Definice fyzického vývoje v pozdním dětství?

Fyzický vývoj v pozdním dětství (věk 6-11)

Pozdní dětství, často označované jako střední dětství, je období stálého a konzistentního fyzického růstu , i když pomalejším tempem než v předchozích letech. Zde je rozdělení klíčových aspektů fyzického vývoje během této doby:

růst:

* výška: Růst trvale pokračuje a děti získávají asi 2-3 palce ročně.

* Hmotnost: Pokračuje také přibývání na váze, přičemž děti získávají asi 5-7 liber ročně.

* Svaly a kosti: Zvyšuje se svalová hmota a kosti se stále ztvrtí a stávají se hustšími.

* motorické dovednosti: Jak hrubé motorické dovednosti (např. Běh, skákání, házení), tak jemné motorické dovednosti (např. Psaní, kresba, hraní hudebních nástrojů) se nadále rozvíjejí a zdokonalují.

Další fyzické změny:

* Vylepšená koordinace a rovnováha: Děti jsou lépe koordinovány a mají lepší rovnováhu, což jim umožňuje účastnit se složitějších fyzických aktivit.

* Zvýšená síla a vytrvalost: Svaly rostou silnější a děti mohou provádět aktivity po delší dobu, což zlepšuje jejich celkovou vytrvalost.

* Vylepšená flexibilita: Děti se stávají flexibilnějšími, což umožňuje větší rozsah pohybu v jejich tělech.

* zvýšená kapacita plic: Zvyšuje se kapacita plic, což umožňuje lepší příjem kyslíku a trvalá fyzická aktivita.

* Vylepšené složení těla: Hmota tuku se snižuje, zatímco se zvyšuje libová hmota tělesné hmoty a přispívá k atletické postavě.

Faktory ovlivňující fyzický vývoj:

* Genetika: Zděděné rysy hrají významnou roli při určování výšky, hmotnosti a složení těla.

* výživa: Zdravá strava bohatá na základní živiny je zásadní pro optimální růst a vývoj.

* Cvičení: Pravidelná fyzická aktivita je důležitá pro budování silných svalů, kostí a kardiovaskulárního zdraví.

* spánek: Přiměřený spánek je nezbytný pro fyzické zotavení a růst.

* zdraví: Chronická onemocnění nebo zdravotní stavy mohou ovlivnit fyzický vývoj.

Důležitost fyzického vývoje v pozdním dětství:

* fyzické zdraví a pohoda: Fyzický vývoj přispívá k celkovému zdraví, kondici a snižuje riziko chronických onemocnění později v životě.

* kognitivní vývoj: Fyzická aktivita je spojena se zlepšenou funkcí mozku, paměti a pozornosti.

* sociální a emoční vývoj: Fyzická aktivita poskytuje příležitosti pro sociální interakci, spolupráci a emoční regulaci.

* sebeúcta: Dosažení fyzických milníků může zvýšit sebeúctu a důvěru.

Poznámka: Jednotlivé děti mohou postupovat různými sazbami. Je důležité se poradit s odborníkem na zdravotnictví, pokud existují nějaké obavy ohledně fyzického vývoje dítěte.

  • Jak se vypořádat s regresí tréninku na nočník
    Učení na nočník je dřina a rodiče si často vydechnou, když jejich dítě konečně zahodí plenky. Ale co když najednou začnou mít zase nehody? Jak se ukazuje, „je velmi běžné, že občasné neúspěchy v prvních dnech, měsících nebo dokonce letech učení na no
  • 19 způsobů, jak se připravit na #Toddlerpocalypse
    1. Zásobte se kalhotami na jógu a běžeckými botami. Budete se muset oblékat jako atlet, abyste drželi krok se svou polonahou hvězdou vážící 25 liber. 2. Vyčistěte cokoli menšího než pingpongový míček. Pro batole jsou její ústa jako kapsa na obličej
  • 6 způsobů, jak zlepšit své šance na získání zaměstnání
    Poté, co byla Keely Flynn téměř deset let chůvou a nyní sama matkou, ví něco o péči. S vlastní rodinou se ocitá na druhé straně procesu pohovoru. Blog Lollygag bloggerka šíří fazole o základních vlastnostech, které by všechny pečovatelky měly mít – v