Как да се справят с един Прилепващ Тийнейджър

тийнейджърските години са време , в което много деца се борят за своята независимост , в опит да индивидуализиране от родителите си . Въпреки това , някои тийнейджъри могат да страдат от обратния проблем , придържайки се към родителите си , вместо да се бори , за да се измъкне , а поведението обикновено се основава на тревожност . Бостън Детска болница съобщава, че разделянето тревожно разстройство често се проявява като clinginess , със засегнатите деца , страхуващи нещо лошо ще се случи , ако те са разделени от родителите си .
Инструкции услуги 1

Говорете с Вашия тийнейджър за това, което я кара да се чувствам уплашена , тревожност или тъжен . Попитай я , ако нещо се е случило , че я е направил чувствам страх или мъка . Ако тя не иска да говори за това , когато за пръв я приближи , я насърчи да дойда при вас по всяко време . Нека я знам , че я обичаш и няма да я съди .

2

Направи конкретен план за нея да се включат в външни интереси или прекарват времето си с приятели . График кратки периоди на силно структурирана време за нея да бъдат далеч от вас, но с други хора . Примери за това са музикални или арт уроци , курсове по гимнастика и музейни обиколки . Световния съюз 3

Намаляване на вашите текстови съобщения и телефонни обаждания , когато вие и вашето дете да се разпадне. График пъти по време на които няма да се свържат помежду си , освен ако това е спешна животозастрашаваща . Започнете с 30 минути до един час на ден и постепенно да работят до .

4

обсъдят начини вашия тийнейджър да се успокоят , когато тя се чувства неспокоен . Практика ситуации , които предизвикват безпокойството й , така че тя може да се научат как да се справят сама. Например , ако искате да изляза за няколко часа и се оставя дома си сама , да направи списък с телефонни номера на хора, тя може да се обади, ако тя се чувства неспокоен . Практика какво ще каже тя , ако тя се обади. Направете упражнения по медитация заедно , така че тя се научава да контролира дишането си .

5

уговорите среща с детски психолог , ако подозирате, че едно по-дълбоко психично проблем е в играта . Гранично личностово разстройство и шизофрения двата модела clinginess сред диагностичните критерии . Ако вашето дете самостоятелно наранявания , показва яденето - неподредени поведение или проявява налудни мисловни модели , той трябва да има незабавно извънболничната психиатрична оценка . Световния съюз сайта

Previous:

Next: