Uzaklaşan Ergeninizle Barışmak: 7 Adımda Yeniden Bağ Kurma
Ebeveyn için çocuktan uzaklaşmak kadar acı veren az şey vardır. Ergenler çeşitli nedenlerle uzaklaşır; barışma için tek bir formül yoktur ve çabaların başarılı olacağı garanti değildir. Yine de, neden ne olursa olsun, aşağıdaki adımlar barışma sürecinde size yol gösterecektir.
Uygulama Adımları
- Önce Kendinizi Affedin: Ergeniniz sizi incittiyse — özellikle uzaklaşmanın sorumlusu oysa — onu affedin. Barışma girişiminde bulunmadan önce içinize bakın. Öfke veya kin besliyorsanız, bunu halledin. Güvenilir bir arkadaş, terapist veya din adamıyla duygularınızı paylaşın.
- İlk Adımı Siz Atın: Kimin hatası olursa olsun, yetişkin siz siniz; siz ulaşın. Ulaştığınızda, ergeninizin size yaptığını düşündüğünüz şeyleri tekrar tekrar anlatmayın. Çoğu durumda zaten bilir. Bilmese bile, barışmanın erken aşaması eski yaraları açmak için uygun zaman değildir.
- Kendi Hatalarınızı Kabul Edin: Ergeninizi incittiğinizi bildiğiniz söz/davranışları kabul edin. Haklı olduğunuzu düşünseniz bile gerekçelendirmeyin. Sadece onun duygularını kabul edin, "İşleri düzeltmek istiyorum" deyin. Emin değilseniz sorun — ama kavgaya girmek için değil, gerçekten onun perspektifini anlamak için sorun.
- Özür Dileyin: Hata yaptıysanız kabul edin, telafi edin. Hatta hiç hata yapmadığınızı — hatta haklı olduğunuzu — düşünseniz bile, ergeninizin duygularının etkilenmesi için özür dilemek sizden sadece biraz gurur alır. Psikolog Dr. John Grohol (PsychCentral): "Haksız değilseniz bile özür dilemek, herhangi bir (çoğu zaman saçma) tartışmayı kazanmaktan ziyade ondan ne kadar ödüğünüzü gösterir."
- Zaman ve Alan Tanıyın: Ergeniniz ilişkinin onarılmaya hemen hazır olabilir, olmayabilir de. İstediğiniz hızda hareket etmesini zorlayıp daha da uzaklaştırmayın. Hazır değilse, bu süreyi kendi öfkeniz/kininizle çalışmak için kullanın.
- Gerçekçi Beklentiler Tutun: Uzaklaşmada her taraf derin yaralar taşır. Kırık ilişkiler — ebeveyn ilişkileri dahil — iyileşmek için zaman ister, bazen tam onaramaz.
- İnatçı Olun Ama Kontrol Ergeninizde: Barışma girişimleriniz reddedilirse, denemeye devam edin ama nazik olun. Zamanla çoğu yara kapanır, çoğu uzaklaşma aşılabilir.
-
Çocuklarımızı sağlıklı, güçlü ve güne hazır tutmak için her zaman yeni yollar arıyoruz. Ama iş, servisler, bale provası ve yatma vakti arasında, çocuk dostu ve besleyici öğle yemekleri hazırlamak kolayca arka planda kalabilir. Önce fark etmeden, çocu -
Sizlere hamileliklerinizi eğlenceli ve özgün yollarla ilan edip etmediğinizi sordum, sonuçta ettiniz. Sizler zekisiniz, akıllısınız, bu yüzden sizi severim. Facebook ve Twitterdan gelen önerileriniz sayesinde, müjdenizi paylaşmak için birkaç harika h -
Hamileken para yığınla harcadığınız ilk şeylerden biri muhtemelen araba koltuydu. Hatta Manhattanda yaşıp arabanız olmasa bile, hastane bebeği kova içinde bağlanmış, güvenle eve gitmeye hazır görmeden taburcu etmez. Şimdi bu şık araba koltuğunuz var.
