Depresyon ile bir teen Yardım Nasıl
Birçok gençler bir kez ya da başka depresyon deneyim , ama depresyon şiddetli olursa veya birkaç gün daha uzun sürerse , nedenini araştırmak ve genç yardım için proaktif bir plan başlatmak . Ergenlik sırasında , bir genç &# x2019; vücut ruh hali artırabilir hormonal değişikliklere uğrar . Çocuğunuza duygusal yetişkinliğe zorluklarına hazırlar gibi , o sosyal talepleri ile üzülmemiş olabilir . Depresyon belirtileri dikkat ve durumu hafifletmek için adımlar atması .
Talimatlar
1
genç depresyon muzdarip olduğu ipuçlarını izleyin . Yaşıtları ile okulda zorluklar ve sorunlar bir genç mutsuz olabilir işaretler vardır . Buna ek olarak , gençler kim aniden bir kez kırmızı bayrak göndermek gerekir zevk faaliyetlere ilgilerini kaybederler . Hiçbir fark davasına bulantı ve baş ağrısı dahil fiziksel belirtiler ile birlikte , kolayca tahriş olur veya öfke nöbetleri gösteren bir genç , depresyon muzdarip olabilir .
2
genç konuşmak için zaman ayırın . O ilk , sadece gerçeği de açılması karşı olsa bile sen &# x2019 ki; bir ilgi çekici yeniden onu ve sorunları o dünyada yalnız olmadığını , onun güvence sunan
3 <. p> yeni faaliyetlere katılmak için genç cesaretlendirin. Depresyon dünyasından bir saklambaç yapar ve birçok depresif gençler sessizce acı . Yeni bir aktivite tanıştırarak , sizin genç yeni arkadaşlar yapma şansı sunuyoruz . Ancak , o başarı şansı çok az yerde rekabet faaliyetleri içine genç iterek karşı
4
&# x2019 genç değiştirin; . S diyet . Aşırı işlenmiş gıdalar ve yüksek şeker içeriği ile dolu bir sağlıksız beslenme , senin genç &# x2019 sarsar; ın sağlık , depresyon nöbeti getirerek
5
zor zamanlarda teen destekleyin . . Bazen &# x2019; ın zor çocuğunuzun &# x2019 savunmak için; ın davranışı bu davranış , anti - sosyal ve saygısız ise . Sen don &# x2019; t bunu kabul etmek zorunda , ama senin çocuğun durmak zorunda . Bildiği bir şey yaparak aşkının sınırlarını test edebilir bir depresif genç yanlıştır. Hareket kınayan ama hala onu seviyorum , onu göstererek , size olgunluk ve kendini saygı teşvik .
6
depresyon tedavisinde deneyimli bir danışman görmek için genç için randevu planlayın. Bir profesyonel danışmak zamanı , t geri mutluluğa , o &# x2019 teen sarsıntı; zaman yapabilirsiniz &# x2019 . Bir genç depresyonda olduğunda , intihar riski artar .
-
Pek çok Amerikalı kendini yeniden normal hissetmeye başlarken, pandemi sonrası yaşamın açılış sahnesine bir arsa dönüşü atıldı:delta varyantı. Epidemiyologlar tarafından son derece bulaşıcı olarak kabul edilen virüsün COVIDe neden olan yeni mutasyonu -
Mutlu yetiştirmenin en önemli faktörlerinden biri, kendine güvenen çocuk güçlü bir yapı oluşturuyor, sağlıklı duygusal bağlanma. Birçok yoldan, bu ebeveynler için doğal olarak gelecektir. Ancak bebeğinizle iyi bir yakın bağlantı kurmanıza yardımcı ol -
Futbol. Jimnastik. Bilim Kulübü. Ödev. Okul çağındaki çocuklarınız olduğunda, öğleden sonraları ve akşamları tıklım tıklım olabilir. Ayrıntılı bir akşam yemeği hazırlamak, nadiren bir Pinterest hayalinden daha fazlasıdır. Ancak uzun bir günün ardında
