Krmení rostoucí rodiny

Doma, moji rodinu v současné době tvoří dva lidé a dvě kočky - vyrovnaná kravata. Asi za měsíc, rovnováha se nakloní směrem k lidské straně s příchodem našeho prvního dítěte. Je úžasné, a trochu surrealistické, připravovat se přinést do našeho světa nový život. Když to píšu, naše dítě se tiše vyvíjí, stále blíže k připravenosti na život mimo dělohu. Mám strach z vývojového procesu, intimní pouto mezi matkou a dítětem a pohyby, které cítím, když položím ruce na těhotné břicho své ženy. Jako otec, který se brzy stane, cítím silnou potřebu pečovat a poskytovat, jak pro mou těhotnou manželku, tak pro naše vyvíjející se dítě. Poskytování pravidelných a výživných jídel je velká část toho, co mohu udělat, abych je oba podpořil.

Na našich prenatálních kurzech nám bylo doporučeno, abychom si během prvních několika týdnů péče o naše nové dítě vytvořili plány na krmení. Zjevně budeme pravděpodobně ve stavu spánku podobném zombie (z kojení, a plenění každých pár hodin) a náš současný způsob stravování bude s největší pravděpodobností obrácen vzhůru nohama. Chtěl bych oslovit naše čtenáře o radu od procvičených rodičů. Jak jste se v prvních týdnech nedostatku spánku po narození dítěte dokázali připravit a jíst zdravá jídla? Opravdu bych ocenil vyzkoušená a pravdivá řešení, zejména ty, které pro skladování mražených jídel nevyžadují velkou mrazničku (v naší ledničce velikosti bytu máme pouze malou mrazničku).

"Děkuji!"

~ Deane