valg, siger Dr. Corkins. Han kan også godt lide, at de har minimalt tilsat sukker, da en tidlig reduktion af sukkerindtaget kan hjælpe med at etablere dit barns smagspræferencer, så de træffer sundere madvalg hen ad vejen.
De hjælper babyer med at udvikle tanggrebet
Cheerios kan være nyttige værktøjer for babyer til at mestre selvfodring. Babyer bliver født uden evnen til at samle ting op og har brug for al den praksis, de kan få, ifølge Dr. Corkins. Ethvert forsøg på at få en Cheerios fra højstolsbakken ind i munden kan hjælpe en baby med at udvikle deres første funktionelle greb:tanggrebet, som udføres ved at klemme med tommel- og pegefinger.
"Målet med tidlig spisning er at lære babyer at spise selvstændigt," siger Dr. Corkins. Og Cheerios er bare én mad, som babyer kan spise på egen hånd, det vil sige, så længe du ikke har noget imod at bruge dit barns formative år på at samle faldne O'er op.
De er jernbefæstede
Som de fleste morgenmadsprodukter er Cheerios beriget med jern - en god ting i betragtning af, at små børn kan få mangel, hvilket kan føre til anæmi, en tilstand, der begrænser blodets evne til at transportere ilt. "Babyer fordobler deres vægt med fire eller fem måneders alderen og tredobler den på et år," forklarer Dr. Corkins. "De har brug for jern for at lave nye røde blodlegemer, da deres blodvolumen hurtigt øges."
Hvornår og hvordan man introducerer Cheerios
Ifølge CDC kan du begynde at introducere fast føde til dit barn omkring 6 måneder gammel, eller når de viser udviklingsmæssige tegn på parathed til faste stoffer. Nogle af sådanne tegn inkluderer:at flytte genstande mod deres mund, vise hoved- og nakkekontrol, sidde op alene eller med minimal støtte og åbne munden, når de bliver tilbudt mad.
Alderen, hvor et spædbarn er klar til at prøve Cheerios, afhænger af deres individuelle udvikling, ifølge Dr. Tsuang. AAP foreslår, at en baby er klar til fingermad, når babyen kan sidde op uden støtte og bringe hænderne til munden.
Dette sker normalt omkring 8 til 10 måneder gammelt, ifølge Dr. Corkins, der advarer mod at introducere kornprodukterne for tidligt, da yngre babyer måske ikke har de tyggeevner, de har brug for til at tackle fast føde. Husk, at din baby vil smage al mad i god tid, så der er ingen grund til at skynde sig.
En god måde at måle den passende portionsstørrelse på enhver mad er at tage et kig på din knytnæve, siger Dr. Corkins:en babys knytnæve svarer til omkring 1/8 til 1/4 kop Cheerios, så du er velkommen til at begynde der. Serveringsstørrelsen på Cheerios-boksen antyder, at 3/4 kop er passende til børn i alderen 1 til 3 år.
Et ord fra Verywell
Babyer kan nyde Cheerios, når de kan sidde uden hjælp og bringe mad til munden. Forvent, at din baby er klar tidligst i en alder af 8 måneder, selvom alle babyer udvikler sig i forskelligt tempo. Spørg som sædvanlig din babys børnelæge, hvis du har spørgsmål om, hvornår eller hvad du skal give dit barn mad.
-
Mens en savnet periode synes at være et af de mest klassiske symptomer på tidlig graviditet, der er faktisk masser af andre tegn på, at en positiv graviditetstest kan være i din fremtid. Vi spurgte vores læsere, hvad nogle af deres tegn og symptomer -
Din babys hjerne om Bach:Løfterne og faldgruberne ved klassiske musikvideoer til spædbørn Hjul, dukker og Mozart Lynn W.s søn Colin kender ikke sine ABCer endnu. Han kan ikke lægge til eller trække fra, eller finde Bolivias hovedstad på et kort. -
Hvis du nogensinde har haft mulighed for at besøge Walt Disney World som barn, ved du på egen hånd, hvor spændende det kan være. Chancerne er, at du vil give dine egne børn den samme oplevelse. Uanset alder er Disney World en fantastisk familieferie.
