• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Ergenlerde Rekabetçiliği Geliştirmek

Sağlıklı rekabetçilik, çabayı en iyi olası sonuçla eşleştirme isteğidir. Ancak insanlar genellikle rekabet ruhunu, yenilgi sonrası öfke, zaferler hakkında övünme, kaybetmekle uğraşmak yerine pes etme ve en iyi olmak için hile yapma gibi olumsuz özelliklerle ilişkilendirirler. Aile ve çocuk psikologu ve yazar Dr. Sylvia Rimm, tüm çocukların mükemmelliği değerlendirdiğini, ancak mükemmelliğini kendi değeriyle ilişkilendirdiklerinde bu olumsuz özelliklere kapıldıklarını açıklamaktadır.

Gerçekçi Hedefler

Ergenlerinizın takip edebilecekleri ve başarabilecekleri gerçekçi hedefler kurgulamalarına yardımcı olmak, öz güvenlerini artırır. Bu, onların kendi standartlarına göre kazanan olma becerisini, kendi tempolarında sınırlarını zorlamayı öğrenmelerini sağlar. Ergenlerinizi erişilemez hedeflere ulaşmaya itmek, kaybettiği durumu başa çıkma yeteneğini etkileyen kaygı ve hüsrana yol açar.

Aile Değerleri

Popüler medya, kazanmak için bazen manipülasyon ve hilenin gerekli olduğu yanılgısını yaratmaktadır. Sporcularlık ve takım ruhu gibi değerleri kazandırmak, ergenlerinizin başarısızlıklardan utanıp pes etmemesini veya zaferlerden aşırı coşmamasını sağlayarak yetişkin olmalarına yardımcı olur. Ergeninize entegrite ve sağlıklı rekabetçiliğin önemini anlatın. Bunu, tüm ailenin katıldığı etkinlikler düzenleyerek ve ona bu değerleri uygulama fırsatı vererek kazandırabilirsiniz. Etkinliğin sonucuna değil, eğlenmeye ve aile işbirliğine odaklanın.

Çaba

Ebeveyn olarak, ergeninizin sürecindeki çabasına odaklanın, sonuca değil. Örneğin, çocuğunuzun kriket maçlarında, maçın sonundaki zafer veya yenilgiye değil, taktiğine ve takım çalışmasına dikkat edin. Ebeveyn teşviki ve övgüsü, bir ergenin öz saygısını artırır ve onu başkalarıyla kıyaslamak yerine bireysel gelişim üzerinde çalışmaya teşvik eder. Çocuğunuza çabadan çok kazanmayı değer verdiğinizi öğretmek, kaybettiği durumda artan hüsran ve düşük öz saygıya yol açar.

Kabul

Kabul hem ebeveynler hem de ergenler için önemlidir. Ergenlerinizi oldukları gibi kabul edin ve onları "kazanabilecekleri" düşündüğünüz aktivitelere zorlamayın. Bazı durumlarda, bir ergen o kadar rekabetçi olmayabilir ve kendisiyle mutlu olabilir; bu onun en iyisini yapmak istemediği anlamına gelmez. Ergenler, her zaman kazanamayacaklarını ve kaybetmeklerin başarıksız oldukları anlamına gelmediğini kabul etmelidir. Ergenlerinizin, farklı insanların farklı yeteneklere sahip olduğunu kabul etmelerine yardımcı olmak, onların güvensizlikleri ve ara sıra yaşadıkları gerilemelerle başa çıkmayı öğrenmelerini sağlar.