Добре дошла йога (видео)

Аааааа Учебният ден свърши! Трябва да се чувствате спокойни и освежени.

Направете нашата йога рутина част от вашата рутина за добре дошли. Тези пози ще ви помогнат да се чувствате балансирани, мощен, и сте готови да се изправите срещу всичко, което ви попадне тази вечер - дори домашна работа!

  • 14 картички за Деня на бащата, които децата могат да направят
    Ръчно изработена картичка или подарък за татко от децата е задължителна за Деня на бащата. В крайна сметка децата няма да са малки завинаги. Изпълнете един следобед с творчество и може би дори с няколко кикот, докато вие и вашите деца създавате домаш
  • Страхотни подаръци за нов татко (или бъдещ татко)
    Независимо дали това е първият ден на бащата, празник или подарък, за да кажете „поздравления за бащинството“, Ето някои от най -уникалните и замислени подаръци за човек, който става баща. Страхотни подаръци за нови татковци (или бъдещи татковци):
  • Как мога да спра да режа?
    Устояване на желанието за рязане Ако сте рязали и искате да спрете, Ето някои подходи, които може да ви помогнат. За хората, които режат, правенето на нещо различно може да бъде голяма промяна. Извършването на тази промяна може да отнеме време, з