Как да спрете Post загуба на бременността косата

След една жена ражда , хормони в тялото й ще започнат да се върнете обратно към нормалните нива , които често могат да доведат до загуба на коса . Обикновено , косопад ще започне около 3-4 месеца след раждането и може да продължи до една година . Косопадът през това време може да бъде постепенно , или тя може да се случи много бързо и да даде на жената усещането , че тя губи цялата си коса . В действителност , косата просто се опитва да се върне към своята дебелина от преди бременността и държавата. Като следвате няколко прости съчетания , можете да помогнете за намаляване на загубата на косата през това време и поддържа косата и тялото си здрави .
Което ви е нужно
пренатални витамини
балсам &балсам

Лесно Разресване На Косата мият
косата

Инструкции услуги 1

продължете да приемате пренатални витамини . Дори и след като се роди бебето , то е важно за една майка да продължи да приема пренатални витамини - особено ако тя е медицинска сестра . В допълнение , пренатални витамини ще доставят на косата и кожата с добавени хранителни вещества , за да бъдат здрави и силни.

2

Wash и състоянието на косата си редовно . Опитайте и измиване на косата не повече от веднъж на ден . Използването на шампоан и балсам инсталация ще помогне запазите косата си здрава , но да не забравяйте да го свръх- мият . Измиване твърде често може действително да изсъхне скалпа и косата и да предизвика по-нататъшна загуба на коса . Световния съюз 3

Масажирайте скалпа 1-2 пъти дневно . С връхчетата на пръстите си , нежно масажирайте цялата скалпа района редовно . Масаж на скалпа е не само релаксиращо , но това помага за стимулиране на растежа на косата , както добре. Така , както е старото изтощена коса започва да падне , нова коса може да расте на мястото си .

4

Използвайте Лесно Разресване На Косата преди миене на косата . Когато миете косата си , винаги използвайте разпластяването балсам ( или спрей или серум ) , за да предотвратите появата на възли и плетеници заби в храстите , които могат да се изтеглят и да увредят косата допълнително .

5

Избягвайте използването на тежки кремове , лак за коса и гелове в косата си колкото е възможно повече . В допълнение , избягвайте използването на боя за коса и повреждане третирания в косата си . Тези неща може всичко да доведе до по-нататъшно увреждане и всъщност увеличават количеството на косопад .

6

поддържат здравословен хранителен режим . Избягвайте нездравословна храна и храни с високо съдържание на мазнини . Балансирано хранене на плодове, зеленчуци, зърнени храни и протеини Освен че поддържа хидратирана с вода , сок и мляко ще спомогне за поддържането на здрава коса и кожа . Световния съюз сайта

Previous:

Next: