• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Ergenlik Dönemiyle Nasıl Başa Çıkılır?

Çocuk yetiştirmek söz konusu olduğunda, gelişim aşamaları hem sevinç hem de zorluk getirir. "Korkunç iki yaş"ın asla bitmeyeceğini düşündüğünüzde, sizi çoğu zaman hoşnut etmeyi hedefleyen tatlı 3 yaşlı bir çocukla ödüllendirirsiniz. Şimdi ise ebeveynliğinizin belki de en büyük zorluğuyla yüz yüzesiniz: ergenlik. Bazı proaktif stratejilerle siz ve çocuğunuz bu dönemi atlabilirsiniz.

Adımlar

1. Kendinizi eğitin. KidsHealth.org önerir. Ergenlik erkeklerde 9-15 yaş arası, kızlarda ise 8-13 yaş arası başlar ve ergenlik yılları boyunca sürer. Eğer çocuğunuz garip davranıyorsa, pediatristine danışın ve neler oluyor olabileceğini öğrenin. Çocuğunuzun yaşı ve cinsiyeti için fiziki ve duygusal olarak "normal" olan şeyler hakkında okuyun.
2. Kendinize atmayın. Ergenlik döneminde çocuklar sinirli, aşırı duygusal ve eleştirel hale gelebilir. Çocuğunuzun sizi saygısızlık etmesine izin vermemeniz gerekse de, savaşlarınızı dikkatle seçerseniz hayatınız daha kolay olur; aksi takdirde her konuda savaşırken kendinizi bulabilirsiniz. Eğer çocuğunuz aniden sizi tam bir utanç kaynağı buluyorsa: kıyafetleriniz "cool" değil, müziğiniz saçma, saçınız komik... bu tavrı bir tutam tuzla karşılayın ve kendi anneniz hakkında aynı düşüncelere sahip olmuştunuz hatırlayın. Bu, kendi kimliğini arama ve ebeveynlerden biraz uzaklaşarak bağımsızlık arayışı içgüdüsünün bir parçasıdır. Ergenlik paketinin bir parçası olan sinirlilik ve kendinden geçmişlik de eklendiğinde, eleştiriler ve göz çevirme aslında kişisel bir saldırı değil, sürecin bir sonucu olduğunu anlarsınız.
3. Birlikte zaman geçirin. Hem sizin hem de onun keyif alacağı bir şey bulun ve bunu bir alışkanlık haline getirmeyi deneyin: hafta sonları koşu, birlikte kitap okuma ya da bir el işi öğrenmek. Bir aktiviteyle meşgulken çocuklar duygularını paylaşmaya daha meyillidirler çünkü o "odaklanma ışığı" altında hissetmezler. Film izlemek gibi fazla konuşma gerektirmeyen aktivitelerde bile, sadece birbirinizle zaman geçirmek bağlılık hissinizi güçlendirebilir.
4. Diğer ebeveynlerde destek arayın. Eşiniz varsa, streslerinizi ve endişelerinizi paylaşın. Benzer süreçten geçen diğer çocukların ebeveynleriyle (çocuğunuzun arkadaşlarının ailesi gibi) konuşun. Bazen sadece dışa vurmak güçlü bir stres atılımı olabilir. Tanıdığınız azsa, ergenlik dönemindeki çocukların ebeveynleri için çevrimiçi destek gruplarına bakın.