• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak Teens k vyjádření pocitů

dospívající můžete povídat celé hodiny se svými přáteli pomocí textu nebo telefonicky , ale dostat ji otevřít o svých pocitech se mohou cítit podobně jako svytrhnout zub bez anestezie . Teens jsou nechvalně známý pro uzavření rodiče a dospělé z jejich života , v důsledku mnoha faktorů, jako je hledání nezávislost nebo nedostatek důvěry. I když to může cítit , jako by se žije v jiném světě, v době , když se používat některé základní techniky , můžete si vaše dítě otevřít a vyjádřit své pocity .
Vytvořit bezpečné prostředí

Teen kdo se cítí bezpečně , je více pravděpodobné, že vyjádřit, co cítí . Podle Alberta Health Services, kdydítě je mladý , že je pravděpodobné, že otevřenější o svých pocitech , ale když stárne , může si naučit skrývat pocity od dospělých nebo vrstevníky. Tato situace může nastat v důsledku signály, které dospělí odesílají nebo jen býtpřirozená tendence . Teenager , který nemáotevřený vzor dospělý člověk může cítit izolovaný a nepochopený . Vybudovat vztah s vaše dítě tím, že nonjudgmental ve své odpovědi na její pokusy o komunikaci , a vždy podporovat ji vyjádřit , co cítí .
Rozpoznat Feelings Galerie

Nápověda vaše dítě určit, co on se cítí zvýšením jeho vědomí . Článek o vyjádření emocí na internetových stránkách poradenského centra na University of Illinois doporučuje výuky dospívající nebude ignorovat své pocity , ale zeptat se sám sebe , co cítí , proč by mohl být pocit, a proč se to děje v té chvíli , Například ,dospívající , který je smutno , může mít přítele, který se pohybuje ven z města nebo hodně stresu ve škole. Identifikace , co cítí , a proč jeprvním krokem k učení, jak vyjádřit své pocity .
Poslouchejte pečlivě

Když se vaše dítě začne mluvit s vámi , zastavit to, co děláte , a podívat se na ni tak , že ví, že to záleží na tom, co se říká . Proveďte oční kontakt a reagovat verbálních a fyzických podněty , jako je například přikyvoval a mluvení . Podle SOS nápovědě pro rodiče , používání reflexní poslech jezpůsob, jak pomoci vaše dítě bude výraznější . Můžete to udělat tím, že poslouchá vaše dítě a pak opakování se k ní , stručně shrnuje , co bylo řečeno . Například , může vaše dítě syn říkádívka ve škole mujméno volal a že on se rozzlobil . Ty by se opakovat zpátky k němu , " dívka jménem vámjméno ? No, máte plné právo být naštvaný. " Je-lidospívající cítí jste opravdu poslouchat , může být více pravděpodobný, že vyjádřit své pocity .
Interpretace

Dejte své dospívající nástroje ona musí interpretovat události a zkoumat je úzce se s nimi vypořádat . Poradna v Illinois uvádí, že způsob, jakýmdospívající interpretujeudálost může pomoci jí vyjádřit své pocity . Dva dospívající , kteří se stejný test může jak selhat , ale jeden bude identifikovat při události pozitivně chápe, že studovala tak silně, jak je to možné , a přijmout výsledek s velmi malou odezvou . Další dospívající sebe mohli vidět jako selhání interpretací události příliš široce a reagovat negativně . Pomozte vaše dítě dát věci do souvislostí tím, že podporují ho podívat se na každé akci jako pozoruhodnou událost tak, že mu nebude po - generalizovat . Kromě toho , dospívající by měl vědět, nebrat věci osobně a vidět události, tak jak jsou , a ne přehánět výskyty.