• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Ergen Sorunları Listesi

Yıllar boyunca kız ve oğlanlar kendileri hakkında öğrenirler ve hayatlarıyla ne yapacaklarına karar verirler. Bu gelişim aşamasında, ergenler günlük hayatı stresli hale getirebilecek çeşitli sorunlarla da başa çıkarlar. Ergenler, bireysel durumlarla başa çıkma konusunda tavsiye sunan çeşitli kaynaklara başvurabilirler.

Cinsellik

Cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korunmanın tek yolu çekinmektir. Cinsel olarak aktif olmaya karar veren ergenler güvenli cinsellik uygulamalıdır. Güvenli cinsellik, her cinsel ilişkide prezervatif kullanmayı içerir. Prezervatifler herpes, genital siğil, sifilis veya HIV gibi cinsel yolla bulaşan hastalıkların bulaşmasını önleyebilir. Prezervatifler gebelikleri önlemede de yardımcı olabilir.

Boşanma

Ebeveynleriniz arasındaki tartışmaların evlilik ilişkisinin normal bir parçası olduğunu kavramanız önemlidir. İlişki zayıfsa, sürekli tartışmalar boşanmaya yol açabilir. Ebeveynlerinizin evliliğinin bitmesinden siz sorumlu değilsiniz. Ebeveynleriniz de sizi suçlamaz. Her iki ebeveyninizle de ilişkilerinizde dürüst olun. İkisini de onları aldatan bir şekilde sevmek mümkündür.

Üniversite Planlaması

Üniversiteye girmek hazırlık gerektirir. Hala lisedeyken,課外活動 ve sporlara katılın. Giriş komitesi, diğer aktivitelere katılımınızı, çoklu sorumlulukları yönetebilen dengeli bir birey olduğunuz kanıtı olarak görür.

Not ortalamanız (GPA) da hangi üniversitelerin başvurunuzu kabul edeceğini etkiler. Akademik sorunlar yaşarsanız, okul rehberinizden dersane yardımı almanızı isteyin ki geride kalmayın.

Üniversite giriş sınavlarına (SAT, ACT veya PSAT) hazırlanmayı unutmayın.

Beden İmajı ve Yeme Bozuklukları

Ergenlik yılları yetişkinliğe olgunlaşma geçirdiğiniz yıllardır. Vücudunuz değişirken, kendi beden imajınızı sürekli ayarlamak zorundasınız. Toplumun bir genç ergenin nasıl görünmesi gerektiğine dair beklikleriyle de başa çıkıyorsunuz.

Toplumun sizin nasıl görünmeniz gerektiği ve kendi vücudunuzla ilgili inançlarınız nedeniyle yeme bozukluğu geliştirme riskiniz daha yüksektir. Eğer yeme bozukluğu geliştirdiğinizi düşünüyorsanız, veya bir arkadaşınızın yeme bozukluğu olabileceğini şüphelüyorsanız, hemen güvenilir bir yetişkinle konuşmalısınız. Yeme bozukluğu ne kadar erken tedavi edilirse, o kadar az fiziksel zarar görürsünüz. Bulimi veya anoreksiya gibi yeme bozuklukları organ hasarına, kalp sorunlarına veya ölüme yol açabilir.

Alkol

Amerika Birleşik Devletleri'nde yasal içki içme yaşı 21'dir. Bazı ergenler meraktan içki içmeye başlar. Ergenlikte alkol tüketiminin sağlık sonuçlarını göz önünde bulundurun. Ergenlikte alkol tüketmeye başlarsanız, fiziken ve psikolojik olarak alkole bağımlı hale gelebilirsiniz. Eğer bu olursa, sağlık sorunları riski altındasınız.

teenadvisor.com'a göre, alkolikler kalp, karaciğer, beyin ve pankreas sorunları çeker. Alkol iyi yargı kullanma yeteneğinizi azaltır; cinsellik konusunda kötü kararlar verebilirsiniz, bu da istenmeyen gebelik veya cinsel yolla bulaşan bir hastalığa yol açabilir.