Emziren Anneler İçin Beslenme Yastıklarının Kullanımına İlişkin 7 İpucu

BU MAKALEDE

Emzirme yastığı olarak da bilinen emzirme yastıkları, emzirmeyi rahat ve konforlu hale getirmek için emziren anneler tarafından yaygın olarak kullanılmaktadır. Emzirme yastıkları, emziren annenin beline dolanan U şeklinde yastıklardır. Bu emzirme yastıkları, emzirme seansı sırasında anneye sırt, boyun ve omurilik desteği sağlamaya yardımcı olur.

Bu MomJunction gönderisinde size mama yastığının gerekliliğini, kullanımını ve kullanmanın olası yan etkilerini anlatıyoruz.

Besleme Yastığı Gerekli mi?

Beslenme yastığı bir zorunluluk değil, annenin yapabileceği bir seçimdir. Yastık, bebeği desteklerken kolunuzu da dinlendirmeniz için bir yer sağlar.

Bazı kadınlar beslenme desteği olarak rahat bulurken, bazıları gerekli görmemektedir. Kendiniz için satın almadan önce bir beslenme yastığı ödünç alabilir ve onu rahat ve gerekli bulup bulmadığınızı görebilirsiniz.

Besleme Yastığı Nasıl Kullanılır?

Ticari emzirme yastıkları, normal yastıklara kıyasla genellikle özel bir U şeklinde tasarıma sahiptir. Standart bir emzirme yastığının nasıl kullanılacağına dair birkaç ipucu.

  1. Bebeği kucağınıza kaldırmadan önce besleme yastığını belinize sarın.
  1. Bebeğinizi mümkün olduğunca vücudunuza yakın tutmanıza yardımcı olacak bir besleme pozisyonuna geçin.
  1. Bazı ayarlanabilir emzirme yastıkları, etrafınıza bağlayabileceğiniz ve yastığı sıkıca sabitleyebileceğiniz kayışlara sahiptir.
  1. Askıları ve yastığın yüksekliğini rahatınıza göre ayarlayın.
  1. Bebeğinizin başını yastığa koyun. Bebeği iyi destekleyecek ve ayrıca bebeğin iyi bir memeyi almasına yardımcı olacaktır.
  1. Değişken örtüleri olan bir beslenme yastığı seçin, bazen tükürme olur. Ticari emzirme yastıklarının çoğu makinede yıkanabilir.
  1. Geleneksel olanlardan ayrı olarak emzirme kol yastıkları da mevcuttur. Bu yastıklar beline dolanmak yerine emziren annenin kolunun altına kaydırılabilir ve bebeğe baş desteği sağlar.

Besleme Yastığının Kullanımları

Bu faydalar sadece emzirme seansları ile sınırlı değildir. Bir besleme yastığı size ve bebeğe aşağıdaki şekillerde fayda sağlayabilir.

  1. Emzirmeye başlamadan önce bile hamilelik sırasında iyi bir sırt desteği yastığı olarak kullanılabilir.
  1. Emzirme pozisyonu yanlışsa boynunuzu, omuzlarınızı veya sırtınızı zorlayabilirsiniz. Yastık, bebeği rahat bir yükseklikte tutmanıza yardımcı olacak ve muhtemelen yanlış duruşları önleyecektir.
  1. Bir sezaryen durumunda, cerrahi bölgenin tamamen iyileşmesi birkaç hafta sürer. Besleme yastığı, bebeği beslerken dikişlere baskı yapılmasını önlemeye yardımcı olabilir. Dikişlerin bir emzirme bezi ile kapatılması ve ardından dikişlerde herhangi bir sürtünme olmaması için besleme yastığının kullanılması önerilir.
  1. İkizleri beslemek, bir besleme yastığı üzerinde daha uygun olabilir. Her iki bebeği de rahatça yerleştirmeyi sağlayacak geniş bir besleme yastığı kullanın.
  1. Bazı bebeklerde yemek yedikten sonra asit reflüsü olur. Onları besleme yastığına yerleştirmek tükürmeyi önlemeye yardımcı olabilir. Yastıklar aynı zamanda geğirme yastığı olarak da kullanılabilir. Bebeği yastıktayken gözetim altında tuttuğunuzdan emin olun.
Abone ol
  1. Süt kanalları tıkalıysa, bebeğin sırtüstü yattığı ve beslenme için bebeğin üzerine eğildiğiniz açılı besleme pozisyonunu kullanabilirsiniz. Memenin sarkmasına neden olur ve böylece yerçekiminin tıkalı kanalı rahatlatmasına yardımcı olur. Bir besleme yastığı, bebeğin uzanmasına izin vererek sarkık beslemeyi kolaylaştırabilir.
  1. Amerikan Pediatri Akademisi'ne göre, boyun ve sırt kaslarını güçlendirmeye yardımcı olduğu için karın üstü zamanı bebekler için çok önemlidir (1). Karın döneminde bebeğe yardımcı olmak için besleme yastığını destek olarak kullanabilirsiniz. Bebeğin göğsünü yastığa koyun. Seans boyunca bebeği denetleyin, böylece bebek yüzünü yastığa koymaz.
  1. Bebek biraz büyüdüğünde, oturmayı öğrenmelerine yardımcı olmak için besleme yastığı da kullanılabilir. Bebeğin bacaklarının etrafında tutun, böylece devrilirse başlarına zarar gelmesin.

Hemşirelik Yastıklarının Yan Etkileri

Çeşitli faydalarına rağmen emzirme yastığı kullanmanın birkaç yan etkisi vardır (2).

  • Emzirme yastıkları farklı boyutlarda gelmez. Tek beden herkese uymayabilir. Uygun olmayan emzirme yastıkları daha fazla gerginliğe neden olabilir.
  • Uygun olmayan emzirme yastıkları annelerde sırt ağrısına ve kol kaslarında ağrıya neden olabilir.
  • Bazı bebekler, annenin kolunda değil de emzirme yastığında yatarken emzirmeyi rahatsız edebilir. Bebek emzirmeye yeni başlıyorsa, yastık da iyi bir mandalı engelleyebilir. Yastık kullanılıyorsa, bebeğin kolunuza yatırılması ve kol desteği için bir yastık kullanılması önerilir.
  • Emzirme yastığıyla beslenmeye alışırsanız, seyahat gibi durumlarda yastığınız olmadığında küçüğü beslemek zor olabilir.

Emzirme yastıkları, rahat bir emzirme deneyimi yaşamanıza yardımcı olacak şekilde tasarlanmıştır. Yorgunluk ve doğum sonrası uyku kaybı yaşayan bazı kadınlar, beslenme yastığının bebeği desteklemeye yardımcı olan ekstra bir kol olduğunu düşünüyor.

Başkalarının söylediklerine bakmayın ve kendiniz için rahat buluyorsanız kullanın. Emzirme danışmanınızla konuşabilir ve sorunsuz bir emzirme deneyimi için bebeğinizi beslemenin doğru yolunu bulabilirsiniz.


Previous:

Next: