Ergen Kızlara İlerici Sözlerle Nasıl Yardımcı Olunur?

Ebeveynler, kız ergenlerinin günlük mücadelelerle başa çıkmalarına yardımcı olmak için ilham verici sözleri anlamalarını ve kendi ilham verici sözlerini oluşturmalarını sağlayabilir. Ergenlik, kız ergenlerinin yetersiz, depresif veya yalnız hissetmelerine neden olan geniş bir duygu yelpazesini getirir. İlerici sözler, dalgalanan ruh hallerine rağmen onlara güç ve umut hissettirebilir.

Onları Gülmek İçin

Ergen kızları gülümseyen ilham verici sözleri veya alıntılara odaklanın. Bu alıntılar genellikle menstruasyon döngüsü, karmaşık dostluklar, ruh hali dalgalanmaları veya erkekler etrafında döner. Ergen kızı sorunlarını, önsindrom sendromu veya hormonal sorunları gibi, eğlenceli ve neşeli yollarla tartışmak gerginliği azaltabilir ve ergen kızların gelişen bedenleriyle daha rahat hissetmelerini sağlayabilir. "Daha iyisini yapamazsan, en azından gül" diye yazmış, geçmiş gazete yazarı ve mizahçı Erma Bombeck. Ergen kızları, ergenlik veya puberte hakkında kendi komik girişimlerini yapmaya teşvik edin.

Ahlaki ve Duygusal Destek Sağlama

Ahlaki ve duygusal destek sağlayan ilham verici sözleri veya alıntıları paylaşın. Ergen kızlar, sadece sosyal ve akademik olarak performans gösterme baskısı ही नहीं, toplumun "seksi ve çekici" standartlarını karşılamak zorunda hissederler, psikolog Barbara Greenberg "Psychology Today" için yazarken belirtiyor. Kız ergeninize, kendini istenen ve kabul gören hissetme arzusunu anladığınızı gösteren bir alıntı tartışın: "Bu günler güzellik, zorunlu kılınan bir şey gibi hissediliyor. Ben dahil tüm kızlar, kendilerini olduğu gibi sevmeyi öğrenmek zorunda," diye demiştir oyuncu ve ergen rol modeli Victoria Justice. Hayattaki tüm iyi, olumlu şeyleri hatırlatarak kız ergeninizi cesaretlendirin. "Kederi değil, hâlâ kalan güzelliği düşünüyorum," diye demiş, yazar ve soykırım kurbanı Anne Frank.

Rasyonel Zihni Etkinleştirme

Olgunlaşma ile ilişkili acı verici duygularda boğulmak yerine, ergeninizin rasyonel zihnini harekete geçiren sözler bulun. "Elimizden geleni yaptığımızda, hayatımızda veya başkalarının hayatında hangi mucize yaratılacağını asla bilemeyiz," demiştir Helen Keller. Kızınıza güzel bir günlük hediye edin ve okuduğu veya duyduğu ilham verici sözleri not etmesini, kendi sözlerini oluşturmasını teşvik edin. Bu sözleri sizinle paylaşıp paylaşmamayı kendisine bırakın.

İletişim Kapılarını Açma

Siz ve ergeniniz arasında iletişim kapılarını açacak alıntılar arayın. "Ebeveynler genellikle kız çocuklarıyla kurmak istedikleri ilişkide - onlara danışabilecekleri, rehberlik edebilecekleri, sevebilecekleri ve keyif çıkarabilecekleri bir ilişki - früstre, etkisiz ve 'dışarıda' hissediyorlar," klinik psikolog Lucie Hemmen, "Psychology Today" yazarken belirtiyor. İletişim kanallarını açık tutmak için, kızınızla şöyle bir alıntı paylaşın; popüler şarkıcı Taylor Swift'e atfedilen: "Korkusuzluk, korkuların olmasına rağmen yine de atlamaktır." Kızınızı güzel, güçlü ve her durumu idare edebilecek yetenekli olduğunu hatırlatın. Bu inancınızı vurgulamak için uygun bir alıntı paylaşın. "Kadın bir çay torbası gibidir - sıcak su içine girene kadar ne kadar güçlü olduğunu asla bilemezsiniz," demiştir eski ABD İlk Kadını Eleanor Roosevelt.

Previous:

Next: