Тийм Билдинг Упражнения за Семейства
Изграждане на екип може да бъде важно за семействата , особено тези, които имат забързаното графици и се борят да намерят качествени време заедно . Независимо дали ще изберете да вечеряме заедно или играете игра , времето може да помогне за изграждането на силни семейни връзки . Опитайте да заделят най-малко една вечер в седмицата да се харчат като семейство . Създайте си навик да изключите мобилните телефони , телевизията и компютрите , и просто да отделят време да са заедно като семейство .
Хранейки Заедно
хранейки се заедно се струва, че трябва да дойде естествено . Но за много семейства това е борба. Много родители работят дълги часове и децата имат различни училищни , спортни и ангажиментите на Общността, така че хранейки се заедно , не винаги е лесно за семейства . Според Беки Hand , лицензиран и регистриран диетолог , има няколко помощи за семейства , за да ядат храна заедно . Хранейки се заедно дава възможност да се изравнят с децата си и да разберете какво се случва в живота им . Това е и начин да се предоставят на децата с изхранването им е необходима в ежедневието си , тъй като много от другите им ястия могат да се ядат в ресторантите за бързо хранене . Време на хранене също е начин да се покаже на децата си как да има добри обноски и това, което е във връзка с планирането на добре подготвени вечеря . Световния съюз Trust Fall
A доверие есен е да се научим да доверявате на хората около вас , и понякога трябва да се научат да се доверяват членовете на вашето семейство , колкото всеки друг. За да започнете , един човек е избрал или доброволци да бъдат есента . Той стои с гръб към групата и скръстил ръце на гърдите си . Останалата част от групата стои зад него готов да го хване , когато падне обратно . Когато той е готов , той си затваря очите , брои до три на глас и пада назад . Групата после го хваща преди да се удари в земята . Всеки човек в групата, се редуват прави това . Като човек, който пада , имате чувството , че може да се удари в земята , ако вашето семейство или приятели не са там, за да можете да се заразите . Световния съюз сайта Минно поле
Минно поле може да се играе на закрито с вече установените пречки , или тя може да се играе на открито. Започнете с минно поле на препятствия на закрито нашите открито. Сформират екипи от двама души. Един от всяка двойка ще си завържете очите . Човекът без превръзката словесно направлява нейният партньор успешно през минното поле . Има много варианти на играта . Можете да изберете да имат всички групи минават през препятствия по едно и също време . Или може да искате да имате една група в момент отиде , поради проблеми с шума . Вие може да има начало и финалната линия , а след време групите , тъй като те се движат в цялата сграда. Или можете да преброите препятствия , че групите се вливат , като победителят е този, който удари най-малко пречки . Световния съюз сайта
-
Чували сте за разширени вени - тези подути вени, които понякога се появяват в краката. Но може би никога не сте чували за варикоцеле, което също е подуване на вените. Варикоцеле се случва само при момчетата. Това е така, защото не е в краката, а на -
Повечето нови родители се насърчават да кърмят, но не всички родители са напълно наясно какви са специфичните ползи от кърменето. Нещо повече, те може просто да мислят за кърменето като здравословен избор за бебето си, без да осъзнават, че майките съ -
Ана Деферари, болногледач от Ню Йорк с повече от 25 години опит, описва себе си като обучаваща се през целия живот. Тя е завършила Hunter College, учи образование в ранна детска възраст в City College of New York, планира да продължи магистърска степ
