Промяна на поведението, за тийнейджъри
Повечето тийнейджъри минават през етап , в който те са в лошо настроение и оттеглени , но повечето идват през този етап сравнително невредим . Въпреки това , ако се притеснявате, че вашият тийнейджър поведение е покрай точката на нормалното , можете да помислите за промяна на поведението . Според Националната младежка мрежа , наказания и награди са използвани , за да спрете неприемливо поведение и възнагради доброто поведение . Изпълнение на промяна на поведението, с вашия тийнейджър да й помогне да научите по-подходящи начини да отговорят на света около себе си .
Isolation
да се променят поведението първо трябва да се изолират , че поведението и да се съсредоточи върху това , съветва Националния младежки Network . Например , ако вашият тийнейджър е грубо и искате тя да бъде по- уважително , което трябва да се изолират грубостта от другите си поведение . Забравете за другите си поведенчески проблеми и да се фокусира изключително върху нея грубост . Когато фокусирате върху нея грубост , вие ще получите представа за това какво причинява грубо й поведение , за да излезе най-често като посещения с баща си и новата мащеха или си учител по математика . Когато знаеш какво се крие зад поведението , го прави по-лесно за вас да разбера как да го променят . Световния съюз създаде списък на Последствия
Част от промяната на поведението използва дисциплина за накаже нежелано поведение . Обяснете на вашия тийнейджър , че когато тя се проявява поведението ви сметнат за нежелателно , ще наложат следствие . Дайте му примери за последствията може да наложат . В Масачузетс детската доверителен фонд , програма, предназначена за укрепване на семействата , препоръчва отнемане привилегия , заземяване и реституцията като наказание . Привилегии можете да отнеме от вашия тийнейджър включват управление , мобилен телефон или използване на компютър , или гледане на телевизия . Можете да го смила от излизането си през уикенда , след училище или като взема почивка от своя вечерен час , така че трябва да се прибера по-рано от обичайното . Възвръщането е добра идея за поведение , които да повредят на чуждо имущество . Световния съюз сайта положително насърчаване
Според Американската академия по педиатрия , трябва да предложи положителен подкрепление , когато си тийнейджър проявява подходящо поведение , където тя обикновено не го правят . Например , ако вашият тийнейджър е обикновено грубо с възрастни и те хвана я от учтивост и уважение друг възрастен , кажете й колко горд си на нея . Можете дори да й предложи награда за доброто й поведение , като например да я оставя да стои настрана половин час по-късно от обичайното следващия уикенд . Този вид промяна на поведението се използват за подпомагане на вашия тийнейджър да признае , че добрите резултати идват от доброто поведение . Световния съюз Наложете Последствия Последователно
промяна на поведението, няма да работи , ако не изпълни последствията когато си тийнейджър държи лошо , съветва американската академия по педиатрия . Например , ще трябва да го хване за пиене на алкохол в спалнята си . Той няма да ходи никъде и той не споделя с приятелите си , така че можете да помислите да позволим това да отида само този път . Не го правете . Трябва да го дисциплинира веднага. Тийнейджъри научат нищо за промяна на поведението им , когато те не са подведени под отговорност за това всеки път . Световния съюз сайта
-
Добрите хранителни навици започват у дома и колкото по-рано тръгнете децата на здравословен път, толкова по-добре. Ако се притеснявате, че здравословните закуски се подминават в полза на боклуците, не се отказвайте! С тези забавни рецепти за здравосл -
Независимо дали имате близнаци, братя и сестри, които споделят месец рожден ден, или най-добри приятели, които са готови да празнуват заедно, съвместните партита за рожден ден са чудесен начин да удвоите забавлението. „Съвместно парти за рожден ден е -
Ах, сладките звуци на първата истинска дума на бебето. Радостта! Вълнението! Очакването какви думи ще бъдат изречени по-нататък от тези очарователни малки устни! Разбира се, когато първата дума е „татко“ или „мама“ (а често е една от двете), естестве
