13 Aylık Bebekim Neden Gecede 4-5 Kez Uyanıyor?
Bebeler bir yaşını geçtikten bile olsa gecede birkaç kez uyanma eğilimindedir. Bu genellikle endişe kaynağı olmasa da, bebeğiniz daha önce derin bir uyuyucuysa özellikle sizin uyku alışkanlıklarınızı olumsuz etkileyebilir. Bebeginiz gecede uyanmasının çeşitli nedenleri olabilir; nedeni keşfetmek çocuğunuzu sakinleştirmenize ve tekrar yatmanıza yardımcı olabilir.
Ayrılık Kaygısı
Birçok bebek sekiz aylık yaş civarında ayrılık kaygısı geliştirir ve bu durum ikinci yaş yılına kadar sürebilir. Çoğu bebek ebeveyn işe gittiğinde veya dışarı çıktığında bu kaygıyı yaşar, ancak bazı bebekler yatırılırken de bu kaygıyı hisseder. Bebeginiz gecede birden fazla kez, sizin gelmeyeceğiniz korkusuyla uyanıp ilgiyi çekmek için ağlayabilir. Bebeginizin ayrılık kaygısıyla başa çıkmasına, uykuya dalana kadar yanında kılarak ve derin uykuya daldığında odasında kalarak yardımcı olabilirsiniz. Bazı ebeveynler kaygı geçene kadar taşınabilir beşikleri kendi yatak odalarına taşır.
Diş Çıkarma
Diş ağrısı yaşayan her ebeveyn, diş çıkarmanın ne kadar acı verici olduğunu bilir. Bir yaş civarında çocuklar bir veya birkaç diş çıkarabilir. Bu durum ağız, çene ve kulak bölgesinde ağrılara neden olarak çocuğunuzu gecede uykusuz bırakabilir. Çocuğunuzun diş çıkarma acısıyla başa çıkmasına, yatma saatinden yaklaşık bir saat önce çocukluk dönemi Tylenol veya Advil vererek, ılık kompresler veya diş çıkarma jeli kullanarak yardımcı olabilirsiniz.
Hastalık
Basit bir soğuk algınlığından ciddi bir virüse kadar herhangi bir hastalık, bebeğinizin gecede periyodik olarak uyanmasına neden olabilir. Bu, tıkanık burun ve nefes darlığı, mide bulantısı ve kusma ya da sadece genel bir rahatsızlık ve ağrılı his olabilir. Bebeginize reçete edilmiş ilaç varsa yatmadan önce, yoksa Tylenol/Advil verin. Nefes almayı kolaylaştırmak için nemlendirici cihaz çalıştırın ve bebeğiniz gecede battaniyeyi atarsa diye sıcak giyinin.
Yeni Kavramları Öğrenme
Bebeler bir yaşında atıl atıl öğrenir ve büyür. Yürüme, konuşma ve tırmanma gibi yeni kavramları öğrenmeye başladıklarında, bunları mümkün olduğunca çok pratik yapmak isterler. Uyku, öğrenmeyi engelleyen bir distraksiyon haline gelir; bu yüzden birçok bebek uyanır ve oyun oynamak veya yeni keşfettiği yetenekleri pratik yapmak ister. Gündüz çocuğunuza bol oyun fırsatı vermek bu sorunu hafifletebilir, ancak bu sadece beklemeniz gereken bir dönem de olabilir.
Previous:Anaokulunda Öğle Uykusu Ne Kadar Sürer?
Next:Küçük Çocukla Birlikte Yatma Alışkanlığını Nasıl Kırarsınız?
-
Kendine bakımın ne kadar önemli olduğunu bilmek—ve bunu yapmanın ne kadar imkansız hissettirilmesini de bilmek—bunu, kendilerine zaman sıkıştırmayı başaran ve bunu anlamlı kılan (doomscrolling veya işten dolayı kavramak ruhlarımızı yenilemez) ebeveyn -
Yüzme! Anne, ben yüzerim! diye 22 aylık oğlum, babamın evinin arka bahçesindeki havuza doğru giderken kulağıma haykırdı. Annenin kollarına tutunmalı ve talimatları dinlemelisin dedim, basamakları inip sığ kısma girdiğimizde. Ama hatta iki yaşında olm -
Küçük çocuğu gülücükten yatağa geçirmek birçok ebeveyn için dönüm noktasıdır – bu hem üzücü hem de heyecan verici bir zaman olabilir. Büyük çocuk yatağına geçişin ne zaman yapılması gerektiğini anlamak da zordur. Bu konuda yardımcı olacak bazı öneri
