Как положителното внимание може да намали проблемите с поведението

Да имате здрави, положителни отношения с детето си е от решаващо значение по много причини - дори дисциплина. Когато имате здрава връзка, детето ви ще се стреми да направи всичко възможно под вашето ръководство.

Помислете за това по този начин:бихте ли били по-мотивирани от подъл шеф, който не харесвате, или от услужлив ръководител, когото уважавате? Ако сте като повечето хора, ще свършите най-добрата си работа, когато сте под велик лидер.

Родителите, които осигуряват добро лидерство и които уважават детето си, също са по-склонни да мотивират децата си да се държат. Един от най-добрите начини да направите това е като отделите на детето си много внимание.

Ежедневните дози положително внимание могат да намалят проблемите с поведението. Но това не означава, че трябва да посвещавате всеки буден час на детето си. Вместо това, качественото време е ключът към укрепването на връзката ви.

Как положителното внимание помага на децата

Когато децата получават редовни дози здравословно, положително внимание, те намаляват поведението си за търсене на внимание. Децата са по-малко склонни да хленчат, да задават един и същ въпрос отново и отново или да започнат да ръгат в братчето си или сестра си, когато им се обръща редовно положително внимание.

Положителното внимание също прави негативните последици по-ефективни. Децата реагират по-добре на тайм-аут, когато получават редовно „време в“.

Дете, което не получава много внимание, няма да го интересува, когато е изпратено на тайм-аут. И селективното игнориране няма да работи, ако детето ви така или иначе се чувства игнорирано през голяма част от времето.

Освен това положителното внимание помага за изграждането на здравословни отношения с вашето дете. Когато имате тясна връзка, положителните последици, като похвала, стават много по-ефективни.

Осигурете дневни дози положително внимание

Осигурете на всяко дете дори 10 минути от вашето неразделно внимание всеки ден. За някои родители това може да не звучи много. За други (особено родители с няколко деца) даването на дете едно към едно може да бъде малко предизвикателство.

Отделете време за съвместна дейност. Играйте настолна игра, участвайте в игра с въображение или играйте заедно с играчките на детето си. За по-големите деца отидете на разходка или просто прекарайте време в разговор. Когато е възможно, позволете на детето си да избере дейността.

Избягвайте да използвате електроника, като например да играете видео игра, защото целта на вашето време заедно трябва да е да правите нещо, което изисква от вас да взаимодействате един с друг.

Направете времето си заедно ефективно

Десет минути не са много време. Важно е да помогнете на детето си да се почувства обичано и подкрепено, като проявява интерес към неговите дейности. Ето как да направите времето си ефективно;

  • Премахнете разсейващите фактори, докато прекарвате заедно . Изключете телевизора, отделете се от другите деца в къщата, когато е безопасно да го направите, и заглушете смартфона си – това е само за няколко минути. Покажете на детето си, че има вашето пълно и неразделно внимание.
  • Избягвайте да задавате твърде много въпроси . Разпитвайки я с въпроси като:„Какъв цвят е това?“ може да накара детето ви да се почувства така, сякаш трябва да се представи. А задаването на въпроси като „Как беше на училище днес“ може да накара детето ви да се изключи, когато се опитва да играе с вас.
  • Коментар на игра за малки деца . Бъдете спортен разказвач, който дава играта по игра. Кажете „О, вижте, сложихте ваната на покрива“, вместо „Защо ще правиш това?“ Опитайте се да се отпуснете и да влезете в света на детето си.
  • Оставете въображението на вашето дете да се развихри . Устоявайте на желанието да коригирате преструвката на вашето дете. Ако иска да оцвети слон в зелено или казва, че кравите летят със самолети, не спорете. Вместо това кажете:„Уау, това е прекрасен зелен слон“ или „Тези крави са пилоти!“

Преодоляване на препятствията пред положителното внимание

Може да има моменти, когато сте толкова разочаровани от поведението на детето си, че не ви се иска да прекарвате време заедно. Може дори да си мислите, че детето ви не заслужава среща един на един.

Но е важно да продължим да изграждаме тази здрава връзка. Така че прекарвайте време с детето си, дори и да е имало тежък ден.

За родители с няколко деца е най-добре всеки родител да отдели индивидуално време с всяко дете. Ако това не е възможно всеки ден, помислете дали да не се опитате да гарантирате, че всяко дете получава индивидуално внимание от поне един родител всеки ден.

Опитайте се да гледате на положителното внимание като на инвестиция. Отделянето на повече време сега може да ви спести от необходимостта да отделяте още повече време за дисциплиниране на детето си по-късно.

Ако детето ви проявява поведенчески проблеми по време на вашето време заедно, можете да реагирате както обикновено. За малки поведенчески проблеми, като хленчене, помислете за игнориране на поведението. По-големите поведенчески проблеми може да изискват кратък тайм-аут.

Когато установите редовно качествено време заедно, детето ви ще се радва да прекара време с вас. И е по-вероятно той да следва правилата и да слуша вашите указания. И когато трябва да му донесете негативни последици, те ще бъдат по-ефективни, когато давате на детето си редовни дози положително внимание.


Previous:

Next: