• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Ergenlerin Tam Potansiyellerine Ulaşmalarına Yardımcı Olmak

Ergeninizin komik, zeki, ilgi çekici ve potansiyeli dolu olduğunu biliyorsunuz ama ergeniniz her zaman aynı fikirde olmayabilir. Aslında, güven eksikliği veya çaba sarf etmemesi nedeniyle çocuğunuzun potansiyelini ve doğal yeteneklerini kaçırmasını izlemek sinir bozucu olabilir. Ergeninizi başarılı olmaya zorlayamazsınız, ama ne olabileceğini görmesine yardımcı olacak araçları sunabilirsiniz, hatta o özel bir motive durumda görünmese bile.

Sorumluluk Verin

Ergeninize sorumluluk vermek birden fazla olumlu sonucu beraberinde getirir. Önce, onun ve yeteneklerine güvenildiğini kanıtlar. Kız kardeşini okuldan almasını veya haftada bir akşam yemeğinin sorumluluğunu vermeniz, ergeninizin karar almaya ve hareket etmeye yetecek kadar olgun olduğunu gösterir; bu da onun tam potansiyeline ulaşmasına yardımcı olabilir. İkincisi, ona önemli görevlerle kendine güvenme fırsatı verir; bu da dinleme, güvenilirlik ve bir görevi yerine getirme konusundaki kendi yeteneklerine güvenmesini sağlar.

Yüksek Beklentileriniz Olsun

"Psychology Today" için yazan aile psikoloğu Richard Weissbourd, ergeninizden çok fazla beklentinin zarar verici olmadığını, çok az beklentinin zarar verdiğini açıklıyor. Ergeniniz yüksek beklentilere daha iyi yanıt verir çünkü bunlar sadece onu zorlamaz, aynı zamanda ona güven oyu da verir. Örneğin, ergeninizin zeki ve çalışkan olduğunu bildiğiniz için okuldan "A" notları bekliyorsunuz. Ergeniniz için yüksek — ama yine de ulaşılabilir — hedefler ve beklentiler koyun; bu, onun başarılı olması için itici bir güç olur ve başarısının arkasında bir güven oylaması sağlar.

Güven Kazandırın

Düşük öz güveni olan bir ergen, tam potansiyeline ulaşmak için gereken zor çabaya değer olmadığını düşünebilir. Onun öz güvenini artırarak, ne kadar başarılı olabileceğini görmesine yardımcı olabilirsiniz. Ama öz güven sadece övgüyle artmaz ("Letting Go with Love and Confidence" kitabına göre) — yerinde bir motive edici övgü kesinlikle yardımcı olur. Yeni şeyler denemek, yeni deneyimler yaşamak, yeteneklerini keşfetmek ve hatta başarısız olsa bile tekrar denemek de öz güveni artırır. Ergeninizin yetenekleri ve yetenekleri hakkında daha fazla bilgi edinerek ve ona kalıcı güven oluşturmak için anlamlı övgüler vererek, gerçeğe dayalı ve dayanıklı bir öz güven kazanmasına yardımcı olun.

Mükemmelliği Model Edin

Ergeninizin tam potansiyelini yaşamasını gerçekten istiyorsanız, siz de bunu takip etmelisiniz. Çünkü ergeniniz en büyük rol modelini ebeveynlerinde görür; eğer siz tam potansiyelinizde çalışmıyorsanız veya düşük öz güveni varsa, o da en iyisini yapmaya gerek yokmuş gibi veya daha azla yetinmeyi öğrenebilir. Kişisel, mesleki veya aile hayatınızda olsun; hedefler koyun, kilometre taşlarına ulaşın ve başarılarınızı kabul edin; ergeninize sağlıklı ve tatmin edilmiş bir rol modeli sunun.