Hamilelik Ruh Hali Dalgalanmaları Belirtileri
Herhangi bir hamile kadına sorun; pozitif testle birlikte birçok fiziksel/duygusal değişiklik geldiğini, bunların arasında hamilelik ruh hali dalgalanmaları olduğunu söyleyecektir. Hamilelikte vücudunuz artan östrojen ve projestoron salgılar; bu hormonler ruh halinizi düzenleyen beyin kimyasallarını etkiler. Yaygın belirtileri tanımak, yaşadıklarınızın hamileliğin tamamen normal bir parçası olduğunu kavramanıza yardımcı olur.
Yaygın Belirtiler
1. Abartılı Duygusal Tepkiler
Dergideki bebek fotoğrafına ağlamak, normalde sizi gülmeyecek bir şeye gülmek gibi abartılı duygusal tepkiler sık görülen bir belirtidir.
2. Sinirlilik
Normalde umurunuzda olmayan küçük şeylerde artan/alışılmadık sinirlilik hamilelik ruh hali dalgalanmasının yaygın işaretidir.
3. Kaygı
Ruh hali dalgalanmaları sıklıkla bebeğinizle ilgili konularda (sağlığı, bakım yeteneğiniz) ve kendi vücudunuzla ilgili (eşiniz sizi çekici bulmayacak mı, kilo alacak mı) artan endişe olarak ortaya çıkar.
4. Premenstrual Sendrom (PMS) Geçmişi
PMS yaşayan kadınlar daha güçlü hamilelik ruh hali dalgalanmaları yaşama eğilimindedir.
5. Hamilelik Dönemi
Tüm hamilelik boyunca görülebilirler; ancak ilk 6-10 hafta arası ve son trimester tekrar daha yaygındır.
6. Dikkat Edilmesi Gerekenler
KidsHealth.Org'e göre kadınların %10'u hamilelikte depresyon yaşar. İki haftadan fazla süren aşırı/şiddetli ruh hali dalgalanmaları yaşıyorsanız jinekolojinize veya ebenize danışın, yardım alın.
-
Hamilelikte Su Çiçeği ve Rubella Maruziyeti Hamilelikte su çiçeği pnömoniye, rubella (alem hastalığı) ise sakatlanmaya veya bebeğiniz için ciddi sorunlara yol açabilir. Bu enfeksiyonlardan nasıl korunulur ve ne zaman doktorla iletişime geçilir öğreni -
Nasıl Talimat Verilir Bu ebeveyn ipuçları, çocuğunuzun talimatlarınızı anlamasını ve uygulamasını sağlayacaktır. Talimat vermeden önce doğrudan çocuğunuzun dikkatini çekin. Bu, yüz yüze ve doğrudan göz teması demektir (sadece çocuğunuzun yapmasını -
Hayatta hâlâ bu acı bir gerçek var: Kadın olarak doğmak bazı benzersiz zorluklar getiriyor. Her hak için diş ve kırıkla mücadele ettik, ve hâlâ tam eşitliğe ulaşamadık. Ama oy kullanma hakkı kazanmaktan güçlü erkeklerin zamanının dolduğunu göstermes
