• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Doğumdan Sonra Yaygın Vajinal Değişiklikler Nelerdir?

Vajina bebeği doğurmak için gerilir ve hormonlar bu süreci kontrol eder. Çoğu kadın doğumdan sonra vajinanın daha gevşek, hassas ve şişmiş olduğunu hisseder. Doğumdan sonra vajinal değişiklikler normaldir ve zamanla düzelir. Çoğu annede vajina doğum öncesi ile aynı olmasa da, bu kadınları ilgilendirmemelidir (). Pelvik taban egzersizleri, hamilelik sonrası vajinal değişiklikleri yönetmeye yardımcı olabilir.

Doğumdan sonra vajinadaki değişikliklerin türleri, nedenleri ve nasıl yönetileceği hakkında bilgi edinin.

Doğumdan Sonra Yaygın Vajinal Değişiklikler Nelerdir?

Doğumdan sonra vajinal akıntı (loşi) ve kanama sık görülür. Bu birkaç gün sürebilir. Bu değişiklikler doğum şekline, bebeğin boyutuna, pariteye ve diğer bireysel faktörlere bağlıdır. Birden fazla vajinal doğum yapan kadınlarda, diğerlerinden daha belirgin vajinal değişiklikler olabilir.

Çoğu kadın doğum yaptıktan sonra vajinasında aşağıdaki değişiklikleri yaşayabilir () ():

1. Vajinal ağrı

Vajinal şişme, hassasiyet ve morarma, doğumdan sonra gerilme nedeniyle yaygındır. Çoğu kadın, doğumdan sonra altı ila 12 hafta boyunca vajinada bu ağrıyı yaşar.

Vajinal ağrı, vajina duvarındaki perinede anüse doğru bir kesi (kesik) olan epizyotomi uygulanan kadınlarda daha sık görülür. Doğum sırasında bebeğe yer açmak için epizyotomi yapılır ve doğumdan sonra kesi dikilir. Kesi daha büyükse iyileşme süresi daha uzun olabilir. Forseps ile doğum da şiddetli vajinal ağrının bir nedeni olabilir.

2. Vajinal yırtılma

Genellikle vajina bebeği doğurmak için gerilir ve yırtılmaya eğilimlidir. Çoğu kadın, özellikle ilk kez anne olanlar, vajinal doğumdan sonra bir dereceye kadar vajinal yırtılma yaşarlar. Genellikle dört ila altı hafta içinde eriyen dikişlerle tedavi edilir.

3. Vajinal yara izi

Daha büyük yırtılma, iyileşmek için daha fazla zaman gerektirebilir ve genellikle yara izi ile sonuçlanır. İyileşme ile ilgili sorunlar, yaranın bozulmasının veya yara izinin nedeni olabilir. Bazı kadınlar cinsel ilişki sırasında yara izi nedeniyle ağrı hissedebilirken bazılarında herhangi bir semptom görülmeyebilir.

4. Vajinal görünümdeki değişiklikler

Labia minora adı verilen vajinal açıklığın her iki tarafındaki deri flepleri doğumdan sonra görünümlerini değiştirebilir. Bu, doğumdan öncekine kıyasla yaralı veya küçülmüş görünebilir. Tek taraflı veya çift taraflı dudak büyümesi birçok kadında da görülebilir.

5. Daha geniş veya gevşek vajina

Vajina doğumdan sonra daha geniş veya daha gevşek olabilir. Bu vajinal gevşeklik olarak bilinir. Hamilelik ve doğum, pelvik taban kaslarını ve vajinal kasları zayıflatabilir. Çoğu kadın doğumdan sonra vajinanın daha gevşek, yumuşak ve açık olduğunu hisseder. Bu normaldir ve kademeli olarak iyileşir.

6. Vajinal kuruluk

Doğumdan sonra vajinada kuruluk, östrojen seviyelerinin azalmasından kaynaklanabilir. Emzirmek östrojen seviyelerini de düşürür. Bu nedenle çoğu anne, yalnızca emzirme sırasında vajinal kuruluk yaşayabilir.

Emzirmeyi bıraktığınızda kuruluk iyileşebilir ve östrojen seviyeleri hamilelik öncesi seviyelere dönebilir.

7. Vajinadaki ağırlık

Doğumdan sonra pelvik taban kaslarının zayıflığı vajinada ağırlığa neden olabilir. Bu duygu, çoğu annede genellikle doğumdan sonraki bir yıl içinde düzelir. Ciddi şekilde hasar görmüş pelvik taban kasları olan kadınlar, pelvik organ prolapsusu yaşarlar. Bir veya daha fazla pelvik organın aşağı kayması ve vajinaya doğru şişmesidir. Bunlar, ciddiyetine ve semptomlara bağlı olarak konservatif veya cerrahi olarak yönetilir.

8. Seks sırasında vajinal ağrı

Çoğu kadın doğumdan sonra cinsel ilişki sırasında vajinal ağrı yaşayabilir. Vajinal yaralanmalar, ağrı, şişlik veya kuruluk ağrının nedenleri olabilir. Doğumdan sonra sekse devam etmek için doğru zaman yoktur. Bu bireysel faktörlere göre değişebilir. Ancak perine ağrınız varsa tıbbi yardım almanız önerilir.

Vücut doğumdan sonra toparlandığından ve annelerin dikkati ve duyguları küçük olana yönelik olduğundan, doğum sonrası haftalarda seks çoğu kadın için zevkli olmayabilir. Seksten kaçınmak yerine eşinizle konuşabilir ve sorunu birlikte çözebilirsiniz. Doğumdan hemen sonraki haftalarda hamile kalmak mümkün olduğu için doğum kontrol yönteminin kullanılması da tavsiye edilir.

Bu değişikliklerden herhangi biri veya doğum sonrası idrar veya barsak inkontinansı sizi rahatsız ediyorsa tıbbi yardım alabilirsiniz.

Doğum Sırasında Vajina'nın Esnemesine Neden Olan Nedir?

Hamilelik ve doğum sırasında bir kadının vücudunda bir dizi hormonal reaksiyon meydana gelir. Hormonal değişiklikler vajinal doğum sırasında vajinanın gerilmesine neden olur. Aşağıdaki hormonlar vajinal doğumda önemli bir rol oynar ():

• Östrojen hormonu vajinaya giden kan akışını arttırır ve vajinal dokuları doğum için esnek tutar. Bu, vajinanın doğum sırasında genişlemesine ve büzülmesine olanak tanır.

• Rahatlayın hormon pelvik bağları yumuşatır ve gevşetir ve doğumdan önce serviksi genişletir. Bu, bebeğin doğum kanalından kesintisiz geçişini sağlar.

Bu hormon seviyeleri, özellikle son tarihin yakınında, üçüncü trimesterin sonunda zirve yapabilir. Doğumdan sonra hormonal seviyeler düşer ve yavaş yavaş hamilelik öncesi seviyelere döner.

Doğumdan Sonra Vajina Nasıl Sıkılır?

Pelvik taban egzersizleri Kegels olarak da adlandırılan, doğumdan sonra vajinanızı sıkılaştırmanın en iyi yoludur. Bu egzersizler pelvik taban kaslarını güçlendirir ve vajinal ve sezaryen ile doğum yapan kadınlarda nispeten güvenlidir.

Pelvik taban egzersizlerini aşağıda belirtildiği gibi yapabilirsiniz ():

• Anüsünüzü sıkın ve içeri çekin ve vajinanızı yukarı doğru çekin. Bu, tuvaleti kullanma veya tampon içinde tutma dürtüsüne benzer olabilir.

• Bir dizi hızlı sıkma ve ardından bir dizi yavaş sıkma yapın. Kası tutabildiğiniz kadar tutabilirsiniz, ancak on saniyeden fazla olamaz.

• Bu egzersizi günde dört ila altı kez olmak üzere on kez tekrarlayın

Egzersiz kas tonusunu veya doğum sonrası inkontinansı iyileştirmezse tıbbi yardım almanız önerilir. Fizyoterapistler, kas gücünü artırmak için daha fazla egzersiz öğrenmenize yardımcı olabilir. Vajinoplasti veya vajinal rekonstrüksiyon ameliyatı ayrıca doğumdan sonra hasarı veya aşırı gerilmiş vajinal kasları ve dokuları onarabilir veya sıkılaştırabilir. c yapabilirsiniz ince vajinoplasti ilişki sırasında vajinal ağrı zamanla düzelmiyorsa.

Doğum Sonrası Vajinal Değişiklikler Nasıl Yönetilir?

Doğum sonrası inkontinans, vajinal ağrı ve vajinal ağrı, çoğu annede Kegels tarafından iyileştirilebilir. Doktorlar, vajinada zamanla devam eden ve konservatif tedaviyle düzelmeyen değişiklikler için vajinoplasti gibi cerrahi prosedürleri önermektedir.

Aşağıdaki ipuçları hamilelik ve doğumdan sonra vajinal değişiklikleri yönetmeye yardımcı olabilir ():

• Reçeteli ağrı kesiciler alın şiddetli vajinal ağrı ve ağrı için.

• Perineyi koruyun temizle ve iyileşmeyi desteklemek için kurutun.

• Yağlayıcı kullanın Vajinal kuruluğu gidermek için. Yağ bazlı kayganlaştırıcılar, losyonlar ve nemlendiriciler poliizopren veya lateks prezervatifleri yırtabileceğinden doğum kontrolü için prezervatif kullanan kadınlar için su bazlı kayganlaştırıcılar önerilir.

• Düşük doz östrojen kremleri uygulayın Vajinal kuruluğu iyileştirmek için. Doktorunuzdan bir reçete alabilirsiniz.

• Labioplastiyi düşünün Doğumdan sonra iç dudak büyümesi nedeniyle rahatsızlığınız varsa. Bazı kadınlar labioplastiyi, labianın estetik görünümünü iyileştirmek için yapılan bir ameliyat olarak görebilir.

Doğum sonrası vajinal değişiklikler, doğumdan sonraki birkaç hafta boyunca kademeli olarak iyileşebilir. Vücudunuzun iyileşmesi için zaman vermelisiniz. Tıbbi nedenlerle gerekirse cerrahi seçenekleri düşünün. Ancak uzmanlar vajinoplasti ve labioplasti ameliyatını risk ve komplikasyonlar nedeniyle kozmetik (estetik) nedenlerle önermeyebilirler.

Sezaryen Doğumdan Sonra Vajina Değişir mi?

Sezaryenle doğum yapan kadınlarda vajinal değişiklikler, vajinal doğum yapanlardan farklı olabilir. Örneğin, vajinal kuruluk ve buna bağlı sorunlar yaşayabilirler. Ancak araştırmalar, doğum sonrası cinsel işlevin doğum türünden etkilenmediğini gösteriyor.

Hamilelik hormonları tüm annelerde vajinal değişikliklere neden olabilir. Hormonlar hamile kadınların vücutlarını doğuma hazırlar, bu nedenle sezaryen geçirseniz bile vajinal gevşeklik (gevşeklik) normaldir. Ayrıca hamilelik sırasında pelvik taban ve vajina kasları da zayıflar. Ancak vajinal iyileşme, normal vajinal doğumdan daha hızlı olabilir ().

Hamilelik ve doğum vajinanın şeklini ve gevşekliğini değiştirebilir. Hamilelik sonrası vajinal değişiklikler, doğumdan altı hafta sonra düzelir. Vücut zamanla toparlansa da pelvik taban egzersizleri annelerin kasları güçlendirmesine yardımcı olabilir. Vajinal ağrı veya rahatsızlık daha uzun sürerse veya endişe vericiyse her zaman tıbbi yardım alın.