Aktivity pro vzájemný tlak Retreat pro teenagery
Jako dospívající rozvíjet a zralý , jsou čelí mnoha tlakům a volby . Je přirozené, že dospívající se ovlivnit svými vrstevníky , protože chtějí , aby se vešly do , dělat to, co dělají ostatní , a to, co jejich přátelé mají , podle TeensHealth z Nemours . Zahájení aktivity pro mládež v průběhu vzájemného tlaku ustoupit jim může pomoci k identifikaci nebezpečných aspektů vzájemného tlaku a získat potřebné nástroje , aby bezpečná rozhodnutí .
Hraní rolí Scénáře
Jeden z nejlepších strategií, učit dospívající se nebezpečí vzájemného tlaku je poskytnout reálný scénář . Zeptejte se dospívající rozdělit do dvou skupin a určit pozitivní situace vzájemného tlaku, jako je například přítele nátlakové vás dokončit domácí úkol a negativní situace peer tlaku, jako jsou peer nátlakové vás pít alkohol . Zeptejte se každá skupina roli hrát situaci a jednat dva různé reakce na tlak . Tím, pobízet dospívající Brainstorm možnosti , budou mnohem lépe připraveni uznat, že existují alternativy , když čelí tlaku vrstevníků .
Otázek a odpovědí
schopnost dospívající je , aby se kladná rozhodnutí často vyplývá z rodinných a dospělé vlivů v jejím životě. Teenageři , kteří mají silnou komunikaci s kladnými modely dospělých rolí je méně pravděpodobné, že se do toho ponořit do rizikového chování , podle studie American Medical Association , podle údajů amerického ministerstva zdravotnictví a sociálních služeb .
účastníci Help dospívající vybudovat větší důvěru v jejich komunikačních dovedností tím, že žádá je, aby anonymně psát dotazy ohledně vzájemného tlaku na kus papíru. Otázky se mohou pohybovat v rozmezí od " Jak mohu odmítnout podvádět na test , když měkamarád ptá se podělit odpovědi ? " A " jaké jsou některé způsoby, jak odmítnout léky , aniž by se dělal legraci z ? " Mají panel dospělých , skládající se z učitelů rodiče , poradci a sociální pracovníci reagují na každou otázku v průběhu skupinové diskuse . Přesvědčte sediskuse interaktivní , takže dospívající může poskytnout možnosti na každou otázku a scénář stejně. Často , dospívající se dozvědět více od sebe , protože se mohou vztahovat na výzvy, jimž čelí každý den .
Vytvoření cílů
Teen akademická úspěch je častosilný prediktor sociálně -sound a zdravé budoucnosti , v souladu s národní studie o užívání drog a zdraví . Zobrazit spojení z akademického vzdělání pro budoucí úspěch tím, že požádalo dospívající , aby se seznam cílů . Tyto cíle mohou zahrnovat zaměstnání , finanční úspěch, manželství, děti a emocionální zdraví. Jakmile jsou stanoveny cíle , zeptejte se dospívající dostat ve skupinách a zapsat chování, které by jim bránily dokončení těchto cílů. Například , pití alkoholu s přátelivečer před velkou zkouškou ovlivní schopnost dospívající zaměřit a dosáhnout požadovaného stupně . Prolomit zákaz vycházení by mohlo mít za následek promarněnou příležitostí na atletické týmu. Dát se do tlaku, něco ukrást , může dokonce přistát dospívající ve vězení . Cílem je ukázat, dospívající , jak jejich současné aktivity mohou ovlivnit jejich budoucí cíle .
Pair Up
Při konfrontaci s tlakem vrstevníků , dospívající se často cítí v pasti . Je to podobné jako krab snaží vylézt z vařící hrnec vody. Zásobování dospívající s prostředky a nástroje k lezení od tlaku vrstevníků bezpečně posiluje myšlenku, že je vždy možné plavat proti dřezu . Zahájit činnost na týmovou práci ukázat, že to trvá skutečné přátele a spojence stoupat od peer tlakových situací . Požádejte účastníky, aby dobýt fyzické problémy , jako je například překážkovou dráhu nebo horolezeckou stěnu , ale stanoví, že nemohou dokončit úkol sám. S partnerem , musí spolupracovat , aby systém podpory dosáhnout vrcholu zdi , nebo přes cílovou čáru , stejně jako dospívající potřebují podporu, když bojoval tlaku vrstevníků .
-
O čem to všechno je? Naturalistické aktivity na podporu dárků Tráví vaše dítě více času nahlížením pod kameny než se škrábat přes jim? Děti začínají s přirozenou zvědavostí na svět kolem sebe. Ale když je icky příliš hnusný, často to znamená sbohem b -
„Můj teenager je šťastný a dobře naladěný. Myslím, že jsem zatím odvedl docela dobrou práci při jeho výchově. Problém je v tom, že je naprosto nevděčný za všechno, co jsem pro něj udělal. Jak se vypořádat s nevděčným teenagerem ?“ Zní vám to povědom -
Rozhýbejte své děti pomocí těchto tipů na cvičení pro děti od odborníků. Podle výzkumu Public Health England má polovina dětí v některých částech Británie nadváhu. Mnoho dětí, které nemají nadváhu, stále nemá dostatek pohybu, což může mít vážné neg
