? Ne Doğum Topu ile Genleşme Hızlandırma Yapılacak

Doğum topları serviks değişmeye başlar gibi başlayan eylemin birinci evresi , hızlandırabilirsiniz . Sabit kasılmalar ritmik olan baş dilatasyon sonuçlanan serviks baskı uygular bebek sıkmak . Bebeğin Hizalama üniforma dilatasyon , emek kolaylığı ve sonunda pürüzsüz , komplikasyonsuz doğum hayati önem taşımaktadır .
Ekipmanları

Doğum topları on-line olmak üzere , birçok perakende yerlerde bulunabilir . Bir egzersiz topu aynı şeydir . Sizin boy ve kilo mevcut beş boyutları 45 cm'den 85 cm'ye kadar olan , sizin için doğru topu boyutunu belirler . Ron Miller , PT göre , topa otururken ayaklarınızı 90 derecelik bir açıyla dizleri ile , yere düz olmalıdır .
Konumlandırma

Bir doğum topu olacak hızlı ve rahat konumunu değiştirmek için olanak sağlar . Ayrıca yerçekimi bebeğinizin konumunu ve iniş etkiler sağlar. Gerekirse eşinizin desteği ile , oyunu oturun . Emek , hızla değişen dinamik , yani sezgi ve konfor izleyin. Kalçaların yan Döner yan ve arka ön bebeğinizin doğru hizalama yanı sıra kas gevşemesi teşvik etmek . Vücudunuzun dinlenmek mümkün olduğunda Servikal dilatasyon oluşur . Gergin kaslar kolay dilatasyon için izin vermez . Topa hafifçe sıçrayan perine baskıyı hafifletmek yardımcı olur . Emek ilerledikçe , doğum topu daha rahat eller ve dizler pozisyon için izin eğilip için mükemmel bir nesne haline gelir . Oturan ve her ikisi de masaj veya seçtiğiniz herhangi bir gevşeme yöntemi sağlamak için eşiniz için izin diz çökmüş .
Su

sık sık pozisyon değiştirmek olacaktır emek sırasında . Doğum topları kauçuk yapılmış ve duş kullanımı için mükemmel olan . Su çok yatıştırıcı bir emekçi kadına etkileyen ancak yoğun kasılmalar zor duş durmak yapabilirsiniz vardır . Duş topu koyun ve ılık su vücudunuza akmasına izin üzerine oturmak . Senin duş yeterince büyük ve siz, topu üzerinde diz çökmek için tercih varsa birisi diz yastık aşağı bir havlu koyun . Doğum top yardımcıları gevşeme ve dilatasyon hız , serviks üzerindeki baskı bebek teşvik ederken ılık su ağrı rahatlama sağlar .

Bir doğum topu kullanmak genellikle sadece güvenli
Uyarı içinde uğraşları ilaçsız . Narkotik ağrı kesici ilaç ayakları üzerinde sizi kararsız hale olurken epidural olabilir bel aşağı tamamen uyuşmuş . Bu durumların ikisi de sürekli fetal izleme optimum güvenlik için bir hastane yatağında gerekli olacaktır .

Previous:

Next: