• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Съвети за използване на диаграми за промяна на поведението за деца

Диаграмите за промяна на поведението могат да бъдат много полезен инструмент за родители и учители, които искат да напомнят на детето да направи това, което трябва (като да се облича сутрин за училище или да помогне да подреди или разчисти масата за вечеря) или да коригира конкретно поведение проблем в детето (като не слушане, предизвикателство, хленчене или не върши домашна работа).

Те могат също да се използват, за да дадат стимул на децата да работят върху различни подчертани поведения всеки ден (като например да правят домашни в понеделник; да не забравят да изнасят боклука и да работят върху слушането на учителя и мама и татко във вторник; и т.н.) .

Общ преглед

Графиките могат да бъдат толкова ефективни при децата в училищна възраст, защото децата искат да получат одобрението на възрастните и обичат похвалите и конкретни доказателства за постиженията или напредъка си (една от причините, поради които златните звезди имат толкова трайна привлекателност за децата на тази възраст). Децата също мразят да губят, така че възможността да загубят, вместо да спечелят стикер в диаграмата на поведението, ще бъде нещо, което определено не искат.

Освен това, виждането на тези очаквания в писмен вид помага на децата да запомнят какво трябва да правят и какво не. Когато диаграмата е попълнена, детето ви може да избере награда, като например да избере семейните игри или филми през този уикенд или да получи специален обяд в избрания от тях ресторант.

Използването на чипове е подобна концепция:Вземете два буркана, един празен и един пълен с нещо, като чипове за покер. За всеки ден, в който детето ви отговаря на очакванията, той може да премести един чип в празния буркан. Когато празният буркан е пълен, той може да получи награда.

Примерни диаграми на поведение

Можете да направите своя собствена диаграма с линийка и малко хартия и да добавите златна звезда (или какъвто стикер желае вашето дете), когато се изпълнява задача всеки ден. Ето пример за диаграма на поведение, която се занимава с редица неща, които детето може да се опита да прави всеки ден:

И ето пример за единична диаграма за промяна на поведението:

И ако имате достъп до принтер и искате да разпечатате някои диаграми за промяна на поведението, ето някои добри сайтове, които да опитате:

• Child Behavior Guide.com
  Този сайт предлага разнообразие от диаграми на поведение за изтегляне за различни типове поведение за деца от всички възрасти.
• Овластяване на родителите
  Този сайт има безплатни диаграми на поведение за изтегляне за домашна работа, едно поведение и множество поведения.
• Безплатни диаграми на поведение за печат за печат.com
  Те имат диаграми на поведение, които представят всичко от супергерои до любими детски герои като Дора Изследователката, принцесите на Дисни и Братя Марио, както и общи диаграми с пеперуди и цветя.

Създаване на вашите персонализирани диаграми

Не разчитайте само на диаграми за промяна на поведението, за да коригирате проблемите с поведението при децата. Наградите, стимулите и последствията са толкова добри, колкото начина, по който ги прилагате – и силната връзка, която изграждате с детето си всеки ден чрез прости и обикновени рутинни действия, като например да играете с тях, да вечеряте заедно и да четете книга преди лягане.

Обърнете пълно внимание

Говорете с детето си очи в очи, като му отделяте цялото си внимание. Ако ги помолите да направят нещо от другата страна на стаята, докато проверявате електронната поща или гледате телефона си (телефонно пренебрегване или „фъбиране“), вие сериозно намалявате ефективността на това, което казвате на детето си и му предавате съобщението, че тя не привлича цялото ви внимание.

Предоставете ясни очаквания

Бъдете наясно какво поведение очаквате. И не забравяйте да бъдете спокойни и когато го казвате. Не се клатете, не крещете и говорете любящо, но твърдо.

Намаляване на целите

Работете върху един или два проблема наведнъж. Една диаграма на поведението работи най-добре, ако детето ви се бори да отговори на очакванията ви за нещо, като например да си спомни да вземе играчките си.

Ако искате детето ви да работи върху няколко неща – като например да казва „благодаря“ и „моля“ или да показва други добри обноски, да си сътрудничи със съученици в клас или да бъде любезно с брат си и сестра си – тогава подчертайте едно или две поведения, които вие искам всеки ден може да е по-добър вариант.

Бъдете търпеливи

Дайте му поне няколко седмици. Децата в училищна възраст, особено по-малките, може да се нуждаят от няколко напомняния (и вероятно да загубят звезди или стикери с усмивки, когато забравят), преди нещо да щракне и те могат да направят това, което трябва да направят сами.

Проследявайте поведението, което харесвате и не харесвате

Направете списък с поведения, които искате и не желаете. Това ще ви помогне да следите с какво искате да се заемете, докато работите върху диаграми на поведение. Така че, ако искате да видите детето си да помага повече на по-малък брат или сестра, да слуша по-добре, да оправя леглото му или да следите домашните му задачи и задължения, поставете това в собствения си списък със задачи. По същия начин направете списък с поведения, които не желаете, като например неслушане, говорене и лъжа, и ги поставете в диаграмата на поведението на детето си.

Задайте реалистични очаквания

Бъдете реалисти с очакванията си. Едно малко дете може да не реагира веднага на този тип модификация на поведението; може да му отнеме седмици, за да коригира поведението си, особено ако е бил в модел — като не оправя леглото си — за дълго време. Отстъпването също е нормално и също трябва да се очаква.

Не очаквайте децата да поправят всичко наведнъж - натрупването на очаквания вероятно ще доведе само до успех.

Помислете за допринасящите фактори

Разберете какво стои зад поведението. Ако детето ви има проблеми да стои в леглото си през нощта или внезапно е започнало да проявява редица лоши поведения, като отвръщане, предизвикване или истерия, може да има причина за промяната в поведението му.

Може да се случва нещо в училище, като например те да са мишена или да са свидетели на тормоз, или може да са видели нещо страшно, което ги кара да се събуждат и през нощта и да търсят мама и татко. Или може да има значителна промяна у дома, като например нов брат или сестра.

Дума от Verywell

Таблиците за промяна на поведението могат да бъдат отличен инструмент за деца в училищна възраст, които искат да угодят на родителите и учителите, искат да видят мярка за техния напредък и да процъфтяват, когато наградата е не само одобрението на родителите им, но и цветен стикер върху диаграма .