• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Извинявам се

Мейзи разля сода върху заемната рокля на приятелката си. Ейдън туитва снимка, когато Тафвиз се спъна в чантата на симпатия си и кацна в скута й. Таша пусна любимата чиния на майка си - след това отговори, като извика на майка си, защото беше толкова разстроена от грешката си.

Всички бъркаме. Ние сме хора, и не винаги е лесно да се разбираш с всички през цялото време. Понякога нараняваме чувствата на хората, без да възнамеряваме. Понякога, умишлено сме зли и се чувстваме зле след това. Затова се извиняваме.

Извинението казва на някого, че съжаляваме за причинената ни болка - дори и да не сме го направили нарочно. Това е начин да кажем, че сме наясно с това, което сме направили, и ще се опитаме да се справим по -добре в бъдеще.

Защо да се извиняваме?

Извиненията са един от инструментите, които използваме за изграждане на добри приятелства и отношения. Когато казвате „Съжалявам“ (и наистина го имам предвид), това е така, защото вероятно се чувствате зле, че нещо, което сте направили или казали, е наранило друг човек. Да кажеш, че съжаляваш, е нещо повече от думи. Казвате също, че уважавате другия човек и ви е грижа за чувствата му. Извинението показва, че имате съпричастност.

След като се извини, може да се почувстваш малко по -добре. Другият човек вероятно ще го направи, също. Когато се извинявате по грижовен начин, можете да се чувствате добре, защото се опитвате да поправите нещата отново.

Как звучи извинението?

Има много начини да се извините. Ето няколко примера:

• - Съжалявам за злото, което ти казах.
• - Съжалявам, че загубих книгата ти.
• "Бях ядосан, но не трябваше да ти казвам име. Съжалявам."
• - Съжалявам, че нараних чувствата ти.
• - Съжалявам, че ти извиках.
• "Наистина съжалявам, че те бутнах, когато бях луд. Това беше грешно. Няма да го правя повече."

стр

Кога трябва да се извините?

Ако някой е разстроен поради нещо, което сте направили, ще искате да оправите нещата. Ето някои моменти, когато извинението може да промени нещата:

• Ако нараните или закачите някого, дори и да не го мислиш.
• Ако загубите или счупите нещо, което принадлежи на някой друг.
• Ако сте направили нещо, което сте знаели, че е грешно - като например да излъжете или нарочно да нарушите правило.
• Ако не сте направили нещо, което е трябвало да направите - например да спазите обещание или полицейски час.

Всеки трябва да се извини (дори възрастни), когато направи нещо нередно. Постъпвайки правилно и казвайки „Съжалявам, „родители и други възрастни дават пример. Ето как децата се научават да се извиняват, когато имат нужда.

Поправя ли извинението всичко?

Понякога сърдечното „съжалявам“ поправя всичко веднага. Други времена, може да отнеме известно време, докато някой се разстрои. Може да се наложи да дадете известно време на другия човек. Дори след като кажеш, че съжаляваш, все още може да се чувствате зле от това, което сте казали или направили - но можете да се чувствате добре, като се извинявате, поправяне на грешката, или да решите да се справите по -добре.

Ами ако сте пострадали?

Когато някой ви се извини, може да го приветствате и да сте готови да простите каквото се е случило и да продължите напред. Или може би няма да се почувствате отново приятелски настроени. Ако човек продължава да ви наранява и да се извинява, без да прави усилия да се промени, може да не искате да излизате повече с този човек.

Това, че някой се извинява, не означава, че трябва да сте приятели. Учтиво е да приемете и признаете извинението, но всичко повече зависи от вас!