Ergenleri Nasıl Özel Hissettirebilirsiniz?

Medya baskısı, okuldaki akranlar ve yoğun aile yaşamı bazen ergeninizi karışık bir ortamda biraz kaybolmuş hissettirebilir. Ergenler kendilerini arkadaşlardan dergilerdeki ünlüler kadar herkesle karşılaştırır ve genellikle eksik çıkarlar. Ayrıca HealthyChildren.org'un belirttiği gibi, ergeniniz evde ihtiyaç duyduğu sevgiyi ve ilgiyi bulamazsa, bunu daha az sağlıklı ve güvenli kaynaklarda arar. Bunun yerine, ergeninizin düzenli olarak kendisinin özel olduğunu bilmesini sağlamak için çalışın.

İhtiyacınız Olacaklar

  • Anı kutusu
  • Panoya
  • Raf sistemi

Talimatlar

  1. Özel Zaman Ayırın: Ergeninizle yeniden bağlantı kurmak ve konuşmak için özel zaman ayırın. Yoğun bir programınız varsa, ergeniniz tüm yükümlüklerinizin arkasında kaldığını hissedebilir. Ama haftalık bir öğle yemeği randevusu veya sadece ona ayrılmış bir zaman, onun haftanızın önemli bir parçası olduğunu gösterir; bu da ona önemli olan konular hakkında konuşma fırsatı verir.

  2. Aktivitelere Katılın: Ergeninizin aktivitelerine ve hobilerine onunla birlikte katılın. Futbol turnuvasına götürmek ya da okul tiyatrosu için rol çalışması yapmak olsun, ergeninizin sevdiği şeylerde ilgi göstermek, onun ve hobilerinin sizin için önemli olduğunu kanıtlar. Bir bonus olarak, sizin yanınızda olduğunuzu bildiği için ilgi alanlarında ve yeteneklerinde daha özgüvenli hissedebilir.

  3. Sık Sık Övün: Ergenler bazen bedenleri, notları, arkadaş grupları, kıyafetleri ve her şeyi akranlarıyla karşılaştırarak kendilerini yere çekebilirler. Ergeninizi nazik sözlerle övün. Kaliforniya Üniversitesi San Francisco Benioff Çocuk Hastanesi, ergeninizi arkadaşları önünde övmenizi veya başkalarına onunla övündüğünüzü duyurmanızı önerir; bu öz güvenini artırır ve onu ailedeki özel ve değerli bir üye olarak doğrular.

  4. Başarıları Sergileyin: Ergeninizin başarılarını evinizde sergileyin. Ergeniniz kupa veya mükemmel rapor kartı ziyaretçilere gösterildiğinde kızarabilir, ama bir raf, anı kutusu hatta bir panoyu kullanarak çalışkanlığını ve başarılarını sergilemek, onun güvenini artırabilir ve sizin onunla gurur duyduğunuzu gösterir.

  5. Onun Fikrini Sorun: Ergeninizin görüşünü sorun (HealthyChildren.org önerir). Yaklaşan bir düğün için ne giyileceği veya haberlerde gördüğünüz bir olay olsun, ergeniniz ne düşündüğünü sormak, onun önemli olduğunu gösterir. Bu ayrıca ona hem büyük hem küçük konularda kendi fikirlerini, değerlerini ve görüşlerini oluşturmasına yardımcı olur ve bunları sizinle paylaşmaya teşvik eder.

  6. Sağlıklı Arkadaşlıkları Teşvik Edin: Arkadaşlıklar ergeninizin kendini değerli hissetmesinde büyük fark yaratabilir, bu yüzden onu onu geliştirici insanlarla zaman geçirmeye teşvik edin. Sonra bu arkadaşları ona erişilebilir hale getirin: onları sık sık davet edin, kişiliklerini ve ergeniniz üzerlerindeki etkileri tanıyın.

Previous:

Next: