Welcome Home jóga (video)
Aaaahhh. Školní den skončil! Musíte se cítit klidně a svěže.
Udělejte z naší rutiny jógy součást vaší vítané domácí rutiny. Tyto pózy vám pomohou cítit se vyrovnaně, silný, a připraveni čelit tomu, co vám dnes večer přijde do cesty - dokonce i domácí úkoly!
-
Technologie nám má usnadňovat život, alespoň se o tom mluví hlavy v Silicon Valley nám stále říkají. Ale jako 31letá matka dvou dětí, která sotva může používat Snapchat, stále přemýšlím, jak? Jistě, líbí se mi, že si na svém iPhonu mohu během několik -
Jako většina novopečených maminek, které znám, jsem se po narození miminka zásobila dezinfekčními prostředky na ruce a antibakteriálními mýdly. Pro mě a mého manžela ano, ale také pro desítky návštěvníků, kteří proudili naším bytem a doufali, že se p -
Když se váš předškolák naučí mluvit, budete si s ním moci užít pořádnou konverzaci. Ale může očekávat, že tato konverzace bude pokračovat celý den, i když uvidí, že jste zaneprázdněni. Ve skutečnosti, čím více jste zaneprázdněni, tím více vás bude bo
