Jak se vypořádat s regresí tréninku na nočník
Učení na nočník je dřina a rodiče si často vydechnou, když jejich dítě konečně zahodí plenky. Ale co když najednou začnou mít zase nehody? Jak se ukazuje, „je velmi běžné, že občasné neúspěchy v prvních dnech, měsících nebo dokonce letech učení na nočník jsou velmi běžné,“ říká Scott J. Goldstein, MD, pediatr z The Northwestern Children's Practice v Chicagu. Pokračujte ve čtení, abyste se dozvěděli, proč může dítě udělat pár kroků zpět a co mohou rodiče udělat s regresí učení na nočník.
Co způsobuje regresi tréninku na nočník?
K regresi dochází, když dítě cvičené na nočník začne mít pravidelné nehody, které si mohou vynutit návrat k plenkám. Ale i když může být neúspěch frustrující, je také zcela normální a obvykle jej lze opravit zjištěním příčiny.
"Snažte se identifikovat důvody regrese, protože jejich řešení pomůže dítěti vrátit se tam, kde bylo," vysvětluje Mark Wolraich, M.D., vedoucí sekce vývojové a behaviorální pediatrie na University of Oklahoma Health Sciences Center a ředitel. dětského studijního centra. Zde jsou některé z možných příčin regrese učení na nočník.
Vaše dítě nebylo ve skutečnosti učeno na nočník. Začněte tím, že se sami sebe zeptáte, zda bylo vaše dítě opravdu na nočník naučené. "Pamatujte si, že dítě, které se skutečně učí na nočník, by mělo chtít chodit na nočník. Takže dítě, které má každý den několik nehod a zdá se, že se o ně nestará, by ve skutečnosti nemělo být považováno za ‚cvičené na nočník‘," říká Dr. Goldstein. Pokud si myslíte, že jste možná trénovali na nočník příliš brzy, promluvte si se svým pediatrem o nejlepším načasování.
Cítí se ve stresu. Mnoho dětí začne mít nehody v období přechodu, které mohou způsobit stres, jako je nástup do nové školy nebo přivítání nového sourozence. Je pravděpodobné, že jakmile se vaše životy uklidní, vaše dítě bude znovu ovládat nočník.
Vaše dítě má zdravotní problémy. Zdravotní problémy mohou také způsobit regresi tréninku na nočník – a zácpa je běžná. Pokud má dítě potíže s vyprazdňováním, může se nočníku úplně vyhýbat, aby nemuselo tlačit a namáhat se. Ujistěte se, že dostávají dostatek vlákniny a hodně vody, a pokud máte obavy, poraďte se s dětským lékařem svého dítěte.
Snadno se nechají rozptýlit. Vaše dítě může být tak zapojeno do čehokoli, co dělá, že ignoruje nutkání jít. Jakmile se věci dají do pohybu, nemají dost času dostat se na záchod.
Bojí se nočníku. Některé děti mají skutečný strach z toalety. Mohou se bát, že spadnou dovnitř, zvuk splachování je může vyděsit nebo se dokonce mohou bát „záchodového monstra.“
Všimněte si však, že nehody jsou v noci běžné a nemusí být nutně známkou regrese tréninku na nočník. "Mnoho dětí není suchých v noci celé roky poté, co jsou suché přes den," říká Dr. Goldstein. "Kontrola nočního a zdřímnutí se velmi liší od ovládání dne."
Jak se vypořádat s regresí tréninku na nočník
Naštěstí je regrese často krátkodobá a rodiče dokážou své dítě vrátit na správnou cestu během dnů nebo týdnů. "Navzdory frustraci z toho, že se musíte vrátit k nehodám a plenkám kvůli regresi na toaletě, udělejte vše pro to, abyste zůstali pozitivní," říká Wendy Sue Swanson, M.D., Rodiče poradce a pediatr v Seattle Children's Hospital. Postupujte podle těchto tipů, abyste bojovali proti regresi tréninku na nočník.
Nikdy netrestejte své dítě za nehody.
Pokud má vaše dítě nehodu, nedávejte najevo zklamání; Pokud tak učiníte, vaše maličké může být více úzkostné, což může vést k dalším problémům s nočníkem. Když zkontrolujete, zda je vaše dítě suché, tleskněte a jásejte, pokud nemělo nehodu. Pokud ne, neodsuzujte se a řekněte:"Jejda. Měli jste nehodu. Pojďme si sednout na nočník." Nezapomeňte zůstat optimističtí a nikdy na své dítě nekřičte ani mu nenadávejte. „Chcete, aby se vaše děti cítily zmocněné a nebály se, že budou potrestány, pokud udělají chybu,“ vysvětluje Lisa Asta, M.D., klinická profesorka pediatrie na University of California, San Francisco.
Dávejte jemné připomínky.
Často se nehody stávají, protože se dítě příliš baví hraním nebo činností a nechce se zastavit a běžet na záchod. Abyste tuto situaci vyřešili, vysvětlete, že je normální, že občas zapomenete použít nočník, a ujistěte své dítě, že je stále „velká holka“ nebo „velký kluk,“ říká Dr. Goldstein. "Pak je vezměte každých pár hodin doma na nočník a požádejte jejich učitele, aby se ujistily, že chodí na nočník často. Jednoduché, jemné ujištění a připomenutí, že mají používat nočník, vrátí dítě do správné cesty." Povzbuďte své dítě, aby se alespoň pokusilo použít nočník, když se poprvé probudí, před jídlem, před spaním a těsně předtím, než odejdete z domu.
Vyzkoušejte systém odměn.
Dejte svému dítěti několik pobídek, aby zůstalo v suchu, zvláště pokud odměny fungovaly při prvním tréninku na nočník. Dejte svému malému například nálepku každý den, kdy se mu nestane nehoda. Po několika úspěšných dnech v řadě jim můžete dát větší pozornost, jako je výlet do zmrzliny, malá hračka, pár minut čtení před spaním navíc atd.
Mějte na paměti, že odměny nefungují u každého dítěte a v některých případech mohou způsobit stejně úzkosti jako tresty. Proto jsou často nejúčinnější odměnou vaše slova:"Ty jsi tak velká holka!" nebo „Jsi tak nezávislý“ může být někdy tím nejlepším podnětem.
-
Nikdo nikdy neřekl, že rodičovství je snadné, a to nikdy není pravdivější, než když tu práci děláte sama jako svobodná matka. Stresující, náročné a někdy strašně osamělé je jen několik způsobů, jak svobodné matky popisují svůj každodenní život. Přes -
Je možná nefér říkat, že moje narození neproběhlo podle „plánu, protože, kromě kusu papíru se jménem našeho pediatra a číslem pageru mého manžela, Neměl jsem plán. Nevnímal jsem narození svého dítěte jako klišé „nejlepší okamžik mého života“, na k -
Je rok prezidentských voleb a my jsme uprostřed globální pandemie, která výrazně zhoršila pokračující krizi péče o děti v USA pro rodiče s malými dětmi a vytvořila zcela nové strasti pro rodiče studentů K-12. To znamená, že americké rodiny se s blíží
