• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Yenidoğun Beğiniz İçin Gereken Her Şey

Tatlı yenidoğununuzu eve getirmeye hazırlanırken, "Bebeğe evdeki ilk haftalarda gerçekten ne gerekiyor?" diye soruyor olabilirsiniz. Cevap: o kadar da fazla değil.

Tabii ki, bir bebek kayıt listesi önerilerine bakarsanız veya bebek mağazasına sorarsanız, bebeğiniz güneş altındaki her şeye ihtiyaç duyuyormuş gibi görünür! Bazı ebeveynler, küçükleriyle yaşama daha kolay hale getirebilecek o harika bebek ürünlerini ve gadget'larını ister. Ama minimalistler, bütçesi kısıtlı ebeveynler veya biraz bunalan yeni ebeveynler için, temel malzemelerle yetinmek tamamen sorunsuzdur. Söz veririz—bebeğiniz fark etmeyecek.

Öyle de olsa, aşağıdaki öğelerle hazırlıklı olmak, son dakika market koşturmalarına veya online alışverişe gerek kalmadan ilk günleri ve haftaları geçmenizi sağlayacak ve bebeğinizin rahat, tok ve ihtiyaç duyduğu her şeye sahip olmasını temin edecektir.

Stay Calm Mom video serimizin tüm bölümlerini izleyin ve sunucu Tiffany Small'ın, çeşitli bir kadın grubuyla ve en iyi doktorlarla hamileliğin en büyük sorularına gerçek cevaplar almak için konuştuğu süreçi takip edin.

Kıyafet ve Layette

Küçükünüzü göstermek için birkaç şirin kıyafet isteyebilirsiniz, ama bebeğiniz ilk birkaç hafta için hiçbir lüks ihtiyaç duymaz, bu yüzden basit, sade, bütçe dostu kıyafetlerle yetinmek sorun değil.

Çok fazla yenidoğan kıyafeti almamak en iyisidir çünkü bebeğiniz onları şimdiki hızla büyüyecektir. Aynı zamanda, yenidoğan kıyafetleri hızla kirlenebileceği için çok sık kıyafet değiştireceksiniz.

İhtiyacınız Olanlar

• Çamaşır sıklığınıza bağlı olarak 5-8 adet body (onesies) veya diğer yumuşak kıyafetler
• 3-4 adet bebek pijaması veya uyku çantası (sleep sack)
• 5-7 çift bebek çorabı
• İklime bağlı olarak 1-2 adet yenidoğan bere

Bu alışverişleri yaparken, ne sıklıkta çamaşır yıkayacağınızı ve bebeğiniz doğduğunda hava nasıl olacağını göz önünde bulundurun.

Çoğu doktor hâlâ yenidoğanların hayatın ilk birkaç haftasında bere takmasını önerir, ama sıcak bir iklimde yaşıyorsanız genellikle beresiz de yapabilirsiniz.

Yenidoğanların battaniyeyle uyuması artık önerilmediğini unutmayın, bu yüzden birkaç bebek pijaması veya uyku çantası (sleep sack) elinizde bulundurmak şart.

Bezler

Bezler açıkça bir yenidoğan temelidir, ancak bebeğiniz için en iyi bez türünü seçmek aslında kafa karıştırıcı ve stresli olabilir—kim biliyormuş?! Eğer bez bez mi, tek kullanımlık bez mi diye ikisiniz arasında kalıyorsanız, günün sonunda her ikisinin de artıları ve eksileri olduğunu ve aileniz ve yaşam tarzınız için ne işe yararsa onu yapmanın her zaman en iyi seçim olduğunu hatırlamaya çalışın. Ceci, birçok aile hem bez hem de tek kullanımlık bez kombinasyonu yapar, bu yüzden her ikisini de deneyip hangisini sevdiğinizi görebilirsiniz.

İhtiyacınız Olanlar

• 2-3 paket tek kullanımlık bez veya en az iki günlük bez bez
• 1-2 paket tek kullanımlık ıslak mendil veya 12 adet bez ıslak mendil
• 1 şişe bez dersi kremi
• Bez bez kullanacaksanız bez bez deterjanı
• Bez değiştirme için su geçirmez ped
• Bir bez kovası veya kabı

Yenidoğanlar günde 8-10 bezden geçebilir, bu yüzden elinizde bol miktarda bez olduğundan emin olun. Unutmayın ki, onlar bir kaç hafta içinde yenidoğan bedenini geçecekler, bu yüzden çok fazla stok yapmayın.

Banyo Malzemeleri

İlk bir veya iki hafta, bebeğinizin göbek kordonu düşene kadar, doktorlar bebeğinize esponj banyosu yapmanızı önerir. Onun sonrası, bebeğinizi günlük yıkmanıza gerek yok—haftada üç kere yeterli olacaktır.

Bebeğinizi çok sık yıkmak cildini kurutabilir veya tahriş edebilir. Endişelenmeyin, kusmalar ve bez değişimleri arasında "nokta temizliği" yapma fırsatı bol olacak.

İhtiyacınız Olanlar

• 3-5 adet bebek peçetesi
• 1-2 adet kapşonlu havlu; yetişkin havluları da iş görür
• 1 adet bebek süngeri
• 1 şişe bebek şampuanı/banyo jeli
• 1 şişe bebek losyonu
• Bir bebek banyo küveti

Burada alışverişlerinizde minimalist olabilirsiniz. Ceci, bebek dostu sabun ve losyonun elinizde olması istersiniz, çünkü bebek cildi çok hassas olabilir. Bizim çoğumuz bebeklerimizi bebek banyo küvetlerinde yıkarız, ama mutfak lavabosu da, yakın zamanda temizlendiyse sorunsuz iş görür.

Bakım/İlk Yardım

Başlangıçta, dolaplarınızı tonlarca bebek bakım ürünü veya tam donanımlı bir ilk yardım çantasıyla doldurmanıza gerek yok. Mutlaka o bebek tırnaklarını kesmenin bir yolu lazım (ne kadar hızlı büyürler!). Ateş ölçmenin, gerektiğinde burnundaki akıntıyı temizlemenin bir yolu lazım. Bebekler başlangıçta çok tıkanıklık çekebilir!

İhtiyacınız Olanlar

• Bebek tırnak makası
• Dijital termometre
• İlaç damlatıcı
• Bulb şırınga/burun aspiratörü

Bebek ağrı kesici ilacını almayı bebeğiniz biraz büyütene kadar erteleyebilirsiniz, çünkü yenidoğanlara OTC (reçetesiz) ağrı kesici ilaçları 3-6 ay yaşı sonrasına kadar, ilaca ve doktor önerilerine bağlı olarak vermemek önerilir.

Yatak ve Uyku İhtiyaçları

Yenidoğunuz için hangi yatağı seçerseniz seçin (besik, moses sepeti, bassinet, co-sleeper), Amerikan Pediatri Akademisi bebeğinizin hayatın ilk 6-12 ayı boyunca sizinle aynı odada yatmasını önerir. Ayrıca, yastık, battaniye, yastık ve peluş oyuncaklar artık bebek yataklarında önerilmiyor. Minimalizmden bahsediyoruz!

AAP bebeğinizle yatak paylaşmayı önermese de, çoğu emziren anne bir noktada bebeğiyle aynı yataktta uyuyacak, bu yüzden güvenli birlikte yatma kuralları kontrol listesini elinizde bulundurmak akıllıca.

İhtiyacınız Olanlar

• Besik, moses sepeti, bassinet, co-sleeper veya bebek için diğer güvenli uyku alanı. Eğer besik daha önce kullanıldıysa, tüm parçaları ve mevcut güvenlik standartlarını karşıladığından emin olun
• Besik yatağı, veya moses sepeti, bassinet, co-sleeper'a tam oturan bir yatak
• Besik, moses sepeti, bassinet veya co-sleeper için 3-4 paçlı çarşaf
• 1 su geçirmez besik yatak koruyucusu, eğer yatağınız zaten tamamen kaplı değilse veya çarşafın altına koyabileceğiniz su geçirmez bir ped
• Bebek monitörü

Günümüzde bezler oldukça emicidir, bu yüzden gece yarısı çok fazla pislik temizlemek zorunda kalmamalısınız. Yine de yatağınızın su geçirmez olduğundan ve bez değişimleri için birkaç çarşafınız olduğundan emin olun. Bebek monitörünün de yanınızda olması şart, (umarsız uyuyan!) bebeğinizi odadan çıktığınızda yakından izlemek isteyeceksiniz.

Beslenme Malzemeleri

Eğer emzirecekseniz, iyi bir laktasyon danışmanının veya emzirme destek grubunun iletişim bilgilerinin yanında memelerinizden fazlasına ihtiyacınız yok (hepimiz bir noktada bir zorlukla karşılaşırız).

Formula ile beslemeyi planlıyorsanız, formula markaları ve türleri hakkında doktorunuzla konuşmak ve bebeği evinize getirdiğinizde ne kadar formula bulundurmanız gerektiği konusunda danışmak iyidir.

Bebeğinizi nasıl beslerseniz besleyin, çok fazla kusma bezi (burp cloth) lazım olacak. İnanın bize.

İhtiyacınız Olanlar

• 10 adet kusma bezi
• Şişe ile besleyecekseniz 5-8 adet şişe
• Şişeleri yıkacaksanız şişe fırçası
• Farklı boyutlarda çeşitli şişe emzikleri
• Emzirme yastığı, emzirme pedleri ve meme başı kremi
• Süt pompası

Şişe ile beslemeyi planlıyorsanız, gece yarısı şişe yıkamaktan kaçınmak için birkaç şişeniz olduğundan emin olun. Şişe fırçası şart, ama şişe kurutma rackı veya bulaşık makinesi sepeti ihtiyacınız olup olmadığını görmek için bekleyebilirsiniz.

Emziren anneler çok az şeye ihtiyaç duyar, ama emzirme pedleri, meme başı kremi ve yenidoğunuz için pompa çekmeniz gerekebileceği durumlarda bir süt pompası gibi birkaç kullanışlı alet isteyeceksiniz.

Ekipman ve Mobilya

Yaygın inancın tersine, yenidoğunuz için gerçekten ihtiyaç duyduğunuz tek mobilya, onlar için bir uyku yeri ve kıyafetlerini saklayacak bir yerdir. Çoğumuz bundan çok daha fazlasını tercih ederiz—bez değiştirme masası, komodin, emzirme koltuğu, oyuncak kutusu, sallanan koltuk, bebek süngeri, vb.—ve bebeğin odasını dekor etmek bir heyecan kaynağı olabilir. Ama isterseniz, bebeğiniz büyüene ve gerçekten neye ihtiyaç duyduğunu daha iyi anlayana kadar bu şeyleri erteleyebilirsiniz.

Bebeğinizi taşımanın bir yolu lazım. Araba koltukları zorunludur, ve hastaneler arabınızda düzgün monte edilmiş bir araba koltuğu olmadıkça çıkmanıza izin vermez. Onun ötesinde, bebek arabası veya bebek taşıyıcı (carrier) birçoğumuz için harika ve şarttır, ama isterseniz onları da bekletebilirsiniz.

İhtiyacınız Olanlar

• Araba koltuğu

Yenidoğanlar için uygun alt ağırlık limitli, sadece bebek için veya dönüştürülebilir (convertible) bir model satın alabilirsiniz. Bebeğiniz geriye bakacak şekilde oturacak ve Amerikan Pediatri Akademisi, "çocuklar, koltukları tarafından izin verilen en yüksek ağırlık veya boyut sınırına ulaşana kadar, mümkün olduğunca uzun süre geriye bakışlı araba güvenlik koltuğunda kalmalıdır" der.

Verywell'dan Bir Söz

İşte bu kadar! Gördünüz mü, düşündüğünüz kadar bunaltıcı değildi, değil mi? Piyasada ebeveyn hayatını kolaylaştıran birçok bebek ürünü olsa da, gerçekte çoğu ihtiyaç değil, istektir. Ve raflardaki her gadget'i almak ister olsa da, bebeğinizin çoğunlukla sevgi dolu ve dikkatli bir ebeveyne ihtiyacı olduğunu ve temel malzemelerle de उतना же mutlu olacağını unutmayın.

Kayıt listenizi bu bebek temel malzemeleriyle doldurup, sevdiğiniz ve bulduğunuz herhangi bir şeyi ekleyebilirsiniz. Ve unutmayın—daha fazla bebek kıyafeti ve diğer ürünleri kayıt listenize sonra da ekleyebilirsiniz, ya da bebeğiniz geldikten sonra bonus ürünler için alışveriş yapabilirsiniz.