En Önemli Doğum Korkuları

Hepinize hamileliğinizi neşeli tutmak için bolca bilgi vermek üzereyim. Ama çoğunuzun gerçek bir doğum korkunuz olduğunu biliyorum, bu yüzden Pulling Curls'den arkadaş canlısı hemşiremiz Hilary, endişelenebileceğiniz bazı şeyleri ele almaya karar verdi. Bilgi güçtür! Karate topları korkutan tekme!

Muhtemelen aşırı dolu çantanızın yanı sıra, çoğu zaman sizinle birlikte çalışma odanıza çok fazla korku gelir. İlk ya da dördüncü olmanız farketmez. Bilinmeyen korkusu. Bunaltıcı olabilir.

Tamamen mantıklı birçok korku var.

indüksiyon

Bu, her iki yönde de sallanıyor gibi görünüyor. Ya uyarılmak zorunda kalacağından korkuyorsun, veya gecikeceğinizden ve doktorunuzun sizi uyarmayacağından korkuyorsunuz.

Öyle ya da böyle, neler olduğunu anladığınızdan emin olun, neden uyarılmanız gerektiği (veya doktorunuzun sizi neden uyarmayacağı). Seçeneklerinizin neler olduğunu öğrenin. Gerçekte, bir sürü kadın uyarılır. Bir indüksiyon denemeden önce güvenli olduğu sürece beklemenizi öneririm. Ve, eğer uyarılırsan, mutlaka bol bol soru sorun.

sezaryen

Bu büyük bir şey. Bundan kaçınmanın en büyük yollarından biri, uyarılmamaktır. ANCAK, Genel olarak, Tüm gebeliklerin %33'ü muhtemelen sezaryen ile sonuçlanacaktır. Sezaryenlerin güzelliği, onları çok sık yapmamızdır. ve doğum eyleminde ve doğumda yaptığımız ve oldukça rutin olan neredeyse tek ameliyattır. Kesinlikle çok rahatlatıcı bir güvenlik oluğumuz var.

Tekrar, Sezaryen ameliyatının sizin için doğru şey olduğuna karar vermeden önce nedenini anladığınızdan ve seçeneklerinizi anladığınızdan emin olun. Eğer gerçekten acilse, etrafınızı saran bir sürü hemşire olacak. bu durumda doktorunuzu ve çevrenizdeki tıp uzmanlarını gerçekten dinlemek isteyeceksiniz.

Ölüm

Biz varken, insanlar teslimatta ölüyor. Son derece nadirdir. Bana sık sık, hastaneye arabayla giderken ölme şansının, L&D'den çok daha yüksek olduğu söylendi. Umarım bu biraz perspektife koymaya yardımcı olur.

Ağrı

Aynen. Muhtemelen acıtacak. çoğu zaman inanıyorum ki acı korkusu genellikle gerçek acıdan daha kötüdür . Gerçekte, Ağrıdan o kadar korkuyorsanız, epidural veya başka bir ağrı yöntemini tercih edebilirsiniz (az önce bana gülme gazı dağıtımı hakkında e-posta gönderen bir bayan vardı, Bunu hala yaptıklarını kim bilebilirdi?) bu yüzden doğuma başlamadan önce ağrı yönetimine bakın. Hipnodoğuma bir göz atın, su terapileri ve nefes alma teknikleri de öyle.

Epizotomi/Yırtılma

Bu, bebek çıkarken vajinanız ve rektumunuz arasındaki derinin yırtılmasıdır (veya kesilir - bu bir epizyotomidir). Bunun düşüncesi, çoğu zaman, işlerin yoğun olduğu zamanlarda gerçekte olduğundan çok daha kötüdür. Ayrıca, Eğer bir epdiduraliniz varsa, bunun olduğunu hissetmezsiniz.

Evet, olabilir. Fakat, çok şükür kizlar, dermoplast, ve buz paketleri (evdeki buzdolabında bile tutabilirsiniz) ve iyileşir.

Teslimatta kaka yapmak

Bu konuda bütün bir gönderi yaptım. Şu kadarını söylemek yeterli, vajinanızı sıkıştırmadan kaka deliğinizi (tıbbi olarak rektum olarak bilinir) sıkıştıramazsınız - ve bu bir tuğla duvara itmek gibidir. İnsanlar kaka yaptığında bunu umursamıyorum. Bana doğru yere bastığını gösteriyor. Temizliyorum ve yola çıkıyoruz. "Bırak gitsin, Elsa.”

YYBÜ

NICU'da bir bebek kalmak asla eğlenceli değildir. Yine de, YYBÜ'deki kalışların büyük çoğunluğu sizin veya sizin yapabileceğiniz/yapmış olabileceğiniz veya hazırlayabileceğiniz herhangi bir şey tarafından önlenemezdi. Kendinizi endişeden kurtarın.

> İşte sizi stresten alıkoyacak birkaç şey.

Güvendiğiniz iyi bir doktor/tıp uzmanı seçin. Size seçenekler sunduklarından emin olun, sadece “bu sizin ve bebeğiniz için en iyisi” demeyin. Size seçenekler sunmak ve nedenini söylemek onların işidir, kesinlikle, belirli bir hareket tarzı öneriyorlar.

Yüksek kaliteli bir doğum öncesi dersi alın . Bebeği kendi başınıza doğurmayı öğrendiğiniz türden bahsetmiyorum. Sadece ne olacağını anlamanıza yardımcı olmak için bebek sahibi olmanın adımlarından geçecek birinden bahsediyorum. Bilgi korkuyla savaşır.

Korku hikayelerini görmezden gelin. İnsanlar belli ki uzun süredir bebek sahibi oluyorlar (bunu okurken yaklaşık üç kişi doğdu) bu yüzden bu endişelerin uç noktalar olduğunu unutmayın. normlar değil. Bir sürü sağlıklı bebek yol kenarında ya da bir çalının arkasında doğar.

Doğum güzel olduğu kadar korkutucu da olabilir, ama bunu yapmak neredeyse imkansızken, endişelenmemeye çalış.

İlgili:Hastane ve Evde Doğum

Previous:

Next: